¿Su hijo sufre de estreñimiento?
A veces, los niños tienen problemas para ir el número dos. Esto es lo que hay que hacer.
Nada pone de manifiesto una explosión grande de risa de los niños que la palabra "caca", pero en la casa de Jack Hourigan Toronto, no es cosa de risa. hija de cuatro años de edad, de Hourigan, Tess, sufre de estreñimiento, una condición que afecta hasta un 30 por ciento de los niños pequeños, de acuerdo con Toronto pediatra Daniel Flandes.
El estreñimiento es un retraso o dificultad para tener un movimiento de intestino que causa malestar. estreñimiento de Tess deja su sensación de incomodidad durante varios días a la vez y puede dar lugar a un intenso dolor. "Pone a través de mis piernas mientras me frote su vientre y empujar las rodillas hacia arriba y hacia abajo, hacia su vientre," dice Hourigan. "Ella se pone tan temeroso del dolor que se pone tenso y lo hace peor. Ha habido momentos en los que se queda atascado mediados de caca y ella grita para mí para sacarlo. "
¿Cómo los niños sufren de estreñimiento? A veces es persistentemente desde la celebración de las ganas de defecar durante un largo período de tiempo, lo que resulta en heces se acumulan y causan el recto para estirar, lo que es menos eficaz como una bomba, dice Flandes. La inactividad también puede jugar un papel. El otro culpable? No obtener suficiente fibra y líquidos, que trabajan juntos para mantener las heces suaves y fáciles de pasar. Flandes recomienda que los niños mantenerse bien hidratado y consumir suficiente fibra todos los días: 20 gramos para los niños pequeños; 25 gramos de cuatro a ocho años de edad; y 30 gramos de nueve a 13 años de edad. Grandes fuentes de fibra son las frutas, verduras, legumbres y granos enteros. También puede colarse cereales altos en fibra en panqueques o muffins y galletas recetas. Para los niños que no pueden o no consumir suficiente fibra, productos de suplementos pueden usarse para tratar o prevenir el estreñimiento
Tenga cuidado centrado en la frecuencia como un indicador de estreñimiento.; patrones sanos pueden variar. "Sé que los niños que tienen movimientos intestinales cada 10 días y no son en lo más mínimo estreñimiento, y tengo muchos pacientes que tienen los movimientos de intestino varias veces al día y tienen estreñimiento severo," dice Flandes. "Si un niño va dos semanas sin un movimiento de intestino, comenzaría a preguntarse si el estreñimiento es un problema, pero yo no usaría eso solo para hacer un diagnóstico." Los síntomas más importantes son el dolor abdominal, calambres, pérdida de apetito y grandes heces secas y duras, a veces con sangre, que son, difícil y doloroso para pasar, dice. Póngase en contacto con su pediatra si nota estos signos
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Mientras que la fibra, en combinación con una adecuada hidratación y la actividad física regular, suele ser suficiente para mantener los intestinos de la mayoría de los niños sanos, en los casos de estreñimiento severo, laxantes pueden ser utilizados, aunque siempre con la dirección de un médico.