Be positiveIt est important de faire des heures de repas une expérience positive et de ne pas apporter la dernière catastrophe en temps de repas à la prochaine heure des repas. Si vous êtes négatif que cela aura un grand impact sur votre langage corporel ce que vous dites et toute l'expérience de l'heure des repas. Dans le guide des parents, je vous ai parlé de la façon dont vos pensées affectent la façon dont vous vous sentez et comment vous vous sentez affecte votre comportement c'est pourquoi en étant conscient de ce que nous faisons vous donnera le pouvoir et non pas votre enfant à améliorer la situation. Par exemple, l'image d'un parent qui est porté vers le bas avec des misérables batailles de temps de repas et se sent très négatif sur eux et ne les aiment pas. Ce parent émettra très différent du langage corporel qu'un parent qui jouit habituellement repas fois et attend avec impatience assis ensemble comme une famille. Maintenant, vous pensez peut-être bien oui, je vais le faire quand mon enfant se comporte bien à la table, mais la clé essentielle est démarrage que vous voulez dire de continuer et être positif dès le début, alors vous apporterez la sensation positive qui est nécessaire pour la table. Prenez l'accent sur votre objectif childAll est probablement sur votre enfant au moment des repas si elles affichent un comportement indésirable, ce qui est exactement ce qu'ils veulent, mais cette attention est accidentellement récompensent le comportement indésirable et de le rendre pire. En déplaçant votre attention sur vous-même et ce que vous faites, vous serez en mesure d'apporter les changements nécessaires pour améliorer les temps de repas et il vous aidera à rester positif. Faites Funto moi un temps de repas amusant serait d'avoir une bonne conversation avec tout le monde à la table, à leur niveau de compréhension. Cela impliquerait en mettant l'accent sur les bonnes choses et d'essayer de garder la lumière d'ambiance et agréable, raconter des blagues et rire. Faire des heures de repas amusant signifie les gens aimeront venir à la table et de rencontrer tous ensemble pour ce qui pourrait être la première fois ce jour-là. Être une bonne modelChildren de rôle vont apprendre en vous observant donc la meilleure façon d'enseigner aux enfants est d'être un bon modèle de rôle. Il ne va pas être facile ou juste sur les enfants si vous mangez une pizza et ils doivent manger quelque chose plus sain. Avoir quelques règles En décidant sur vos règles de la maison pour les heures de repas, vous pouvez dire à tous impliqués ce qu'ils sont. Manners sont très importants dans une maison détient et non pas tant dans d'autres il est à vous ce qu'ils sont. Par exemple, en disant s'il vous plaît et merci, les coudes sur la table et de manger avec un couteau et une fourchette sont considérées comme des manières pour les uns et les autres ne seront pas avoir ces mêmes règles. Les petits enfants de moins de 3 ans auront besoin d'encadrement et de direction constante plutôt que de poser les règles vers le bas parce qu'ils sont vraiment en train d'apprendre et ils can ’ t souviens instructions. Il est toujours utile si les deux parents partagent les mêmes valeurs et les règles et de garder un front uni pour que les enfants don ’ t obtenir des messages contradictoires. Conséquences pour les indésirables behaviourYou peuvent garder le plan que vous avez fait pour votre enfant particulier à la fin du chapitre 3. Par exemple, un 3 conséquence approprié pour un enfant de jouer avec leur nourriture serait de prendre pour quelques minutes, puis quand ils sont donnés en arrière si elles encore mess avec elle ils sont déplacés loin de la table pour le temps calme, cela peut être simplement déplacer la chaise loin. Puis au bout de 3 minutes dans le temps calme, ils peuvent revenir. Si elles jouent encore en place, ils devront aller à temps. Remplissez votre propre feuille de directives d'activité avant de commencer, s'il vous plaît voir le livre