Pregunta
Hola! Tengo un bebé de 6 mos.old y quiero alimentar a sus alimentos sólidos. ¿Cuál es el mejor alimento sólido que debería empezar? Me temo que yo le podría dar la comida equivocada y terminar con un malestar estomacal.
Respuesta
Hola Amor,
Estas son las pautas generales sobre cómo iniciar sólidos ( "alimentación complementaria") en un lactante de 6 meses:
1. No hay duda de que la leche materna es la mejor para un bebé y uno no debe cambiar a cualquier otro tipo de leche. La alimentación complementaria se inicia, mientras continúa la lactancia materna como antes.
Para la preparación de cereales como Suji-kheer etc, puede utilizar una pequeña cantidad de leche tonificada. Sin embargo, asegúrese de que la consistencia final es similar a una pasta y no líquido (ver detalles más abajo).
2. Lo que se da tiene que ser semi sólido (consistencia espesa pasta), rica en grasa (manteca /aceite) y el azúcar añadido muy poco y la sal y casi no hay especias. La idea es dar a los alimentos condensada: pequeña en la capacidad del estómago 9aS volumen del bebé es pequeño) pero alta en calorías (ya que el bebé tiene que crecer rápido). Líquidos como paani Daal, jugos de frutas, sopas, etc. llenan el estómago del bebé con facilidad, pero no proporcionan suficientes calorías. En su lugar, el bebé debe dar dal gruesa (con manteca /mantequilla añadido), puré de frutas y puré de verduras
3.Commercial fórmulas infantiles como 揅 erelac sólo proporcionan una ventaja:.? Que son fáciles y rápidos de preparar . Son ideales cuando el bebé exige repente alimentos o durante el viaje, etc. De lo contrario comida casera es mucho mejor: no tiene conservantes, y el bebé no necesita transición de "alimentos para lactantes" a la comida a casa a una edad más avanzada y se utiliza para todos que se come desde una edad muy temprana. Sin embargo, si se desea utilizar la fórmula infantil, se trata en varias etapas, como saben: Etapa-1, 2, 3 y 4. Hay que stat de la etapa-1 y pasar gradualmente a la etapa 4 durante varios meses. En la etapa 1, por lo general hay 2 variantes: arroz y el trigo por Apple. Uno tiene que empezar de arroz y luego pasar a trigo por Apple.
4. Los alimentos que generalmente se inician son: Moong-dhuli Dal con manteca añadido (paani NO Daal), Moong-dhuli papilla Daal y arroz (khichri) con manteca añadido, Suji-halwa, puré de plátano (dulce o solución salina) rica en manteca , otras frutas en forma de puré (mango, papaya, melón, sandía:. prácticamente cualquier fruta sin semillas en forma de puré (nO jugos) al cabo de unos días, roti (puré) también puede empezarse Mover a paratha en el próximo pocos. . días agregar las verduras en papilla paratha /arroz /Suji Jaggery (Gur) a menudo pueden ser utilizados en lugar del azúcar, ya que es rica en hierro
5. La cantidad y modo de administración:.. La lactancia materna se continúa como antes. entre dos alimentaciones, una pequeña cantidad (1/2 a 1 solamente cuchara) de los alimentos anteriores se ofrecen. gradualmente la cantidad aumenta a medida que la aceptación del bebé mejora. a medida que aumenta dieta sólida del bebé, el intervalo entre mama alimenta automáticamente aumenta.
favor no dude en solicitar cualquier aclaración adicional.
mejores deseos, España Dr. Puneet Kumar, España Kumar Clínica niño, Dwarka , New Delhi, India
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