I bambini imparano con l'esempio, giusto? La maggior parte non sono sempre di educazione alimentare nelle scuole, e con il pasto cucinato in casa di famiglia diventando un anacronismo nella nostra vita frenetico, dove impareranno le regole alimentari per la vita — o almeno avere un quadro di sane abitudini alimentari
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Carole Carson, autore di da grasso a Fit: trasformarvi in un arma di massa Reduction (Hound 2007), ha raccolto questi ragazzi interattive liberi ’ risorse di nutrizione per contribuire ad insegnare ai bambini le basi sulla nutrizione. passarli insieme ai vostri clienti come un volantino, o pubblicarli sulle vostre pareti impianto.
Mostro Nutrition. Mungo il mostro nutrizione mangerà tutto nel suo percorso. I bambini devono scegliere rapidamente cosa dargli da mangiare: il più sano le loro scelte, più alto è il loro punteggio. www.nutritionexplorations.org/kids/activities/monster.asp.
MyPyramid Blast Off. I bambini possono raggiungere lo spazio esterno alimentando un razzo con cibi sani e l'attività fisica. Ogni gruppo alimentare ha un serbatoio di carburante separato in modo i bambini possono tenere traccia di come le loro scelte si inseriscono nel piramide alimentare. www.mypyramid.gov/kids/kids_game.html.
Nutrition Tracker. Questo gioco scaricabile incoraggia i bambini a tenere traccia di ciò che mangiano e mette a confronto le loro scelte alimentari con le porzioni giornaliere raccomandate per ogni gruppo alimentare. www.nutritionexplorations.org/kids/activities/tracker.asp.
Chef Solus ’ s scuola di cucina. Bambini cucinare con lo chef Solus seguendo ricette e imparare a conoscere le scelte alimentari sane. www.nourishinteractive.com/en/kids/solus-cooking-game/solus-cooking-game.