La popularité qui est observé est le fait que un enfant sur trois est devenu en surpoids ou à risque de devenir obèses. Ce gonflement de l'obésité chez les enfants continue d'être de plus en plus alarmante puisque les nombreuses compressions dans l'éducation physique et de l'évidement dans les écoles américaines, et les enfants ne reçoivent pas les conseils nutritionnels, la séance d'entraînement dont ils ont besoin désespérément ne sont pas offerts aux enfants dans les écoles où ils passer la majorité de leur temps de jour.
l'obésité chez les enfants est très préoccupant que l'endroit où les testaments cette tendance lieu de soins de santé des États-Unis dans les années à venir. Il y a de très grandes chances que les adolescents en surpoids sont extrêmement susceptibles d'être des adultes obèses. Et cela se traduira par de nombreuses maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et de plusieurs cancers, et au gouvernement U. S ceci est une perte sur le prix d'innombrables milliards de dollars en frais médicaux et productivity.Precautions perdus qui doivent être être certain pour éviter ce danger pour la santé nationale croissante, pour influencer et prendre des mesures de précaution nécessaires pour prendre soin de l'assurance maladie et le poids de la jeunesse d'aujourd'hui.
. Limiter le temps de la télévision et l'ordinateur: Une étude a été menée sur 192 troisième et quatrième année, qui a constaté que les personnes qui se limitent avant l'heure de l'écran à 1 heure chaque jour, les enfants étaient relativement maigre après neuf mois par rapport à ceux qui ont regardé autant TV comme ils le voulaient. Comme cela leur donne du temps pour jouer à l'extérieur, à son tour, fournit quelque chose .. Les écoles de garder les programmes de l'Education Nationale physiques récréation et sports et: La popularité dans les écoles pour les programmes de l'Education Nationale physiques évidement et des sports et la coupe est alarmante; que même pas la moitié de l'école de la nation offrir l'éducation physique! Donc, faire pression pour les écoles d'avoir de tels programmes et de plus ils doivent permettre aux enfants de faire l'expérience pendant les vacances et la fourniture d'une alimentation saine à l'université .. Encourager l'éducation nutritionnelle: ceci est applicable au centre de remise en forme au collège. Enseigner aux enfants a besoin pour l'équilibre alimentaire de ses effets, l'apprentissage de quantités appropriées et d'apprentissage sur la qualité nutritionnelle des aliments. L'enseignement devrait être de sorte qu'il vise l'enseignement des enfants pour créer des sélections en bonne santé pour la nourriture au lieu de restreindre les aliments .. Être un modèle de rôle actif: de promouvoir l'activité physique chez les jeunes, en outre, vous devriez avoir une alimentation équilibrée et la figure maigre. Vous pouvez également prendre une part active dans leur exercice de la santé et peut-être en ayant du plaisir avec eux leur fournir une bonne santé. Appliquer pour les promenades, le jeu tag, faire du vélo, interrupteur sur un peu de musique et de danse. Making exerce une normale une partie de chaque routine de jour dans la famille aidera toute la famille
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