Pregunta
PREGUNTA: ¡Ayuda! Mi hijo Andy será el lunes 2 y decidió darme un tiempo difícil dormir ahora! Aquí es un poco de historia: Hice el método Ferber con él cuando tenía unos 8 meses de edad y fue un éxito. Su rutina de sueño ha sido así durante muchos meses- Tendría su vasito con leche sentado en mí en su mecedora todas las noches, entonces yo lo puso abajo, reproducir la música y eso fue todo! De vez en cuando se levantaba en medio de la noche por un poco de leche y luego ir a la derecha hacia abajo. Ahora él está luchando la cuna todos juntos! Y su medio de la noche despertares son de 2-3 horas! Por lo tanto, decidí comenzar el método Ferber de nuevo, pero él está haciendo a sí mismo el vómito! Al principio, he cambiado las sábanas y lo puse de vuelta en pero lo hace una y otra vez. Tengo entendido que lo hace para conseguir que vuelva a la sala pero no puedo seguir cambiando las sábanas y no puedo dejarlo allí para él para dormir, huele! Así que anoche estaba en mi extremo de los ingenios. En la segunda ronda de vomitar y siendo 2 a.m. me di por vencido. Mi marido y yo lo llevamos a la cama con nosotros sólo para encontrarlo dando vueltas no se cansa en absoluto. ¿Qué hacer? Por qué no se cansa a esa hora? Desesperada que dormía en un colchón en el suelo de su regreso en el vivero tener que recordar y silenciarlo de vez en cuando hasta que se durmió. Ahora estoy cansado y frustrado porque no sé qué hacer para conseguir que en el camino. Siento que ha empeorado después de que me dejó llorar un poco. Espero que me puede dar un consejo o un nuevo método que va a trabajar. ! GRACIAS
RESPUESTA: Hola Dina ~
Wow! Me puedo imaginar lo frustrante que es para usted! ¿Alguna vez se ve Supernanny o nana 911? Tienen un método que parece funcionar bien (se hace por Supernanny). Ella ha tenido familias que tienen dificultades para poner a su hijo de vuelta a dormir o ponerlos a dormir inicialmente. Me gustaría sugerir primero que deje de darle toda la leche en la noche, ni de tomar un par de horas antes de la hora de dormir, por lo que no tiene mucho de vomitar cuando él se hace tan molesto que se hace físicamente enfermo.
bien, ahora en el método. Dejar de tomar el escenario que llora y se despierta en medio de la noche. O incluso si se niega a ir a dormir en la cuna a la hora de dormir.
Haga lo siguiente:
Acuéstelo como de costumbre, manteniendo su rutina de la misma sin cambios. Esto también significa buenos besos, abrazos noche, diciéndole que lo ama, etc, pero en lugar de que salgan de la habitación, aunque permanecerá en esta habitación hasta que se va a dormir. Usted puede sentarse en el suelo de su habitación cerca de su cama o en la silla mecedora cerca de la cama. Usted lo colocan en la cuna para dormir. Por supuesto, él probablemente llorar y tratar de conseguir su atención. Aquí es donde un montón de paciencia y mucha consistencia entran en juego. Usted lo ignoran y no se le reconoce sin dejar de ser en la habitación. Esto significa que no hablar con él, no se fijan en él (de hecho, usted se verá lejos de él, girando la cabeza en la dirección opuesta). Esto puede tardar unos minutos hasta horas para hacerlo. Pero vas a avanzar un poco más a su puerta un poco a la vez (no hay período de tiempo en esto, sólo se mueven más cerca, avanzando hacia su puerta) poco a poco. Una vez más, podría tardar unos minutos o en los más de un par de horas. Se obtendrá la seguridad de que usted está allí y que no sólo está abandonándolo (esta es la forma en que algunos niños pueden sentir después de ser puesto a la cama, si son sensibles) y que va a saber que estás ahí. El ignorando viene a él que estás ahí mostrar pero no lo vas a recurrir a cualquier tipo de conversación o el tiempo de juego. Que usted dice que es hora de dormir y eso es exactamente lo que quiere decir - hora de que se vaya establecerse y buenas noches. Con el tiempo aprenderá a volver a dormir por su cuenta. Y puede reanudar las noches de descanso.
Sé que es mucho para asimilar y hacer, pero creo que en este punto de la desesperación que lo intentarás casi cualquier cosa. Y funciona si se hace correctamente. Sólo recuerde seguir siendo paciente y constante con él. Esta etapa de la edad y el tiempo pasará y que va a pasar a otro. Si tiene alguna duda no dude en preguntar.
PS-Han un libro niñera 911 y los libros Supernanny disponibles en cualquier librería de confianza, he oído que son fantásticos libros llenos de gran información para los padres al igual que pasar por situaciones como esta. Ciertamente, no puede hacer daño a escoger uno de ellos o ambos para referencia futura. Buena suerte
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PREGUNTA: Gracias por el consejo. De hecho, empecé el método Supernanny de sentarse en la habitación y cada vez más cerca y más cerca de la puerta pero actally me puso a dormir! ¡Esto no es normal! Él simplemente no es cansado! Ayer celebramos su segundo cumpleaños. Él era tan cansado! Le di un baño y estaba seguro de que iba a dormir a través de la noche. ¡POR SUPUESTO! Se fue a las 9 de llorar y se despertó a las 12:30 !!!!! ¡Yo no lo podía creer! Me senté en el suelo hasta que se durmió sobre una hora más tarde, entonces se despertó de nuevo en torno a 5 y sólo pasamos el rato. I belive situación de dormir de Andy es como ningún otro. Me temo que es algo físico. Sus siestas son cortos y principios. Mi mayor preocupación es por qué no se le cansa en el medio de la noche ?! Voy a investigar esto más. Gracias por tu ayuda.
Respuesta
Hola Dina ~
En realidad, no es raro que un niño de esta edad para ir a través de esta edad y la etapa y se despierta en medio de la noche (llorando, completamente despierto y no está listo para volver a dormir). Él podría estar pasando por una etapa de crecimiento. Podría estar saliendo los dientes molares, etc. La clave aquí es sólo para seguir siendo paciente y tener mucha consistencia. Sé que esto es tan muy frustrante, confía en mí, esto ocurrió con casi todos los 4 de mis niñas. Pero como esto está molestando y que le conciernen, no voy a desestimar su preocupación, ya exagerando (b /c que no es realmente, no eres más que se trate y no se puede averiguar por qué está haciendo esto). Y la verdad es que probablemente no es nada físico, que acaba de conseguir el patrón de sueño en mal estado y necesita ser ajustado y fijado. Usted puede preguntar a su pediatra para un consejo y ayuda y ver lo que él /ella sugiere para ayudarle a través de este. Espero que esto termine pronto para usted y usted puede conseguir una buena noche de sueño otra vez - y pronto! Buena suerte, y siento que yo no era capaz de ayudarle por completo con su situación.