Il est bien connu que les Etats-Unis font face à une épidémie d'obésité infantile. En fait, 81% des personnes interrogées dans un sondage sur le sujet considéré comme l'obésité infantile une grave préoccupation et les deux tiers croyaient le problème empirait (Hassink, Hill &Biddinger 2011). En fait, les enquêtes nationales montrent une stabilisation des taux d'obésité infantile et même de petites baisses dans certaines localités (RWJF 2012).
En dépit des preuves que la crise peut être l'assouplissement, il est encore un sérieux défi. professionnels de fitness qualifiés sont idéalement adaptés pour répondre à ce défi en menant la charge pour augmenter l'activité physique au sein de leurs écoles et leurs communautés locales. En outre, l'industrie du conditionnement physique doit faire davantage pour jouer un rôle significatif contre l'épidémie.
Faire des changements
Bien que ce n'est pas “ facile ” pour atteindre un poids sain, les enfants sont souvent plus efficaces que leurs homologues adultes si les bons outils et le soutien sont disponibles. Résultats de la petite enfance de l'obésité d'un déséquilibre entre l'apport énergétique et la dépense énergétique. En améliorant les habitudes alimentaires et l'augmentation des niveaux d'activité physique, de nombreux enfants peuvent éviter les conséquences néfastes de l'obésité pour atteindre et maintenir un poids santé.
Mais l'intervention doit commencer le plus tôt possible. L'un enfant plus tôt est identifié comme étant en surpoids ou obèses et les changements de style de vie plus tôt sont initiés, plus l'enfant sera d'atteindre un poids sain et entrez l'âge adulte sans le fardeau de l'obésité (Freedman et al., 2005). Une des raisons du succès de l'intervention antérieure est que, contrairement à de nombreux adolescents et les adultes, les enfants sont encore en croissance rapide en hauteur. A 6 ans, l'enfant qui est obèse peut atteindre un poids sain sans perdre une livre —. Simplement en maintenant le poids tout en gagnant pouces
Une revue Cochrane a mis en évidence plusieurs étapes qui peuvent aider à prévenir l'obésité infantile, en particulier dans les 6 - à 12 ans (Waters et al., 2011). Fitness professionnels sont parfaitement adaptés à aider avec un grand nombre de ces approches, qui comprennent ce qui suit:
Développer ou participer à un programme scolaire qui aborde une alimentation saine, l'activité physique et l'image corporelle. Ce type de programme est susceptible d'avoir plus d'impact si elle est mise en œuvre dans une zone à faible revenu ou mal desservies.
Offre plusieurs séances d'activité physique et le développement de “ compétences &rdquo fondamentales du mouvement; (Comme la course, le saut, le saut et lancer) tout au long de la semaine scolaire. Ces activités pourraient avoir lieu dans un programme après l'école en plein air ou dans une salle de gym dans le cadre d'un programme de formation de remise en forme pour les jeunes.
Améliorer la qualité nutritionnelle de l'approvisionnement alimentaire dans les écoles. (De nombreuses améliorations ont eu lieu dans ce domaine à l'échelle nationale l'année dernière.).
Développer les environnements et les pratiques culturelles qui aident les enfants à manger des aliments plus sains et d'être actif tout au long de chaque jour.
Lend support (par exemple, grâce à des activités de renforcement des capacités et le développement professionnel) aux enseignants et aux autres membres du personnel pour les aider à mettre en œuvre des stratégies de promotion de la santé et des activités pour les enfants.
Offre de soutien des parents et la maison des activités qui encouragent les enfants à être plus actifs, de manger des aliments plus nutritifs et de passer moins de temps à des activités sur écran. (Ateliers de formation des parents ou même des interventions de coaching de la santé de la famille pourraient aider à atteindre cet objectif.)
Recommandations en action: ce qui fonctionne et comment obtenir
Impliquez
La volonté de lutter contre l'obésité infantile devient l'aide de la ville et les gouvernements des États, les écoles, les sociétés médicales, les organismes de santé et sans but lucratif influents tels que la Fondation Robert Wood Johnson, qui a investi des millions de dollars pour inverser l'obésité infantile. Alors que le secteur privé — restaurants, les entreprises alimentaires et d'autres organisations à but lucratif et mdash; est souvent blâmé pour l'obésité (et de nombreuses fois, à juste titre), de nombreuses entreprises et groupes se sont engagés à faire des changements pour améliorer les enfants et rsquo; s la santé. Un exemple de collaboration puissants et de plus en plus, y compris un grand nombre de ces entités est le Partenariat pour une Amérique plus saine, fondée en 2010 en collaboration avec le Let ’ s Move! campagne.
Une organisation à but non lucratif, le PHA vise à relier les partenaires publics et privés qui ont pris des engagements significatifs pour améliorer l'environnement de la santé pour les enfants. Dans son rapport de synthèse 2012, le PHA a mis en évidence plusieurs succès dans cet effort, dont la plupart se concentrent sur l'amélioration de l'environnement alimentaire et l'activité physique pour les enfants.
Ceci est un échantillon de partenaires PHA ’ engagements d'activité physique:
ChildObesity180 a lancé un concours national, ASAP (Projet d'accélération Active Schools), pour récompenser les programmes scolaires et les progrès technologiques visant à accroître l'activité physique pour les enfants pendant la journée scolaire. Les premiers programmes ont été sélectionnés, et les écoles peuvent maintenant demander 1000 $ de subventions pour mettre ces programmes à leurs salles de classe. Pour plus d'informations sur cette opportunité de subvention, aller à www.activeschoolsasap.org/acceleration-grants.
Hockey sur domaine fondamental de engagé à engager 15.000 enfants à travers la mise en place de 250 programmes à l'échelle nationale. L'organisation fournit de l'équipement gratuit et un programme pour les écoles primaires, les YMCA, les Clubs Garçons et Filles et des parcs et centres de loisirs.
L'Association de tennis des États-Unis a atteint 100.000 enfants dans les programmes après l'école et de l'été et a fait don de 285.000 $ d'équipement de tennis dans les écoles et les organismes communautaires.
USA Cycling et USA BMX ont donné des vélos et offerts gratuitement courses, les cliniques et les adhésions de 30 jours pour les enfants à travers les États-Unis Plus de 270.000 enfants ont participé.
USA Swimming a donné des leçons de natation à 75.000 enfants défavorisés.
USA Track &Field engagé plus de 140.000 enfants en 2012. Il a également fait don de 15.000 “ piste dans une boîte ” kits pour les enfants à faible revenu et les écoles mal
Au début de 2013, en collaboration avec Let ’ s. Déplacer! célèbre son troisième anniversaire en lançant Let ’ s Move! Active Schools, plusieurs organisations ont commis de grandes quantités d'argent pour lutter contre l'obésité infantile par la promotion de l'activité physique. Par exemple, Nike ® engagé 50 millions $ sur 5 ans pour aider à créer des écoles et des communautés actives physiquement actives partout aux États-Unis Kaiser Permanente ® promis 1.760.000 $ pour apporter son “ Fire Up Your Feet ” programme d'activités à toutes les écoles élémentaires et intermédiaires dans le pays.
Notamment, à l'exception du YMCA, pas de grandes entreprises ou organisations de l'industrie de remise en forme ont été inclus dans la liste des partenaires PHA à partir de Avril 2013, une omission l'industrie pourrait corriger en encourageant les formateurs à participer à des programmes.
Lire l'article complet de l'IDEA 2013 Juillet-Août
Journal de remise en forme
ici. Vous pouvez également consulter l'article de Muth
Façonner un avenir plus sain pour l'Amérique pour enfants
.