Question
Je vais être un junior l'année prochaine, mais je na pas jouer mon année sophmore i ai gagné beaucoup de poids je suis sur 5'6 et pèse 280 je pensais à sortir pour d'extrémité ou linebacker donc u ne sais pas de sorties de travail qui peut me obtenir plus vite et plus fort et me aider à perdre du poids i vraiment envie de revenir sur le feild, mais je ne sais pas comment se remettre en forme s'il vous plaît aider à
réponse
Carlos vous êtes un grand gars et les entraîneurs sont toujours à la recherche pour les grands gars. Mais je ne pense pas que D-end ou linebacker sont des positions réalistes pour votre taille. Vous allez jouer probable o-line ou ligne d. Quel est le cœur et l'âme de toute l'équipe. Il est important de se remettre en forme. Licencier la nourriture et la malbouffe rapide. Abandonnez pop et d'autres mauvais aliments et des boissons. Commencez à courir tous les jours. Vous devez réduire à environ 255. Alors que vous pouvez être à votre meilleur et le plus fort pour la saison. Assurez-vous de parler à vos entraîneurs et leur faire savoir que vous voulez être sur l'équipe l'année prochaine. Ils auront un programme d'été pour vous d'assister, donc obtenir cette information et assurez-vous de leur. BONNE CHANCE COACH NOEL!