Vous essayez de concevoir, non? Et les résultats ne sont pas ce que vous attendez, sont-ils? Si la réponse est "OUI", vous devrez peut-être le ci-dessous advices.Do pas boire de café: café affecte négativement la fertilité. Il est montré que les effets du café sur le métabolisme a des effets néfastes sur nos niveaux d'hormones, en particulier celle de l'œstrogène. Le café peut aussi causer des problèmes avec nos trompes de Fallope, ce qui entrave fertilization.Do pas utiliser de fumer: Fumer rend une variété de problèmes de santé. L'infertilité chez les hommes et les femmes a également été associée au tabagisme. Fumer peut diminuer le comptage des spermatozoïdes rapide. En comparaison, les femmes fumeurs sont moins susceptibles de concevoir avec succès non-fumeur women.Say NO avec de l'alcool: l'alcool, même dans la gestion, affecte gravement la fertilité en inhibant l'ovulation. Les études de population a également montré une diminution des taux de fécondité et de grossesse chez les femmes qui boivent. Les données sont contradictoires sur ce taux de consommation d'alcool peut induire ces effets. La plupart des données montrent que la consommation de 4 à 8 fois par semaine est dangereux. Mais des études plus récentes ont prouvé que même un seul verre de vin hebdomadaire peut déjà influer sur la fertilité adversely.These conçoivent des conseils ont été prouvés pour être vrai. La plupart des médecins vous conseiller dites NON au tabagisme, le café et l'alcool lors d'une tentative de tomber enceinte. Vous devez également vous abstenir de ces lorsque vous êtes enceinte pour assurer la santé pour votre développement baby.Some positions sexuelles favorisez la fertilité: Les positions les plus populaires recommandées sont la position de l'homme-on-top ou le missionnaire et l'entrée arrière comprenant spooning et doggy style . Bien que les positions sexuelles ne touchent pas de manière significative les chances de concevoir dans les couples qui sont fertiles, certains d'entre eux peuvent bénéficier de ce conseil. Déposer le sperme le plus près possible du col peut avoir ses avantages pour les couples avec des sous-fécondité ou problèmes d'infertilité. Si le sperme était de la taille d'un homme, il doit nager une distance proche de l'océan Pacifique de se rencontrer et féconder un ovule. Il serait certainement augmenter nos chances de succès si nous abrégeons que considerably.Herbs distance augmentent la fertilité: Certaines herbes comme Vitex, Ginkgo biloba et le ginseng de Sibérie ont été prouvés pour stimuler la fertilité. En fait, ces herbes ont été un pilier dans l'arsenal des herboristes et les praticiens de la médecine alternative dans la queue de l'infertilité chez les femmes et les hommes. Sinon, il n'y a toujours pas de grands essais cliniques, bien conçus pour stimuler cette demande. Si vous êtes sur des médicaments de fertilité, demandez à votre médecin si vous pouvez commencer à prendre l'une de ces herbes pour éviter les interactions médicamenteuses indésirables.