Cómo sobrevivir a su recién nacido de la alimentación clúster
Aquí es cómo manejar la alimentación clúster, la fase de la incesante-enfermería durante la lactancia de un recién nacido.
Por lo que tiene un recién nacido, y últimamente sus noches han sido secuestrados por sesiones de lactancia sin parar. Si esto suena familiar, es probable que la atención del fenómeno lactancia común conocida como la alimentación clúster.
Los bebés enfermera con frecuencia (al menos de ocho a 12 veces en un período de 24 horas), pero a veces es incluso más a menudo , y es posible que se amontonen esas alimentaciones-especialmente en la noche. Esto es frustrante tanto para el padre que ha estado en casa con el bebé todo el día y el padre que sólo se puede llegar a ver al bebé después del trabajo.
Sin embargo, la alimentación del clúster es perfectamente normal, dice Attie Sandink, un especialista en lactancia en Burlington, Ontario. "Los bebés saben instintivamente la cantidad de leche que necesitan. Si no están recibiendo suficiente, lo que quieren es alimentar y piensos, "dice ella. Esto no significa que su producción de leche se está hundiendo o necesita complementar con fórmula. Y dejar que los recién nacidos enfermera tan a menudo como les gusta no significa que los está echando a perder.
"Recuerdo que pensé,
¿Es así como la vida va a ser?
" Recuerda por primera vez mamá Alison Pearce, de Toronto. "Era como mirar por un túnel sin luz al final del mismo." De dos a ocho semanas de edad, su hija, Simone, pasamos las noches de enfermería sin parar. Pero una vez Pearce y su familia notaron el patrón, se le ocurrió un plan. Cada noche, antes de que comenzara la sesión de lactancia intensiva, la mamá de Pearce (que se quedó con ellos durante el primer mes) hizo una cena temprana, mientras que Pearce se dio un baño. Luego, armado con aperitivos, todos ellos se establecieron en la película mientras Simone cuidó y se durmió, y todo el mundo se turnaron para la celebración de ella.
Cathy Wegiel, una madre de cuatro en Airdrie, Alta., Sabía que esperar un clúster -alimentación fase, debido a que todos sus bebés habían pasado sus tardes unidos a sus tetas. Pero su hijo, Parker, era particularmente entusiasta. Durante dos meses, fue trabado de 5 p.m. hasta las 10 p.m. Wegiel sospecha Parker, que había necesitado una operación de corazón a las tres semanas de edad, estaba tratando de hacer las maletas en el peso que había perdido antes de su operación. necesidad de Parker de alimentación se convirtió en parte de la rutina familiar. "Siempre cuidó en el sillón de la sala de estar, y los otros niños se acurrucaba conmigo y leer historias", explica Wegiel. "Y si tenía hambre durante la cena, que cuidó a la mesa y trató de no derramar mi comida en él."
Los bebés clúster de alimentación por muchas razones. Una teoría es que los niveles de prolactina de la madre caen hacia el final del día, lo que significa que su leche de suministro disminuye y el flujo es más lento, por lo que los bebés pueden amamantar por más tiempo para llenar, dice Taya Griffin, un especialista en lactancia en Toronto. Podían verse frustrados por el flujo lento y van dentro y fuera del seno con más frecuencia. El dominio de mama compresiones-presionando hacia abajo en su teta mientras el bebé chupa-puede ayudar, porque expresa la leche más rápido y más eficientemente. Los bebés también pueden agruparse de alimentación en cualquier momento del día si se sienten de mal humor y la necesidad de confort, agrega Sandink. A veces los bebés que parecen voraz están teniendo un período de crecimiento rápido (que dura unos pocos días).
Para realizar la alimentación de clúster más manejable, hacer las cosas al principio del día y apoyarse en su socio para las comidas. Wegiel sería hacer la cena, mientras que sus hijos mayores estaban en la escuela y luego recalentar la misma. También esté preparado para bajar sus estándares domésticos. "Realmente dejar pasar las cosas," dice ella. "Fue un desastre durante bastante tiempo." Mantenga una cesta de llenar aperitivos (como barras energéticas o almendras) y una botella de agua cerca de donde amamantar con más frecuencia.
Deseo abandonado en el sofá? El uso de su bebé en una mochila o un servicio para que pueda realizar varias tareas (o incluso la enfermera!) Puede salvar su cordura. O se olvide de su lista de tareas pendientes y pasar el tiempo de ponerse al día en programas de televisión, desplazándose a través de las redes sociales o la lectura de un libro con una mano. Cluster de alimentación es temporal, por lo que se asientan en y hacer que la mayor parte de ella
La oferta y la demanda:. Cuando un bebé está comiendo todo el tiempo, casi todas las madres se pregunta,
¿Tengo un problema de suministro de leche ?
Sólo recuerde que este patrón es normal para un recién nacido. Sólo debe preocuparse si su bebé no aumenta bien de peso (algo que su médico o partera no perder de vista) o no está produciendo suficientes pañales húmedos (normalmente de seis por día para los recién nacidos a seis días de edad en adelante). Si usted está en el dolor durante la lactancia, llegar a un especialista en lactancia para obtener ayuda
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