Un piccolo ma crescente corpo di ricerca sta trovando che le persone che sono competenti in più lingue hanno un minor rischio di declino cognitivo. Nel più grande studio finora sul rapporto tra il bilinguismo e la demenza, i ricercatori di Hyderabad, in India, e Edimburgo, in Scozia, hanno dimostrato che il bilinguismo può allontanare i sintomi della malattia di Alzheimer e altre forme di demenza per diversi anni. . Il loro studio è stato pubblicato sulla rivista Neurology
Il team di ricerca ha valutato a Hyderabad 648 persone che avevano sintomi di demenza per 6 mesi a 11 anni prima di iscriversi nello studio; 391 dei soggetti erano bilingue. I ricercatori hanno scoperto chi era la demenza sviluppato bilingue, in media, di 4,5 anni più tardi rispetto alle persone che parlavano una sola lingua. In media, i bilingui hanno sviluppato sintomi di demenza di 65,6 anni rispetto a 61,1 anni nelle persone che parlavano una sola lingua.
"Al giorno d'oggi, molte aziende stanno avendo i programmi di cervello-formazione costosi, ma direi che il bilinguismo è molto a buon mercato ", ha detto Thomas Bak, MD, docente di neuroscienze cognitive umane presso l'Università di Edimburgo, e il secondo autore dello studio. "La cosa importante circa il bilinguismo è che offre quello che diciamo è la formazione del cervello costante. Una persona bilingue, è costretto a passare a diversi suoni, parole, concetti, struttura grammaticale, e le norme sociali."
Dr. Lo studio di Bak dimostrato bilinguismo impatto ha non solo sulla progressione della malattia di Alzheimer, ma anche su altri tipi di demenza. Anche se la maggior parte dei pazienti nel gruppo studiato (37 per cento) ha avuto la demenza di Alzheimer-correlati, il 29,2 per cento ha avuto la demenza vascolare, un tipo causati dalla riduzione del flusso di sangue nel cervello da ictus. Frontotemporale lobo demenza - da atrofia o restringimento di alcune aree del cervello - ha rappresentato il 17,9 per cento delle diagnosi. Lewy demenza corpo, il secondo tipo più comune di demenza progressiva e uno che è legato al morbo di Parkinson, ha rappresentato il 8,5 per cento, mentre il 7,4 per cento delle persone nello studio sono stati diagnosticati con demenza mista.
I ricercatori hanno scoperto il bilinguismo ha avuto l'effetto più drammatico sulle persone che sono stati diagnosticati con demenza fronto-temporale del lobo. Conoscere più lingue ritardati sintomi di demenza da ben sei anni in questo gruppo. Gli individui con demenza vascolare avevano una media di quasi quattro anni in più prima che i sintomi di demenza impostati in. Tuttavia, gli individui che hanno conosciuto tre o quattro lingue non erano protetti da più sintomi di demenza rispetto a coloro che erano abili solo in due lingue.
più è diversa la Lingue, i
migliori
L'Organizzazione Mondiale della Sanità stima 35,6 milioni di persone nel mondo hanno demenza, con 7,7 milioni di nuovi casi ogni anno. E in India si prevede che il problema di crescere ancora di più terribile. Nel 2009, Rapporto del World Alzheimer proiettata l'India avrà 10 milioni di pazienti affetti da demenza entro l'anno 2020. Questo è stato l'impulso dietro la nuova ricerca, ha detto Suvarna Alladi, MD, autore principale dello studio, che è stato finanziato dal Dipartimento indiano delle Scienze e della Tecnologia.
"la demenza è diventato un importante problema di salute pubblica in India, e la ricerca che esplora i meccanismi potenzialmente protettivi è di enorme importanza", ha detto il dottor Alladi. "Dal momento che molte persone in India possono correntemente parlare due o più lingue nella loro vita quotidiana, è incoraggiante per noi sapere che qualcosa che diamo per scontato può proteggere il cervello da sviluppare demenza precoce".
Teluga è il lingua ufficiale di stato a Hyderabad. I nativi della città sono spesso anche esperto in Hindi e Dakkhini, che condivide più da vicino le radici con l'inglese che con Teluga. Questo solleva questioni circa il cervello e "distanza linguistica", ha detto Bak.
"Si potrebbe sostenere i più diversi linguaggi sono, meglio è per il cervello", ha detto Bak. "Tuttavia si può anche sostenere che quando si parla lingue che sono così strettamente correlati che devi sopprimere uno."
Gli scienziati sono diventati anche interessati a sapere se le capacità cognitive possono essere conservati in modo simile se una persona non impara una seconda lingua fino a tardi nella vita, ma non ci sono ancora studi su questo argomento. Tuttavia, molti ricercatori, tra cui Bak, ipotizzano che una persona che impara una seconda lingua più tardi la vita potrebbe ricavare benefici simili. "Ci sono teorie che direbbero è necessario la pratica costante," ha detto. "Il fatto che io so nuotare, non mi farà sano. Se io effettivamente andare a nuotare mi farà più sano."
l'esercizio del cervello
Numerosi studi hanno trovato uno dei migliori modi per rallentare il declino cognitivo è da consapevolmente impegnarsi in attività del cervello-flessione, come ad esempio la riproduzione di Suduko e cruciverba o la lettura di libri. I-Chant Andrea Chiang, MD, un professore specializzato in psicologia linguaggio presso l'Università Quest Canada a Squamish, aC, vede poca differenza tra l'apprendimento delle lingue e qualsiasi altro tipo di esercizio cerebrale. "Il cervello è un muscolo e deve essere elaborato come qualsiasi altro muscolo", ha detto il dottor Chiang. "Tutte quelle attività mentali stimolano il cervello e costruire una riserva cognitiva, anche se ci possono essere declino fisico."
Chiang è consultata con Ryan McMunn, che gestisce i sistemi di lingua BRIC con sede a New York City. McMunn ha detto che un certo numero di malati di Alzheimer hanno cercato corsi di lingua BRIC on-line per aiutare a compensare i sintomi della malattia, o sono l'apprendimento di una seconda lingua, perché corre di Alzheimer in famiglia. McMunn, che è americano e ha vissuto in Cina dopo il college, ha detto la sua nonna aveva il morbo di Alzheimer, ma non era a conoscenza delle ricerche sul bilinguismo e la demenza fino a dopo ha cominciato imparando a parlare il mandarino, che ora fa correntemente.
"Onestamente non riesco a pensare ad un modo più divertente di cercare di rinviare queste cose", ha detto McMunn. "Imparare qualsiasi lingua,. È una cosa divertente da fare e consente di comunicare con persone nuove mi guardo come molto utile."