Pregunta
yo soy un ala cerrada 6,2 195 libras jugar al fútbol de alta escuela en mi año de estudiante de segundo año. Tengo las manos grandes y puede bloquear bien, pero tienen problemas con la velocidad y conseguir abierta. Me encontré con un 5,5 40. ¿Hay una manera de mejorar esta para que pueda convertirse en un mejor jugador?
Respuesta
José,
La única manera de mejorar existe través del trabajo duro y el entrenamiento de velocidad. Esto es un proceso muy detallado que creo que debe discutir con sus entrenadores. La mayoría de las escuelas tienen programas de fuerza y velocidad de sus jugadores para trabajar en en la temporada baja.
Marcos