Actif
Le ministère de la Santé & États-Unis; Human Services (HHS) a lancé un nouveau programme pour soutenir la santé et l'activité physique pour les 6 millions d'enfants américains et les jeunes qui ont un handicap. Soutenu par plus de 50 organisations nationales, l'initiative est dirigée par le HHS ’ Conseil sur la condition physique et des sports (PCPFS)
Dans le cadre du “; Bureau sur le handicap en collaboration avec le président et rsquo. I Can Do It, You Can Do It ” bannière, les organisations partenaires introduisent des mentors en bonne forme physique pour les jeunes handicapés. Les mentors offrent des conseils sur la façon d'accroître l'activité physique et de choisir des aliments nutritifs. Les participants sont admissibles à des prix de l'activité physique de la PCPFS
“. Nous avons été trop lent à embrasser et à répondre aux besoins des personnes handicapées que nous faisons la promotion de l'activité physique pour tous les Américains, ” Secrétaire Tommy Thompson a déclaré dans un communiqué de presse HHS. &Ldquo; Cette initiative sera une étape importante pour aider les jeunes Américains handicapés à acquérir la même bonne habitude de vie de l'activité physique que nous souhaitons pour tous les Américains et rdquo;.
Pour plus d'informations sur le “ I Can Do It, Vous pouvez le faire, ” visitez www.hhs.gov/od/physicalfitness.html.
Blueprint for
Dans le but d'aider à réduire et prévenir les maladies chroniques, le département HHS d'action Kicks Off a annoncé son “ Plan d'action, ” étapes que les individus, les groupes, les communautés et d'autres organisations peuvent prendre pour améliorer la santé globale des Américains
Le plan, publié au HHS &rsquo.; 2e étapes nationales à un sommet HealthierUS, énumère les actions suivantes:
Soyez physiquement actif. Efforcez-vous pendant au moins 30 minutes d'activité physique pour les adultes et 60 minutes pour les enfants chaque jour.
Lecture et d'être actif en tant que famille.
Diminuer le temps passé à des activités sédentaires comme regarder la télévision.
Manger une bonne santé régime. Consommez cinq à neuf portions de fruits et légumes chaque jour.
Consommez gras et de sucre avec modération.
Renseignez-vous sur les facteurs de risques sanitaires et pour les maladies et les affections chroniques telles que l'obésité.
Devenir un étudiant d'habitudes saines.
En savoir ce qui constitue une alimentation saine et à lire et à utiliser les étiquettes des aliments.
Évitez les comportements à risque. Limiter la consommation d'alcool
Si vous fumez, arrêtez. si vous don ’ t la fumée, don ’. t commencer
Connaissez votre famille ’. l'histoire de la santé de
Faites-vous besoin immunisations et vaccinations
Obtenez des projections recommandées (frottis de pap et des mammographies pour les femmes; coloscopies pour les hommes et les femmes).. &ldquo ;
L'exercice utilisé pour aller par un autre nom —. il a été appelé la survie
— David Katz, MD, MPH, professeur agrégé de clinique à la Yale School of Public Health, parlant au TIME /ABC Nouvelles du Sommet sur l'obésité, le 2 Juin – 4 2004
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