Pregunta
Hola, estoy desesperada necesidad de ayuda. Mi niña de 6 semanas de edad no ha estado durmiendo bien en absoluto desde 2 semanas de edad. Durante el día se despierta llorando (no desde sorprendente) a 5 minutos de dormir. Estamos de rock a dormir en su cama y ella se quedará dormido después de quejarse un poco, pero el problema es que ella seguía despertando poco después de que se duerma, y tenemos que hacer el movimiento de balanceo de nuevo para que dejara de llorar y traerla de vuelta dormir. Este proceso puede tardar hasta 2 horas hasta que pueda dormir durante un periodo de al menos 30 minutos a 3 horas.
Otra cosa es que ella empezó a hacer un montón de ruido por la mañana. Por lo general se despierta a las 9 am, pero desde las 7 que va a estirar y hacer un montón de ruidos fuertes, tales como el ruido se extiende cada 5 minutos o así, pero ella todavía está durmiendo ... ella hará lo mismo, incluso después de que la alimentan. Por favor, amablemente me da un poco de luz.
Saludos cordiales, España Lily
Respuesta
Lily-
gracias por la pregunta. Oh, me siento como si estuviera reviviendo los primeros 6 meses de vida de los más jóvenes. Fui a través de la misma cosa con ella! Ella no 'aprender' a la siesta hasta que fue más o menos 7 meses de edad.
A ver, algunas cosas que hizo fue asegurarse de que su habitación era más oscuro para la hora de la siesta, tengo cortinas hasta el piso y mantenerlos cerrado durante la siesta. También me dieron un ventilador de ruido blanco y lo convirtió en baja. Esto ahoga el ruido de fondo que pueda perturbarla. He utilizado para el rock y mantenga hasta que ella se fue a dormir. Me gustó hacerlo, pero era mucho tiempo. Enseñarle a ponerse a dormir es importante para ella y para ti. A las seis semanas, todavía son relativamente "nuevo" por lo que pasar gran parte de su tiempo durmiendo. Pueden permanecer despierto durante períodos más largos de tiempo, tal vez hasta una hora o así, pero no estoy seguro de eso. Yo sé que ellos están aprendiendo a permanecer despierto más.
Me trate de mantener las siestas coherente y justo apretándose un poco, entonces ponerla a la cama antes de que quede completamente dormido. Si ella se queja, dejarla alboroto. Hay un método (creo que se llama el método Ferber), donde se les deja alboroto durante periodos de tiempo más largos. Se recomiendan acudir a la comodidad, pero no de recogerlas. Es realmente difícil de hacer si no te gusta escucharlos llorar a cabo. Mi hijo mayor le gusta ir a dormir con un poco de música suave y su manta. Mi más joven necesita su paci de extra y una manta. Su hija podría no ser un Napper tiempo del día. Mi más joven no lo es. Mantenga un ojo en ella y buscar signos de somnolencia, y luego dejarla en el suelo. Suena como si ella puede depender de la oscilación de conseguir que se duerma y luego se despierta cuando se detiene. También puede tratar de jugar con ella y estimular su un poco cuando está despierto. Desarrollar un patrón de dormir, despertar para la alimentación y luego jugar, tal vez una segunda alimentación si es necesario, a continuación, volver a dormir una siesta. Si ella Estimular al jugar con ella, hablar con ella, cantar, leer, caminar alrededor de ella, ella podría dormir un poco mejor. Estados Unidos La sonidos que estiran bastante normal. Es su funcionamiento a través de los ciclos de sueño y subiendo para la mañana. Toma algunas personas ya que despertar.
Ella todavía podría estar tratando de averiguar sus días y noches, muchos bebés tienen problemas con esto. Haciendo alimentaciones de la noche seguro y tratos noche son tranquilas, más oscuro y más calma le ayudará a distinguir entre ellos. Suena un poco como mi más joven, y ella finalmente me destetado sus malos hábitos. Ella todavía no es un gran Napper, se toma un par de los más pequeños. Esto puede ser hábitos de sueño de su hija. Probar la habitación más oscura, el ruido blanco, y dejar que la puso hasta quedarse dormida. Su hija acaba podría no ser un gran día Napper.
Espero que esto ayude. Por favor, siéntase libre de escribir de nuevo o póngase en contacto con otro voluntario si necesita más ayuda. Si los patrones de sueño empeoran o no alivian, por favor tocar el tema en su próxima visita del niño sano. Buena suerte!
Acebo