Toute personne qui a regardé dans une salle de classe connaît ces derniers temps ce que les enseignants sont contre - yeux vitreux, taper du pied, en regardant par la fenêtre, ou tout simplement tomber plaine asleep.We sais que physique l'éducation est la clé pour contrôler l'obésité infantile, mais peut-il aussi aider votre enfant à garder l'accent? Oui, selon les chercheurs de l'Université East Carolina. Leur recherche, dirigée par l'exercice et Sport Science Professeur Matt Mahar, montre que furtivement l'éducation physique dans la salle de classe peut garder les élèves plus sur task.Mahar ’ étude de 12 semaines de 62 troisième et quatrième niveleuses constaté que, après 10 minutes de les étudiants de l'exercice en fonction du mouvement étaient plus attentifs. L'étude a montré le programme a particulièrement bien pour les étudiants les moins sur-tâche avant l'activité “. Je pense que cette étude montre les enseignants qu'ils peuvent avoir leurs enfants à être actifs physiquement en classe et non seulement de maintenir le rendement scolaire, mais l'améliorer, et rdquo; Mahar says.How faire ces soi-disant “ énergisants ” travail? Un exemple énergisant pour les étudiants K-2 est appelé “. Over, Under et Through ” Étudiants alignés sur le pourtour de la pièce. L'enseignant décide sur un modèle où les étudiants vont sur, sous, autour et à travers des objets imaginaires ou réels (sur un pont wiggly, sous l'eau, autour d'une chaise, à travers une mer de Jell-O). L'enseignant mène ensuite les étudiants autour de la salle suivante Ce pattern.Classroom exercices pour les élèves des écoles intermédiaires utilisent davantage les concepts académiques. In “ Jumping Jack Math ” l'enseignant appelle un problème addition, soustraction, multiplication ou division. L'étudiant doit mentalement résoudre le problème et d'effectuer le nombre correspondant de jumping jacks ou d'autres mouvements (les ascenseurs du genou, les squats, flexions des biceps avec un livre de maths, etc …) Mais, combien seront dix minutes par jour faire? Selon Mahar, que ’ s sur l'équivalent de déplacement de 70 miles par year.If scolaire la tendance sur les captures, vous trouverez peut-être vos antsy-pants beaucoup plus engagés dans l'article classroom.Download