Pregunta
Soy madre soltera de dos hijos, de 7 y 4. Mi hijo de 4 años de edad, no se va a la cama sola, pero incluso si trato de sentar con él juega y consigue muy alto. Él tiene TDAH y está en TENEX 2 mg al día. Él también tiene 6 mg de melatonina por la noche para ayudar a dormir, pero no ayuda en absoluto. Él está en marcha desde el momento en que se levanta hasta el momento en que establece e incluso entonces. Si da la casualidad de conseguir que finalmente se quede dormido en su cama que todavía se levanta cada noche para conseguir en la cama conmigo. Eso estaría bien, pero a veces se levanta y se mete en las cosas y yo soy un sueño muy duro. Me preocupa y poner todo fuera de su alcance que pudiera dañar, pero su médico dijo que quieren ponerlo en clonodine sp? y yo estoy preocupado por eso también. Vi un documental donde una niña de 4 años murió a causa de esa droga en su sueño. Estoy agotado y no sé qué hacer, pero estoy tratando de mantenerse alejado de él poniendo aún más en la medicación. También tiene asma y toma Singulair por la noche y me pregunto si esto podría mantenerlo arriba? Nosotros la liquidación el tiempo, leer historias, baños calientes, no hay televisión o los videojuegos, al menos, una hora antes de acostarse, música relajante en su habitación, y la misma rutina cada día y noche. Estoy desesperada y así es él para disfrutar de una buena noche. Gracias :)
Respuesta
Hola Rachel, España Los niños hiperactivos que tienen problemas para dormir puede ser agotador para los padres.
Pero me alegro de saber que usted está haciendo tanto que es correcto:. dejando que trate de relajarse antes de la hora de acostarse, utilizando las rutinas de la hora de acostarse los, y así sucesivamente
entiendo por qué el médico quiere prescribir Clonodine, como uno de sus efectos secundarios es la somnolencia. Sin embargo, se ha diseñado para reducir la presión arterial, por lo que puede tener otros efectos secundarios significativos.
Me pregunto por qué no usar los medicamentos para el TDAH probados y verdaderos, como Adderal o Ritalin. Generalmente no hay efectos secundarios significativos y funcionan.
Tengo unos cuantos sugerencia acerca de la hora de acostarse y dormir. ¿Por qué no poner un candado en la parte exterior de la puerta para que no pueda salir de su habitación por la noche? Ya que el sueño pesado, no se sabe lo que podría entrar o incluso si él salió de la casa.
Además, las metas a largo plazo son para entrenarlo para ir a dormir en su habitación, para permanecer en su habitación por la noche, y para volver a dormirse por sí solo cuando se despierta. Que la formación no se llevará a cabo si se queda en su habitación cuando él está tratando de ir a dormir o si se acostó con él. Además, si se le permite entrar en su habitación o en la cama después de que despierta, que no le entrenar para volver a dormirse por sí solo o para permanecer en su cama. Lo que necesita adoptar un enfoque firme de estas materias . Eso significa que va a perder muchas horas de sueño al principio, pero también se puede empezar a entrenarlo para hacer las cosas que he mencionado. El primer paso es ir a través de su rutina habitual de acostarse, lo remeter y luego salir de su habitación. Si se mantiene despierto, está bien, no ir de nuevo. Si sale de su habitación, que no está bien y lo que caminar de regreso a la cama, le remeter, y se van. Y lo hace esta operación tantas veces como sea necesario. Lo mismo es cierto cuando sale de su habitación por la noche. Inmediatamente llevarlo de regreso a su habitación; de nuevo, lo hace esta operación tantas veces como sea necesario hasta que se vuelve a dormir. Mientras que usted está haciendo estas cosas, no se habla de él o lo regañe.
Esto no es un procedimiento fácil - para la madre o el niño - pero no conozco ningún otro enfoque que lleva a un niño que está aprendiendo a dormir en su propia cama
Cualquier pregunta
James Windell