Question
je suis actuellement en première année à Bel Air élevé, je voudrais savoir
ce que je dois travailler pour être un secondeur mieux fullback et
, je suis 5'8.How faire vite, je dois être et ce qui doit être
mon banc presse, l'énergie propre et mon squat.
Réponse
Cher Tony,
La seule personne qui peut vous dire exactement ce que votre entraîneur de football est à la recherche est votre entraîneur de football. Certains entraîneurs aiment courir avec le ballon tandis que d'autres aiment passer beaucoup. Et d'autres encore aiment mélanger en exécutant et en passant. Seul l'entraîneur de football de tête sait ce qu'il va faire cette année.
Abord lui demander ce qu'il cherche dans un centre-arrière et secondeur. Ensuite, demandez-lui de vous mettre sur un bon programme de levage de poids qui vous aidera à atteindre vos objectifs.
Votre ami, Louis