Pregunta
¿Hay ejercicios o ¿hay algo en general que puede ayudarme a ser una entrada izquierda dominante? Yo banco 210, I 135 energía limpia 2 veces, y en cuclillas 205 2 veces. Voy a ser un estudiante de segundo año del próximo año.
Respuesta
Nick en realidad no hay nada que yo le puedo decir a través de Internet que le hará una entrada dominan. Voy a sugerir que usted necesita para ser más fuerte en las piernas. Usted debe ser capaz de ponerse en cuclillas 225 al menos 8 veces para 4 conjuntos. Así que trabajar en sus piernas, también tratar de tener un rápido de los pies como sea posible. Ser rápido de la pelota puede dar un instalador de líneas una ventaja extrema. Sigue trabajando duro y tener una gran temporada. ENTRENADOR NOEL!