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Governare bambini per una vita di Fitness





Oggetto:
Mark Rullo, membro IDEA dal giugno 1999


Località:
Monroeville, Pennsylvania


Società:
Oxford Athletic Club (OAC)


Istruzione ed esperienza:
MS, fisiologia; CSCS; 10 anni nella gestione del club; direttore della formazione personale, fitness e benessere, OAC


Colmare il divario:
Hai mai i genitori che usano i loro figli come una scusa per allontanarsi dal loro regime di fitness incontrato? Mark ha reso questa scusa inaccettabile nella sua struttura. Anche se alcuni centri fitness orientato alla famiglia forniscono servizi per l'infanzia per i bambini, i vecchi come 10, la maggior parte don ’ t permettere ai bambini di utilizzare attrezzature da palestra fino a che non ’ re almeno 14, costringendo preadolescenti e dei loro genitori attivi per risolvere questo dilemma o evitare del tutto . Per risolvere questo problema, Mark ha sviluppato il Esercizio Gioventù sicuro programma (SI) per i familiari di OAC


Just Say Yes:.
In otto lezioni di 90 minuti, SI insegna bambini dai sette ai 13 i principi di base di un programma di allenamento equilibrato. Le lezioni includono aula conferenza e applicazioni pratiche in settori quali l'alimentazione, meccanica del corpo, l'igiene e centro fitness galateo. Dopo aver completato Sì, i bambini ricevono un 12 settimane di programma di allenamento personalizzato che richiede tre sessioni aggiuntive di 1 ora con un personal trainer nei pressi del 30-, 60- e marchi di 90 giorni.

Tutti gli studenti devono superare una scritta e pratico esame finale gestito dal personale OAC per ricevere un badge di completamento, che orgogliosamente indossano durante l'attività fisica in palestra. Di tanto in tanto, i bambini possono essere necessario ripetere lezioni per assicurare che siano fisicamente ed emotivamente pronto ad esercitare per conto proprio. SI insegna i giovani a valorizzare la loro salute mentre governare loro di essere membri della Fa società tele- rispettosi

“. Che ’ s più prezioso di insegnare abilità che permetterà ai vostri bambini a prendersi cura della loro salute per il resto della loro vive e rdquo; Rullo chiede. I genitori certamente vedere il valore di SI: Nel suo primo anno, il programma passati più di 100 studenti

Rullo sta anche valutando una collaborazione con i distretti scolastici.. &Ldquo; [Mentre] a.e. classe insegna sport di squadra, SI insegna ai bambini come prendersi cura di se stessi, e rdquo; egli osserva


Il payoff:.
Mark &​​rsquo; s la fiducia che i bambini possono essere insegnato a esercizio fisico è stata premiata. La quota di aula di $ 125 (meno del prezzo di un Sony PlayStation) produce un profitto del 47 per cento; formatori generare entrate supplementari dalle tre sessioni di follow-up. Inoltre, sia la conservazione dei soci e nuove vendite di appartenenza sono aumentate, e OAC ha ricevuto un sacco di pubblicità per affrontare il fitness giovani. Rullo è anche il copyright i suoi piani di lezione e spera di vendere il modello SI per centri fitness in tutto il mondo.


Segnalato da Cynthia Roth

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