Pregunta
Hey gracias por tomarse el tiempo para responder a mi pregunta.
mi pregunta es que juego en el esquinero del equipo universitario de los estudios secundarios y Iam va a ser a partir de este año, en mi último año. El año pasado (tercer año) no empecé, pero jugado lo suficiente. Mi problema era que siempre estaba en buena posición para interceptar un pase y lo dejó caer, o en gran posición para golpear la bola abajo y no derribarla. Puedo cubrir receptores muy bien, pero la lucha, cuando el jugador está echado y tengo que hacer una obra de teatro (sobre todo en los tiros de profundidad). Así que mi pregunta es que me puede dar cualquier consejos /consejos sobre cómo jugar a la pelota en el aire, especialmente en lo profundo tiros como esquinero?
Respuesta
Warren
En primer lugar, enhorabuena por partida y jugar en la selección del equipo universitario. Buen trabajo!
Su pregunta es un poco difícil de responder, ya que requiere el conocimiento personal de su juego y su capacidad y su conjunto de habilidades. Sin embargo te puedo dar algunas indicaciones. Usted afirma que son "en gran posición", por lo que debe significar que usted tiene los fundamentos bueno, velocidad, rapidez y posicionamiento. Sus fundamentos y mecánica de su posición son vitales. Usted necesita leer el QB, y asegurarse de que sus medidas son correctas. Así que en el pedal hacia atrás es necesario leer si el QB está tomando una gota de 3 pasos [corto pase /rápida] o una gota de 5 pasos [profunda pase /larga] También Luego hay que leer el receptor durante el pedaleo hacia atrás. No consiga pegado centrándose en la línea de golpeo como si lo hace el receptor soplará más allá de usted. Como se siente el receptor obtener paralelo a las caderas que necesita para convertir /pivotar sus caderas - abrirlos y correr con el receptor. Cuando el receptor mira hacia arriba que normalmente va por la pelota [él está buscando para el vuelo de la pelota]. Es en ese momento que desea asegurarse de que tiene la posición del receptor. Consíguete debajo de la ruta. Esto se consigue en la mejor posición para hacer una obra de teatro en la pelota. A continuación, el receptor será generalmente levantar las manos para atrapar la pelota. Tan pronto como el Receptores levanta sus brazos /manos que es la clave para conseguir sus manos dentro de su sin hacer contacto con él y mirar hacia atrás por el balón. ojos y las manos del receptor se le llevará a la trayectoria de la luz entrante de la pelota.
Usted tiene que averiguar el tipo de receptor que está jugando en contra, si él es rápido, tiene que darle un poco de Receptores si él es más grande de lo que necesita para jugar con él cerca. Esto le mantendrá en el juego para hacer el juego, pero hay que ser capaz de hacer sólidas trastos de campo abierto donde se están equilibrados, bajo control y que lea las caderas del portador de la pelota y con una entrada fundamental de sonido que tenga que cargar con los trastos y envolver. Sabe dónde está el balón, al ver la bola y un buen giro de cadera es vital para hacer una obra de teatro en la pelota. Al salir de su pedal hacia atrás, lo que necesita para trabajar en su juego de piernas - pies rápidos y la intensificación de la obra.
espero que esto ayude y el siguiente vídeo también debería ayudar.
mejor de la suerte, España Vic Winnek
Aquí aa unos clips de vídeo con consejos acerca de la reproducción que el poder también le ayudará, estos videos también se publican en YouTube y los entrenadores son tener buenas lecciones que creo que podría ayudarle observando them.
http://www.youtube.com/watch?v=0Qmn_fu6pQc&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=A3m7dyOjHdc&feature=BFa&list=SP016F3725D87FF640&i...
http://www.videojug.com/film/how-to-play-cornerback
http://www.youtube.com/watch?v=KmVR18Q-32A
Fly La línea lateral ruta http://www.youtube.com/watch?v=IoklCxBLUX8
http://www.youtube.com/watch?v=3ZaQchyLYs4&feature=list_related&playnext=1&list=...
http://www.youtube.com/watch?v=MVzdT-76L80
http://www.youtube.com/watch?v=3s7rbQU9A0o&feature=fvwrel
Cómo atrapar una pelota http://www.youtube.com/watch?v=cxiDnxxQmN8&feature=relmfu
técnicas DB de la Universidad de Temple http://www.youtube.com/watch?v= KuE4JaihqE4
CB Drills
http://www.youtube.com/watch?v=NQcFk33hJZs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=guVlSoJ_V-4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=JquqI3RB8ts&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=GSws-AjTVBs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=DB5DESIbWd4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=g2v2AzSpfQo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=hvnQ2h2eHmM&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=DpylDsrDuKA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=ycOGD28qgnw&feature=related
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Speed Ejercicios de Entrenamiento http://www.youtube.com/watch?v=Vj0oJSXsbnE&feature=related