Ampliare la vostra famiglia e accogliere un bambino nel vostro rapporto è un tempo super-emozionante. Ci sono tante cose nuove si arriva a sperimentare insieme e un mondo di meraviglia di fronte a voi. Ci sarà anche un sacco di nuove responsabilità, le sollecitazioni e momenti difficili che possono scuotere anche il più solido di partnership.
Nella fase iniziale, sarete di fronte con la privazione del sonno, la guarigione dalla gravidanza e il parto, e un aumento di ormoni che vanno da un'estremità dello spettro al successivo. I primi mesi di un nuovo bambino erano sempre la più difficile per me - e per la mia relazione
Se siete in procinto di accogliere un nuovo bambino per la tua famiglia, o semplicemente avere, ora. è il momento di concentrarsi davvero sulla comunicazione con il partner. Parlo con mio marito per tutto il tempo sui grandi temi e le piccole cose di tutti i giorni, ma dopo aver accolto un nuovo bambino, ho imparato che a parlare più spesso è stato necessario per la salute del nostro rapporto.
Permette meno spazio per fraintendimenti.
avete mai sentito parlare dal vostro partner che non sono un lettore di mente? Ho, ed è perché non si apriva a mio marito di ciò che mi dava fastidio. Una volta abbiamo fatto parlare di più di una priorità - sia che si stesse parlando i bambini, il nostro giorno, o cose più grandi, come il nostro futuro - ha aperto le linee di comunicazione, e abbiamo avuto molto meno spazio per coloro "perché non sei leggendomi nel pensiero momenti ".
è possibile risolvere problemi insieme.
Quando sto avendo un problema a casa, parlarne con mio marito ci aiuta soluzioni di brainstorming insieme. In passato, avevo tenuto le domande che ho avuto con i bambini a me stesso, ma così facendo, ho iniziato a tenere a stress built-up, e che non ha fatto bene a nessuno. Ho pensato che il mio marito sapeva che lo stress che avevo in casa, ma il suo essere fuori per lavoro per le ore nove, più ogni giorno e in attesa di fargli capire, non era ragionevole.
Quando ho iniziato a parlare con lui più - lasciarlo in su quello che mi stava sottolineando - siamo stati in grado di parlare e trovare soluzioni insieme. Mi sono sentito sostenuto, ho lasciato andare un sacco di stress, e le soluzioni realmente lavorato.
Stai ricordato il motivo per cui sono importanti date regolari.
Se siete in attesa di l'opportunità di essere spontaneo e sorprendere il vostro partner con una notte fuori, ti aspetta troppo a lungo. Certo, la pianificazione di tempo da solo non è sexy come sperone-of-the-momento di divertimento, ma che il tempo da solo è così essenziale per mantenere il vostro sana collaborazione
.
Fare il tempo nel vostro calendario, segnare fuori, e mantenere il vostro programma per regolari notti di data. Esso non deve essere complicato, ma lo scopo per almeno una volta alla settimana, se possibile.
Hai trovato parlare di più con il vostro partner ha aiutato dopo che il bambino è nato? Condividi nei commenti.
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