13 cosas que desencadenan el asma; Consejos para reducir el asma Episodios
síntomas del asma
El asma es una enfermedad pulmonar, lo que provoca una disminución de la cantidad de aire a los pulmones. Esta es una enfermedad de los bronquios, que se conoce como el asma bronquial. El asma puede causar dificultad para respirar, opresión en los pulmones, sibilancias y tos. Algunos casos de asma se deben a la tensión nerviosa y pueden ser aprobados cuando se resuelven los problemas emocionales del paciente. Más de la mitad de los casos son el asma extrínseca que puede ser activado por:. Alimentos, medicamentos y alérgenos en el aire
El asma crónica se presenta en episodios en vez constantemente. Un episodios de asma causarán sibilancias y dificultad para respirar. Esto significa que es necesario prestar atención a monitorear los patrones de respiración y otros síntomas de asma. El asma se diagnostica en personas de todas las edades, desde bebés hasta ancianos.
cosas que pueden desencadenar síntomas de asma
Demasiado estrés
El exceso de ejercicio
Las cucarachas
Contaminación (esmog) guía
la aparición de moho
Los cambios de clima
El polvo, los ácaros del polvo, polen
el resfriado común o gripe
bacteriana o infecciones virales
Mascotas y /o su piel
No se permite fumar (cigarrillo, pipa o cigarro) guía
Casa productos de limpieza que contengan lejía o amoniaco
Los perfumes, lacas para el cabello, y otros productos químicos
asma Episodio -. Las cosas que desencadena el asma Los síntomas del asma
Los efectos del asma respiración respiratoria normal en pacientes con asma. Comer menos productos lácteos puede ayudar asma para mejorar, y beber más agua. La vitamina C es necesaria para aumentar la mejora de la salud en pacientes asmáticos; la vitamina C ayuda a aclarar mucosa que se encuentra en los pulmones. Es mejor para disminuir la ingesta de productos lácteos a un producto lácteo al día o ninguno. Y el aumento de los productos que contienen vitamina C que reducirá los síntomas del asma. Los productos que contienen vitamina C son:. Manzanas, 100% jugo de naranja, kiwi, sandía, peras, limonada real, y otras frutas
Los síntomas comunes del asma: sibilancias, falta de aliento, el pecho dolor, picazón en la garganta o dolor, tos, congestión nasal, y la sensación de cansancio. Algunos de los síntomas de asma pueden prevenirse mediante: el uso de cubiertas de plástico para colchones de cama, lavado de mantas, cortinas, sábanas y almohadas en agua caliente con detergente líquido. Trate de pasar la aspiradora las alfombras diariamente, y abatido suelos de baldosas. Una casa que está libre de polvo y el moho libre ayudará con la reducción de problemas respiratorios y reacciones alérgicas en los pacientes con asma. Otros consejos para disminuir los síntomas del asma son: mantenerse alejado de los entornos de humo de cigarrillo, descansar después de caminar u otras actividades, se mantenga alejado de las mascotas, visita a un médico con regularidad, y lavar animales de peluche. También siga las instrucciones en la etiqueta del inhalador para obtener mejores resultados en la inhalación de la medicación, y el inhalador limpio con agua caliente todos los días. Después de tener un episodio asmático es una buena idea sentarse con la espalda recta y relajarse.
© Sabrina A. K.