Question
Salut!
Je suis au collège, tout va bien, comme mes études et d'autres choses, mais quand il vient à faire des amis .. je peux ' t. Je suis une fille très timide et je TDAH. Ainsi, la plupart du temps, je suis hors dans une transe, mais le problème est que personne ne veut même être amis avec moi. Les filles que je traîne avec moi oublier et parler de choses que je ne sais pas. Je suis le seul dans la classe qui ne parle pas du tout à cause de mon estime de soi. Dans mon ancienne école, je suis pas comme ça. Je ne sais pas ce qui est arrivé à faire ma faible estime de soi. S'il vous plaît dites-moi des conseils pour augmenter mon estime de soi!
Avec amour
Katriona
Réponse
Bonjour Katriona,
Ce que jamais vous vous convaincre de, vous avez raison. Alors maintenant, si vous dites que vous "ne pouvez pas faire des amis», puis vous faites tous les efforts pour ne pas essayer parce que vous vous êtes déjà convaincu que vous ne pouvez pas. Au lieu de cela, vous convaincre de croire que tout le monde est votre ami. Et puis travailler pour être plus convivial et ouvert pour que vous devenez un ami aimant. Il n'y a pas de plaisir à être seul. Si vous écoutez et soyez alerte, vous constaterez que vous avez quelque chose en commun avec tout le monde, y compris les gens d'une autre race ou d'origine différente. Mais vous devez embrasser l'amitié, la conquête de la peur du rejet, être blessé, gêné ou perdre des amis. La peur nous fait reculer, se taire et /ou de retraite et ainsi fait unforgiveness. Embrassez bonnes personnes comme votre ami (s). En ce qui concerne la timidité, qui est un choix. Décidez quel type de personnes que vous voulez être et devenir son (sortant ou timide). En outre, certaines personnes sont «introvertis» signifiant que parler moins mais pensent et processus que disent les autres tranquillement; Le "extravertie" dénonce; parle des solutions et ont besoin d'être entendus. Comprenez qu'il n'y a rien de mal à être un introverti ou extraverti. Et un introverti peut aussi choisir de devenir un extroverti et vice-versa en fonction des expériences et des choix personnels. En bref, il ressemble plus à un manque d'exposition ou de crainte que vous avez affaire. Tenez-vous rappeler comment vous êtes merveilleux et le fait qu'il est un privilège d'être votre ami. Pas de façon arrogante, mais d'une manière qui vous rappelle de votre valeur, fixer des limites, et d'enseigner aux autres comment vous traiter. Vous êtes une personne merveilleuse et je suis sûr que les gens apprécient votre entreprise- si on vous tapoter sur le dos ou non. Enfin, lorsque vous ne vous sentez pas comme parler simplement rire et sourire pendant la conversation et ils vont travailler plus dur pour voir le divertissement sur votre visage pendant la conversation. Le rire est contagieux et le sourire est une forme d'approbation. Lorsque vous approuvez les autres, ils réagissent avec l'approbation