Every genitore di un neonato si occuperà inevitabilmente con molte notti insonni. I bambini, naturalmente, hanno molti bisogni, e quando si svegliano nella notte grideranno per le loro madri. Uno dei suoi compiti più importanti come un genitore è quello di stabilire buone abitudini di sonno nel vostro bambino. Ogni bambino deve passare attraverso una transizione in cui si registra da letto con sua madre a dormire da solo. Si tratta di un passaggio naturale, naturalmente, e richiede un po 'di tempo, ma ci sono cose che si possono fare per accelerare il processo. Non solo questo aiuterà il bambino a sviluppare migliori abitudini di sonno, che vi permetterà di ottenere alcuni molto bisogno di riposo.
Esistono molte punte di sonno del bambino, e ogni genitore farebbe bene alla ricerca molti sonno del bambino diverso suggerimenti. E 'importante tenere a mente, tuttavia, che nessuna punta di sonno del bambino deve essere considerato regole dure e veloci. Come genitore, i vostri istinti conoscono meglio, e quando si è in dubbio per quanto riguarda suggerimenti sonno del bambino voi stessi ricordano questo fatto. Molti genitori di prima volta sperimentano l'insicurezza in termini di se le loro decisioni e le strategie sono corretti, e anche se non si dovrebbe essere disinformati, si dovrebbe sempre vedere le punte sonno del bambino attraverso la lente del tuo istinto dei genitori.
Ora, una cosa che si dovrebbe prendere in considerazione quando si cerca di ottenere il vostro neonato a dormire meglio la notte è quello che le sue abitudini alimentari sono. Spesso il bambino sarà attivo e altrimenti occupato durante il giorno, e non sarà facendo un sacco di alimentazione. Il problema con questo, naturalmente, è che egli poi svegliarsi ripetutamente pensato che la notte per le poppate. Una buona tecnica, quindi, per ottenere il vostro bambino a dormire meglio la notte è quello di "serbatoio" durante il giorno. Prova l'alimentazione ogni tre ore durante il giorno. Questo non solo per garantire che l'appetito del bambino si è soddisfatto per la notte, ma creerà un importante associazione: volete che il vostro bambino ad associare l'alimentazione con il giorno. Se il bambino si sveglia nella notte per un alimentazione, cercare di convincerlo a fare una completa alimentazione la prima volta che si sveglia. Se non si esegue questa operazione, lo incoraggiano a "snack" per tutta la notte -. Cioè svegliarti ogni paio d'ore
Anche in questo caso, è importante capire questi suggerimenti alimentazione del bambino non dovrebbe essere presa come regole dure e veloci, ma piuttosto come una guida. In linea generale, si vuole creare, sia durante il giorno e le associazioni di sonno per il vostro bambino. Si vuole lui per associare l'alimentazione e giocare con qualcosa che accade durante il giorno, e ninne nanne e bagni come qualcosa che accade durante la notte, prima di dormire. In questo modo si a facilitare la transizione tra il sonno e la veglia, che è l'obiettivo finale, in termini di mettere il bambino a letto con facilità. Se, tuttavia, il bambino non vuole mangiare ogni tre ore, non costringerlo. Allo stesso modo, non forzare una alimentazione completa quando lo svegli di notte. Piuttosto, pensa al quadro più ampio:., Creando abitudini generali e le associazioni per il vostro bambino, vi garantirà uno sviluppo affrettato sonno sano e