"Come co-sonno rovinato il mio matrimonio" è originariamente apparso su Van Winkle e il Forum paterna, ed è stato ristampato con il permesso.
E 'autunno, i primi giorni, ma il cielo è oscurato da 06:00. Bedtime a casa nostra, un modesto due camere da letto in Harlem, New York, è una guerra di basso grado. Mia moglie ed io abbiamo due bambini, di età compresa tra 2 e 4, che dormono nella propria stanza in letti adiacenti: una doppia-size e uno più piccolo. Abbiamo la stanza più piccola ma la più grande letto accanto. Dico "noi", ma, in realtà, quella stanza viene indicato come "camera di papà"; il materasso come "di papà letto".
Fino a pochi mesi fa, mia moglie dormiva su un materasso a due ai piedi dei letti dei bambini. Ci fu un breve momento di distensione apparente - non realizzato, nel caso - in cui quel materasso scomparso e un tentativo di momentanea al coniugale co-sleeping è stata fatta. Ma, come è stato per la maggior parte degli ultimi quattro anni, questa sera mia moglie trascorre la sua notte sia a letto con i nostri 4 anni nel suo letto singolo o origami'd nel materasso just-larger-than-a-culla del nostro più giovane figlio. Oppure, più triste e probabilmente meglio, si dorme sul pavimento della loro camera su un mucchio di fogli.
I tre quarti della mia famiglia scompare dalla vista intorno alle 7, 07:30 al più tardi.
Così ho putter in giro. Pulisco ossessivamente, guardo
Outlander
e
Penn & Teller.
Ascolto di una tonnellata di podcast. (Mi piace di Alec Baldwin per il suo ego e StoryCorps perché mi fa piangere.) Intorno alle 11 oa mezzanotte, mi Trundle a letto, che allatta un single malt scotch e risentimento profondo. Questo non è come immaginavo la mia vita sarebbe andata a finire.
La battaglia linee sono disegnate
precoce Tra le tante cose che ho dovuto dire la mia auto più giovane, alla vigilia della sua proposta per la sua futura moglie, la madre dei suoi figli futuri, sarebbe quello di informarsi circa la sua posizione su co-sleeping. Ma eravamo giovani, nei nostri venti, a New York City. Siamo stati più interessati a dove andare a mangiare la sera che immaginare le decisioni difficili anni a venire. Ma anche se fossi riuscito a
Outlander
mio ritorno a quel momento e ottenere il punto attraverso, né giovane me né la mia giovane sposa-to-be saprei da dove cominciare. Alcune cose, come co-sonno o ciò che si fa in una rissa di strada, prendono forma solo nel loro momento di fruizione.
Bedtime a casa nostra, un modesto due camere da letto in Harlem, New York, è una guerra di basso grado.
Sette anni in, due bambini e palle-profondo nel matrimonio, co-sonno è diventato il cambiamento climatico del nostro
ménage
. Alla radice del problema: io sono dalla parte della formazione di sonno; mia moglie è un sostenitore di co-sleeping.
In primo luogo, un po 'di contesto. Io sono americano, nato e cresciuto fuori Philadelphia. Fino 18:00 tutti i giorni, quando mia madre tornò dal lavoro, mi è stato lasciato alle cure di una baby-sitter, una donna di nome Joanna che aveva un forte accento nord-est di Philadelphia, pantaloni di poliestere e capelli grigi Brillo-like. Non ricordo i miei primi anni sulla Terra, né i giorni né notti, ma mi hanno detto ho passato un paio di settimane nel letto dei miei genitori - e poi rapidamente transizione in mia culla e, subito dopo la mia stanza. Ho una sorella. I miei genitori divorziarono quando avevo 8 anni; Non ho memoria di loro insieme.
Nella mia famiglia, l'autosufficienza è tenuta in grande considerazione. Come un bambino, come un bambino, da adolescente, io e mia sorella sono stati insegnati - o meglio,
fatti
- per capire che si deve sostenere per strenuamente il proprio interesse e calmare se stessi se tali interessi sono insoddisfatte.
educazione di mia moglie non avrebbe potuto essere più diverso. Si è trasferita in giro. Nato in Brasile, ha vissuto lì, in Turchia, Venezuela e le periferie esotiche del Connecticut per il momento l'ho incontrata a 18. La madre non ha funzionato età; i suoi genitori incollati. Secondo i racconti di mia madre-in-law racconta, si sedeva severamente nella camera dei bambini durante la notte,
tsk
ing silenzio, fino a quando tutti dormivano.
Al meglio della mia conoscenza , attuale co-sleeping - essendo nello stesso letto - non è stato coinvolto. Ma, vedo ora, a casa di mia moglie era infantocentric. Nella mia famiglia, i bambini erano corpi planetari solo più
Shopping di una filosofia
Quando il nostro primogenito era ancora un neonato, co-dormire non era ancora diventata la linea di faglia sismica che è oggi.. Bene, la linea di faglia era lì, ma era solo una frattura; le scosse non erano ancora udibili sotto i piedi.
Naturalmente, ho sostenuto la decisione di mia moglie per consentire il ragazzo a letto con noi. Per i primi mesi, è stato un piacere. Per tutti e due - e, in effetti, la maggior parte nuovi genitori - un nuovo bambino è un brillante, lampo accecante che ferma ogni funzione cognitiva diversa gioia e un senso di essere sopraffatti. Siamo stati la prima volta. Tutto era già in aria - perché sarebbe importa che i nostri sistemazione per la notte erano esplose
Un nuovo bambino è un brillante, lampo accecante che ferma ogni funzione cognitiva diversa gioia e la sensazione di essere sopraffatti.
Inoltre, essendo verde alla paternità (e relativamente verde in allevamento), non era del tutto chiaro su come mi sono sentito sulla questione. Alla fine i miei pensieri sono cresciuti più solida. Come altri giovani genitori hanno parlato con gratitudine dei bambini che dormono tutta la notte dopo transizioni difficili ma necessarie, una cosa è diventata chiara:. Qualcosa non andava nella nostra casa
Per essere chiari, non stavo sostenendo che gettiamo il nostro figlio al sonno demoni mentre noi gallivanted per la città. Abbiamo doverosamente spostato il ragazzo dal nostro letto per la sua culla e mantenuto che nella nostra stanza. (Suppongo che è, in un certo senso, co-sonno e, onestamente, ho avuto nessun problema con esso. Definizioni di gamma co-sleeping dalla condivisione di un letto per la condivisione di una stanza.) Alla fine, quando aveva 8 o 9 mesi di età , lo abbiamo spostato nella sua stanza, nel suo piccolo letto. Visioni di guardare rom-com su Netflix e mangiare paella con gli amici ballato nella mia testa.
E 'qui che inizia il problema
Un istinto ancestrale risvegliato in me. Il ragazzo deve imparare a dormire da solo. Ho letto il pediatra francese libro del Dr. Michel Cohen
The Sims Nuovo Basics e, naturalmente, la versione aggiornata del Dr. Richard Ferber di
risolvere i problemi di sonno del vostro bambino
. Ho trovato l'approccio di Ferber il più appetibile, anche se è un po 'inquietante che un
ferberizes
un bambino come si potrebbe
vulcanize
gomma o
pastorizzare il latte
.
Il Hardcore Ferber metodo impone che i genitori confortano il loro bambino che piange a ridurre intervalli fino a che, idealmente, si dorme beatamente per ore alla volta. Questo è anche chiamato "estinzione graduale," ed è spesso scambiato per Cry It Out (che è un po 'estrema, anche per me). . Infatti, Ferber fa di tutto per confutare esplicitamente questa fusione
Come altri giovani genitori hanno parlato con gratitudine dei bambini che dormono tutta la notte dopo transizioni difficili ma necessarie, una cosa è diventato chiaro: qualcosa non andava nella nostra casa
.
In ogni caso, Ferber postula che la notte di veglia di un bambino è normale, ma che lui o lei deve imparare ad auto-lenire. Essere strofinato o alimentati a dormire in grado di inibire questi meccanismi di auto-calmante. Mi sono trovato d'accordo completamente
Il mio figlio deve essere consentito di trovare la propria strada torna a dormire, ho deciso, e mia moglie non dovrebbe precipitare nella sua stanza -. Nel terrore cieco e con alta peli - ogni volta che emise un suono . Ma, ogni sera questo non è accaduto, e le visioni della nostra famiglia felice sciolto in una distopia. Il nostro è diventato un bisognoso, ipersensibile nidiata sofferenza in una famiglia privati del sonno.
Mia moglie, nel frattempo, ha sostenuto la mia fissazione per la formazione del sonno era tipicamente americano. In
il suo
cultura, co-sonno era la norma. E sai una cosa? Lei è capitato di essere completamente corrette. In molte parti del mondo, co-dormire
è
la norma. Quei ragazzi, in gran parte, si rivelano più che bene. E 'anche vero che la fissazione di sonno-formazione in particolare - e l'autosufficienza in generale - sono fissazioni nazionali. Lei, a sua volta, studi che dimostrato grido-it-out ha portato a PTSD infantile marshalling.
Ognuno di noi aveva una tesi, e abbiamo difeso la nostra con gusto. Non è stato divertente, ma anche non era una tortura. Mi guardo indietro quasi mestamente a quei primi giorni, quando abbiamo pensato che l'altra persona sarebbe semplicemente aderire ai fatti.
I fatti, naturalmente, rivelarsi inutile di fronte alla convinzione. Per noi, come sembra spesso accade, sembravano in realtà per indurire volontà dell'altro. Ho giurato di non passare la notte in camera dei bambini (e
sicuramente
mai passare la notte nel loro letto). Mia moglie, da parte sua, raramente ha mostrato il suo volto nella camera di papà; ha tenuto la mia testardaggine contro di me, come ho tenuto la sua contro la sua
La via di mezzo, anche se fertile, è stato lasciato non occupato e, non utilizzati per il traffico umano, è cresciuto selvaggio e navigabile.
Dormire come Wedge e metafora
Se la fase uno della nostra contestazione è stato caratterizzato da esposizione, la fase due è stata cucita con la rabbia a caldo. E 'stato anche il più distruttivo. Si è appena chiusa, dopo tre-e-un-metà-anni, ma questo non è necessariamente una buona cosa. Centinaia di messaggi di posta elettronica ancora ingombrare la mia casella di posta in cui mia moglie legata ad articoli che sostengono la teoria secondo la quale co-dormire è stato naturale e giusto. "Capogruppo ingannati da Cry-It-Out sonno Training Report" e stellare
New Yorker
articolo di John Seabrook "Sleeping With Baby", per citarne solo due.
La sua casella di posta, anche, sicuramente deve contenere le ossa digitali polverose dei miei porge di prova. Non importava, non un briciolo. Come ogni mostra è stato respinto o ignorato, le fessure sono cresciuti più profondo tra di noi. Ad un certo punto, ha cessato di essere di circa co-sonno e molto divenne su quanto abbiamo apprezzato l'un l'altro. Almeno questo è quello che sia successo.
Ti Amo mia moglie abbastanza per impegnarsi in una attività ho pensato è stata profondamente malsano per lei, per la nostra famiglia e per i bambini?
ha fatto lei mi piace fare lo stesso?
mi viene in mente ora, non si dovrebbe chiedere: "mi ami?", ma piuttosto "mi ami abbastanza per ..."
ridotta alla sua essenza, eravamo due persone che gridavano in una stanza , ogni disposti a venire fuori l'angolo più lontano. Mi viene in mente ora, non si dovrebbe chiedere: "Mi ami?", Ma piuttosto "Mi ami abbastanza per ..." Nel settore dei servizi finanziari, che si chiama mark-to-market. Si tratta di una resa dei conti con il valore reale di un bene.
Ti amo mia moglie? Sì. Lei, me? Sì. Per le occasioni scarse ci troviamo da soli e buon umore abbastanza per evitare i campi minati, abbiamo un buon momento? Sì. Ma noi amiamo abbastanza da accettare per co-dormire? La risposta breve, purtroppo, è no.
finisco per pensare a ostriche molto. Non è solo perché amo le ostriche. (Anche se lo faccio. Quindi salmastro!) Ostriche prendono una irritazione e farne una perla. Se solo i miei lotte con il co-sleeping avrebbero potuto essere così trasformato in qualcosa di lucido e perla-like. Contemplo questo, e poi bevo più scotch e diventano più scuri. Anche se troviamo perle belle, nessuno ha mai chiesto il cazzo di ostriche quello che pensava di loro.
Il coraggio di ammettere
Anni fa, quando era ancora in vita, mia nonna continuava a qualche ricamo sulla sua parete in west Palm Beach: preghiera della serenità di Reinhold Niebuhr, famoso in riunioni AA e nei matrimoni. Per rinfrescarvi la memoria:
Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso changethe coraggio di cambiare le cose che canAnd la saggezza di conoscere la differenza
Questo è generalmente presume essere. il percorso di una unione più felice. Ma è vero? Ormai, la rabbia a caldo del nostro contenzioso co-sleeping si è raffreddato; abbiamo accettato che non vedremo mai occhio-a-occhio sulla questione. Quindi sì, per quanto riguarda la prima linea della preghiera: io fare accettare le cose che non posso cambiare. Ma veniamo al secondo, il coraggio di cambiare le cose che posso.
Se fossi stato più saggio, avrei probabilmente realizzato, come il dottor Ferber alla fine ha fatto, che se un bambino dorme con i suoi genitori è irrilevante. "Quello che è veramente importante", ha detto Seabrook in
The Sims
New Yorker, "
è che i genitori lavorano fuori quello che vogliono fare". Ma ero giovane allora, più sicuro di me . Avrei dovuto essere più flessibile il punto di vista. Di mia moglie
Ma non era, e non era al mio. Sono quelle sortite notturne che si versano in battaglie di luce del giorno, girando a guerra totale che oscura i cieli luminosi di matrimonio, conferendole una malattia terminale. Co-sonno è stato il
casus belli
-. Ma il caos risultante fu fatale
Non credo ancora co-sonno è un errore? Lo faccio, profondamente. Credo che danneggia il bambino e le bombe della famiglia. Ma avevo mi sono reso conto che dorme insieme come una famiglia sicuramente batte dormire da sola per sempre, avrei ceduto la mia posizione prima che fosse troppo tardi
Più da Van Winkle:.
Quando si tratta a letto-sharing, non vi è alcuna norma globale
5 battaglie di andare a dormire:? le subdolo, fastidiosi, trucchi disperati i bambini usano per evitare di andare a dormire
è co-letto con il mio bambino pericoloso
Potrebbe co-sonno fanno alcuni uomini padri migliori?
10 moderne storie della buona notte ogni bambino dovrebbe sentire