Genitori: evitare di stimolare il vostro bambino durante le alimentazioni notturne
Come il neonato cresce, si sta lentamente acclimating a dormire atnight e di essere svegli durante il giorno. Inoltre, come lo stomaco del bambino isgrowing e tenendo più latte materno o artificiale, che sarà in grado di gofor periodi più lunghi tra le poppate al night.?At circa tre mesi di età il bambino sarà probabilmente dormire circa 15 ore di periodo di each24 ore, e due terzi di quel sonno si svolgeranno durante thenight. La maggior parte dei bambini si sono insediati in una routine quotidiana di sonno twoor tre periodi di sonno durante il giorno, seguito da "dormendo throughthe notte" per 6 a 7 ore dopo una alimentazione a tarda notte.
Come il neonato cresce, si sta lentamente acclimatando per dormire la notte e di essere svegli durante il giorno. Inoltre, come lo stomaco del bambino è in crescita e tenendo più latte materno o artificiale, che sarà in grado di andare per periodi più lunghi tra le poppate a night.?At circa tre mesi di età il bambino sarà probabilmente dormire circa 15 ore fuori di ogni 24 ore periodo, e due terzi di che il sonno si svolgerà durante la notte. La maggior parte dei bambini si sono insediati in una routine quotidiana sonno di due o tre periodi di sonno durante il giorno, seguito da "dormire tutta la notte" per 6 a 7 ore dopo una tarda notte feeding.You può aiutare a regolare l'orologio corpo del bambino verso il sonno di notte, evitando la stimolazione durante le poppate notturne e cambio del pannolino. L'atto di allattamento al seno stesso fornisce occhio frequente e contatto vocale, in modo da cercare di mantenere le luci basse e resistere alla tentazione di giocare o parlare con il vostro bambino. Questo rafforzerà il messaggio che la notte è fatta per dormire. Mantenere la porta chiusa per tenere lontani ben intenzionati ma vocali bambini più grandi, coniugi e animale sarà anche mantenere ridurre stimolare il vostro bambino. Evitare l'uso di telefoni cellulari musicali o giochi come un modo per cullare il bambino a dormire dopo feedings.?This notturne contribuirà anche a rafforzare questa notte è per sleeping.?And, come con gli adulti, i bambini troppo stanchi spesso hanno più disturbi del sonno rispetto a coloro che hanno avuto una quantità adeguata di sonno durante il giorno. Quindi, mantenere il vostro bambino pensando che lui o lei sarà dormire meglio la notte potrebbe non funzionare. Potreste scoprire che, quando il bambino dorme a intervalli regolari durante il giorno, sarà più facile per metterli di nuovo a dormire dopo le poppate notturne.