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Feeling Good dans votre propre peau

L'image corporelle est une question très délicate avec les enfants d'aujourd'hui. Depuis les années 1950, quand Barbie a été libéré, l'image de la «femme idéale» a été presque impossible à atteindre. Avec ses proportions, si Barbie était une vraie femme, elle serait de plus de 6 pieds de haut, avoir des mesures de 39-18-33, et manquent de la graisse du corps nécessaire pour un cycle mensuel. Alors qu'un corps Barbie était inaccessible quand elle premier est sorti, maintenant, 50 ans plus tard, nous en tant que société sont devenus plus sédentaires. Une partie de cela est parce que, contrairement aux années 1950, nous en tant que parents aujourd'hui sont moins susceptibles de dire à nos enfants d'aller jouer à l'extérieur et à la maison pour le dîner. Avec des quartiers dangereux, le manque d'espaces verts urbains (parcs), et la prévalence des prédateurs d'enfants, il est presque insensé de laisser vos enfants jouer dehors sans surveillance. Et nos enfants ont une façon plus aller pour obtenir un corps "Barbie" que nos parents.
Mais dysmorphophobie (BDD), le trouble mental dans lequel les gens voient leur corps différemment que ce qu'ils sont vraiment, ne se limite pas pour les enfants en surpoids ou même aux filles. Avec des poupées, des figurines contribuent à l'épidémie. Action figures montrent les garçons dont ils ont besoin d'avoir des biceps la taille de leur taille, six-pack abs, et une ombre de 5 heures à 7 heures du matin.
Une autre cause d'un corps inaccessible "parfait" est la télévision. Les acteurs plus importants sont donnés les rôles "acolyte", sont le soulagement comique, ou sont le méchant. Le mince, ou au moins en forme, habituellement acteurs blondes obtenir les rôles principaux et ont leur vie ensemble (ou au moins bien des vies). Certaines émissions de télévision (la plupart du temps de télé-réalité comme American Idol, Next Top Model de l'Amérique, ou TLC What Not to Wear) font beaucoup pour changer cette perception et fonctionnalité "plus size" personnes dans les rôles principaux, mais ils ne sont pas toujours flatteur.
Il y a des signes clés de votre enfant peut souffrir de BDD:
Une contrainte de lui-même vérifier dans le miroir (verre ou même réfléchissant marchant dans la rue) en permanence
Une incapacité à regarder. soi-même dans des photos ou des miroirs, dans la mesure de supprimer les miroirs de la maison ou de refuser d'être dans les photos de famille.
toucher Compulsive des zones «à problèmes» tels que la peau, les cheveux, les jambes, les bras, etc.
toilettage excessif habitudes (se brosser les cheveux, la cueillette, le rasage, etc.)
recherche de réconfort de leurs proches.
Bien que cela puisse décrire la plupart (sinon tous) des adolescents, BDD va encore plus loin. Cette obsession peut causer de la détresse "cliniquement importante" qui affecte le travail. désordre si dysmorphique du corps ne sont pas traitées, peut conduire à de multiples interventions chirurgicales en plastique (et les risques associés à celles-ci), la dépression, l'anxiété, l'anorexie et d'autres troubles de l'alimentation, le trouble obsessionnel-compulsif, des sentiments d'inutilité, et même des pensées suicidaires.
dysmorphophobie commence habituellement à l'adolescence, mais il commence plus tôt et plus tôt. Mais il y a plusieurs façons d'aider votre enfant à être heureux avec son corps.
Abord, commencer tôt. Dites à votre enfant que vous pensez qu'il ou elle a l'air mignon, mais ne mentent pas (si votre enfant est obèse morbide et ne peut pas bouger, c'est une chose ...). tous les bébés ne sont pas mignon, mais vous pouvez toujours trouver quelque chose de gentil à dire. Faites la même chose avec votre adolescent.
Deuxièmement, ne pas pinailler sur l'apparence de votre enfant. Rien ne va donner à votre enfant un «complexe» plus vite que vous disant qu'ils devraient changer ceci ou cela, ce qui suggère la chirurgie plastique, ou les obtenir de la crème Pimple (laissez votre adolescent le demander). Laissez savoir à votre adolescent que vous les aimez juste la façon dont ils sont.
Ensuite, si votre enfant a besoin aider à perdre du poids, les aider. Prenez votre enfant pour une promenade après le dîner quelques fois par semaine. Si votre enfant est, comme la plupart d'entre nous étaient à leur âge, un chocoholic ou un sucre-holic, ne pas acheter ces articles lorsque vous êtes à l'épicerie. Cessez d'acheter les boissons gazeuses ou autres "calories vides" aliments. Le simple fait de ces aliments et déplacer un peu fera des merveilles pour le poids et la santé de votre enfant.
Jamais jamais jamais payer pour votre enfant pour obtenir la chirurgie esthétique plastique-soit enlever, modifier ou augmentant. (Bien sûr, si quelque chose impensable se produit et votre enfant a besoin de chirurgie reconstructive, qui est autre chose.) Cela ne fera que montrer à votre enfant que vous êtes d'accord qu'il ou elle a une superficie «problème», même si vous ne voyez pas un problème.
Enfin, être prêt à obtenir de l'aide si vous pensez que votre enfant a besoin. Il y a des psychologues qui se spécialisent dans BDD, et sera en mesure d'aider votre enfant de manière que vous ne pouvez pas être en mesure de.
Enseigner à votre enfant d'être heureux dans sa propre peau est l'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour votre enfant.

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