Rester connecté que les enfants approchent les années de l'adolescence et de devenir plus indépendant peut devenir un défi pour les parents, mais il est plus important que jamais — sinon plus maintenant.
Alors que les activités à l'école, de nouveaux intérêts, et une vie sociale de plus en plus devenir plus important pour les enfants de plus en plus, les parents sont toujours les ancres, fournissant l'amour, l'orientation et le soutien.
et cette connexion fournit un sentiment de sécurité et contribue à renforcer la résilience des enfants a besoin de rouler avec des hauts et des bas de la vie.
What to Expect
votre préadolescent peut agir comme si votre orientation est pas le bienvenu ou nécessaire, et même sembler gêné par vous à la fois. Ceci est quand les enfants commencent à se confier plus en pairs et demander leur espace et la vie privée — attendre la porte de la chambre à être fermée plus souvent.
Aussi difficile que cela peut être à avaler ces changements, essayez de ne pas prendre personnellement. Ils sont tous les signes d'indépendance croissante. Vous allez avoir à desserrer les liens et de permettre une certaine marge de croissance.
Mais vous ne devez pas laisser aller complètement. Vous êtes encore un puissant influence — il est juste que votre préadolescent pourrait être plus sensible à l'exemple que vous définissez plutôt que les instructions que vous donnez. Donc, en pratique ce que vous voulez prêcher; juste prêcher un peu moins pour l'instant
Modélisation des qualités que vous voulez que votre préadolescent pour apprendre et pratiquer &mdash. communication respectueuse, la gentillesse, l'alimentation saine, et d'assumer les responsabilités de tous les jours sans se plaindre — il est plus probable que votre fils ou votre fille se conformeront.
Ce que vous pouvez faire
Petit, les choses simples peuvent renforcer la connexion. Faites de la place dans votre horaire pour des moments particuliers, tirer parti des routines que vous partagez déjà, et de montrer que vous vous souciez
Voici quelques conseils:.
Repas de famille: Il peut sembler comme une corvée pour préparer un repas, surtout après une longue journée. Mais un repas de famille partagé fournit du temps ensemble précieux. Donc, planifier et organiser comme vous le feriez de toute autre activité. Même si vous avez pour ramasser quelque chose de pré-fait, asseoir ensemble pour manger. Éteignez le téléviseur et essayer de régler la sonnerie du téléphone. S'il est impossible de le faire tous les soirs, planifier une semaine nuit de dîner en famille ordinaire qui accueille les horaires des enfants. Faites quelque chose d'amusant, et tout le monde participe à la préparation et le nettoyage. Le partage d'une activité contribue à renforcer la proximité et la connexion, et tout le monde tangue renforce un sentiment de responsabilité et le travail d'équipe
Bedtime et bonne nuit. Votre enfant n'a pas besoin d'être caché dans plus, mais le maintien d'une routine de coucher cohérente aide préadolescents obtenir le sommeil nécessaire pour grandir sains et forts. Donc, le travail dans un certain temps d'enroulement vers le bas ensemble avant que les lumières sortent. Lisez ensemble. Passez en revue les faits saillants de la journée et parler demain. Et même si votre préadolescent a dépassé le tuck-in routine, il y a encore une place pour un baiser goodnight ou câlin. Si elle est haussé les épaules, essayez une main douce sur l'épaule ou le dos que vous voulez que votre enfant de dormir une bonne nuit
Partager le temps ordinaire:. Trouvez petites choses qui vous permettent de simplement traîner ensemble. Invitez votre préadolescent à venir avec vous pour promener le chien. Invitez-vous le long sur sa course. Le lavage de la voiture, la cuisson des biscuits, la location de films, regarder une émission &mdash TV préférée; tous sont des occasions de profiter de la compagnie des autres. Et ils sont les chances pour les enfants à parler de ce qui est sur leur esprit. Même équitation dans la voiture est l'occasion de se connecter. Lorsque vous conduisez, votre préadolescent peut être plus enclins à parler d'une question troublante. Puisque vous êtes concentré sur la route, il ou elle n'a pas à établir un contact visuel, ce qui peut soulager l'inconfort à propos de l'ouverture
Créer un moment spécial. Faire une tradition de célébrer les jalons de la famille au-delà des anniversaires et jours fériés. Marquage plus petites occasions comme une bonne carte de rapport ou un match de football gagnante contribue à renforcer les liens familiaux
Voir l'affection:. Ne pas sous-estimer la valeur de dire et de montrer combien vous aimez votre préadolescent. Cela garantit que les enfants se sentent en sécurité et aimés. Et vous montrer des façons saines pour montrer l'affection. Pourtant, les préadolescents peuvent commencer à se sentir auto-conscience de grandes démonstrations d'affection des parents, surtout en public. Ils peuvent se détacher de votre étreinte et baiser, mais il est pas pour vous. Juste réserver ce type d'affection pour les moments où les amis ne sont pas là. Et en public, de trouver d'autres façons de montrer que vous vous souciez. Un sourire ou une vague peuvent transmettre un adieu chaleureux tout en respectant les limites. Reconnaître à haute voix merveilleuses qualités de votre enfant et le développement de compétences quand vous les voyez. Vous pourriez dire: «Voilà un beau dessin — vous êtes vraiment très artistique» ou «Vous étiez grand à la pratique de baseball aujourd'hui — je vous aimais regarder là-bas."
Restez impliqué: Restez impliqué dans votre les activités d'expansion de la préadolescence. Obtenir impliqué vous donne plus de temps ensemble et d'expériences partagées. Vous ne devez pas être le chef scout, homeroom maman, ou un entraîneur de football d'être impliqués. Et votre enfant voudra peut-être faire plus d'activités où vous n'êtes pas en charge. C'est bon. Aller aux jeux et pratiques quand vous pouvez; quand vous ne pouvez pas, demander comment les choses allaient et écouter attentivement. Aider les enfants à parler à travers les déceptions, et être sympathique à propos de la balle de volée manquée qui a remporté le match pour l'autre équipe. Votre attitude au sujet des revers va apprendre à votre préadolescent à accepter et à se sentir OK à leur sujet, et le courage d'essayer à nouveau
Restez intéressé. Restez intéressés et curieux sur les idées, les sentiments et les expériences de votre préadolescent. Si vous écoutez ce qu'il ou elle dit, vous aurez une meilleure idée de la direction, la perspective, et le soutien nécessaires. Et de répondre d'une manière nonjudgmental signifie que votre enfant sera plus susceptible de venir à vous en tout temps des questions difficiles se posent.