Il est un fait de la vie: Votre petit va à vous et votre combat partenaire entendre. Que ce soit un désaccord sur qui est le ramasser ou déposer service ce jour, un débat houleux quant à savoir si votre mère-frère est hors de la ligne, ou un knock-down-drag-out crier correspondance sur les finances - il est inévitable que votre enfant sera au courant à une certaine forme de conflit entre ses parents.
la plupart d'entre nous seront d'accord que ce n'est pas une grande expérience pour un enfant. Si vous avez des souvenirs de vos propres parents se battre, vous pourriez faire preuve d'empathie avec certains des sentiments qu'il apporte pour que votre enfant soit dans la maison quand les choses sont tendues.
Étant donné que les combats sont une partie naturelle de relations, cependant, comment ne les approchez-vous d'une manière qui est plus sain pour votre enfant?
tous les combats sont créés égaux. Il est pas le fait d'un conflit, mais le type de conflit qui fait la différence pour les petits enfants. Par exemple, une étude récente a montré que les arguments constructifs de bon augure pour la santé psychologique d'un enfant - les enfants exposés aux parents débattant, parler à travers leurs sentiments (même quand ils comprennent la colère), et de travailler à une solution n'a été trouvée pour être plus empathique, l'écoute de leurs pairs, et socialement qualifiés. Les enfants exposés à des conflits désagréables, y compris les insultes, les jurons, et l'agression physique, d'autre part, sont plus susceptibles d'agir soit sur ou se retirent et présentent des symptômes dépressifs.
Hachage vos sentiments difficiles en face de votre enfant est mieux que d'éviter les conflits complètement et en ignorant les uns les autres -. petits enfants ramasser sur la distance émotionnelle aussi bien que qu'ils ramassent sur la colère
Aidez-la à donner un sens. Lorsque votre enfant voit ses personnes préférées dans les combats du monde, il est susceptible d'activer le système de sécurité de surveillance de son cerveau. Les petits enfants sont, à la base, concernés par sachant que les choses sont en sécurité, et un combat peut être anxiogène et déroutant. Ça va, aussi longtemps que vous réparez son sentiment de sécurité quand il est fini. Une façon de le faire est d'aider son processus ce qui vient de se passer. Ce n'est pas une longue explication haleine (vous savez comment ces aller plus) - il suffit de penser rapidement et de base. Say, d'un ton confiant et empathique, quelque chose comme:
Maman et papa étaient en colère tout à l'heure (ou même mi-argument si vous le pouvez). Nous nous sentions en colère et de parler de nos sentiments les uns avec les autres. Vous savez comment vous dire à vos amis lorsque vous êtes fou? Voilà ce que nous faisons, aussi.
Ne laissez pas les accrocs émotionnels difficiles passent sans au moins reconnaissant à votre enfant que ils se sont produits. Il aide son fichier informations confuses dans les fentes émotionnelles droite dans son cerveau.
Considérez l'équilibre. psychologues relationnels savent que beaucoup de couples heureux se battre et beaucoup de couples malheureux ne le font pas. Quand il vient à la tonalité émotionnelle globale dans la maison, il peut moins d'importance à vos enfants que vous combattre et (encore une fois, pourvu que les combats ne sont pas destructifs), et plus que vous avez beaucoup de bonnes, le plaisir, les interactions amoureuses pour équilibrer tout ça. Les plats à emporter devrait être que les parents aiment et profiter de l'autre, et ils se battent - les deux ne sont pas mutuellement exclusifs
De-escalate.. Si les conflits devant les enfants sont destructrices, offrez-vous un bon moment à l'ancienne sur. Avoir une expression à la mode pour quand les choses deviennent trop chauffée et reconnaître qu'il est temps pour une personne de quitter la salle ou prendre une marche. Si vous savez qu'il ya certains sujets qui obtiennent de vous vraiment bouleversé, éviter jusqu'à ce que vous avez un moment à vous-mêmes.
Elle est pas trop peu d'être affectés. J'ai entendu des parents se demandent si leur enfant est trop jeune pour être influencé par ou même se rappeler ses parents se disputer, mais ce n'est pas la façon dont il fonctionne. Même les bébés et les bambins lisent les signaux émotionnels et sont constamment à la recherche de leurs personnes les plus fiables pour vous assurer que tout est bon et ils sont en sécurité. Elle ne peut pas se rappeler explicitement une explosion, mais un petit enfant est toujours le dessin et la mise à jour de son plan émotionnel du monde - comment ses parents traitent les uns les autres pièces fortement dans cette
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