Domanda
Ho bambini gemelli 2 e ragazze di età semestrale. Noi non possiamo andare a letto. Abbiamo provato bedtimes in movimento, eliminando naptime, l'aggiunta di un bagno per rilassante. Ci sono 2 problemi principali che condividono una stanza e andare a dormire quindi associato con il tempo di riproduzione casa nostra non accontentare camere separate. Non possiamo mettere certains come hanno distrutto 4 set di ciechi e strappato tutti certains fuori le mura. quindi c'è camera è sempre la luce (soprattutto in estate). Abbiamo cercato di prendere uno fuori dalla stanza, per cronometrare fuori per comportamento roudy ma il gemello lasciato in camera si sente come se lei viene punita. Abbiamo rimosso tutti i giocattoli e stuffys, ma saltando dentro e fuori là letti è un'attività che li può occupare fino a 22:00-23:00 ogni notte. Il secondo problema sta mordendo in tempo a letto qualsiasi dissagreement tra loro si traduce in un morso; sono Brused tutto lì corpi, e io non riesco a farlo smettere, ho provato mordere la biter posteriore (come suggerito da molti), i tempi la biter (stesso problema come sopra - l'altro gemello è stato punito ). Sono davvero in perdita e sono non so che altro fare. Abbiamo provato di tutto tinkable. Nota: Abbiamo una routine pre-andare a dormire molto stabilito che è rimasta la stessa da quando sono nati (con aggiunte e modifiche in quanto adulta) pigiama, denti, leggere il tempo, Relaxtime, latte caldo, rimboccare, baci, Lights Out
Si prega di aiutare!
Grazie
Jessica
risposta
Caro Jessica,
posso immaginare come provare questi esperienze sono per entrambi!
In primo luogo, è facile quando i bambini presentano comportamenti di sfida per entrare in quello che mi riferisco a come un modello negativo di interazione. Vale a dire dove i genitori sono più concentrati su quello che sta andando male di quello che sta andando a destra. Si tratta di un evento normale e non qualcosa che si sta facendo male.
Quello che suggerisco è che si modifica la routine. Ovviamente sanno che cosa è in arrivo il prossimo e forse avete bisogno di scuotere loro un po '. Questo non è il mio solito suggerimento Credo però sia lei che i gemelli bisogno di qualcosa di nuovo. Ora, questo viene fornito con un avvertimento .... è necessario fare la nuova routine per almeno 6 settimane o più prima di vedere cambiamenti positivi! E il comportamento di solito peggiora prima che sia significativamente migliore. Suggerisco un diario ogni sera dopo che sono a letto a dormire in modo da poter confrontare una notte da un'altra voce in circa 6 settimane o nel corso delle modifiche.
Ecco cosa suggerisco. Step 1. Abbassare tutto stimolo dell'ambiente almeno una mezz'ora prima di andare a dormire la loro attività. Questo significa che i televisori si spengono, si spengono della radio (radio di, stereo portatili, iPod qualunque rende la musica si spegne). I computer vengono spenti, l'elettronica su OFF.
abbassare le luci o qualsiasi cosa si ha il controllo su, in cui ci sono luci. Calmati l'ambiente ad almeno 30 minuti prima di fare qualsiasi cosa che riguarda di andare a dormire. Step 2. Se si fa il bagno e spazzolare i denti iniziare qui. Step 3. Lettura di storie della buona notte. Step 4. Un massaggio serale! il corpo se si tollerano massaggi completi del corpo. Step 5. (effettivamente fare questo prima del massaggio, ora che ci penso). Procuratevi un meraviglioso cd chiamato tocco della mamma. Ha battiti cardiaci e musica soft terroso su di esso. Inizia a giocare quando si inizia il massaggio .... Non conosco nessuno che possa ascoltare l'intero CD senza addormentarsi.
Infine, documentare le loro attività quotidiane. Credo che non stanno ottenendo qualcosa che sono brama. Essi hanno o troppo di un tipo di stimolazione sensoriale (quindi tutti i comportamento distruttivo) o troppo poco di un altro stimolo sensoriale (di nuovo lo stesso risultato). Forse sono più fisico e hanno bisogno di attività fisica durante il giorno?
Soltanto saprete quando si esegue un diario giornaliero delle loro attività quotidiane. Non sono forse sfidati basta con attività mentali? o troppo? La cosa di bambini è che, mentre essi si sviluppano su una linea temporale "normale" che variano da bambino a bambino. Qual è la stimolazione troppo per un bambino forse troppo per un altro. E 'come venire con una buona ricetta, individualizzato per le esigenze di ogni bambino. Ricordate anche se sono gemelli non significa che essi sono la stessa esatta.
Auguri!
Kay
http://twitter.com/allfamilies