Diez maneras de aumentar la autoestima
Autogestión de su hijo diabético aumenta la autoestima
auto-control de la diabetes aumenta la autoestima y la confianza | La autoestima fomenta la independencia
Los niños que tienen diabetes a menudo sufren de baja autoestima y confianza en sí mismo, pero no tiene por qué ser así. De hecho, impulsando tanto de estas cualidades en su hijo o hija puede tener grandes sobornos en su capacidad para aprender a tomar responsabilidad edad apropiada para su propia salud y la gestión de la diabetes.
La autoestima es el grado del amor y la aceptación de que un niño tiene de su auto. Ningún niño nace con la autoestima. Ellos aprenden a través de toda una vida de experiencias personales. Cuanto más joven es el niño, más influencia y el control de los padres tienen en enseñarles el amor propio y la aceptación.
La confianza está relacionada con el grado de autoestima muy de cerca y se elevará a la par con él.
los niños con altos niveles de autoestima y la cuota de confianza de los siguientes rasgos y que:
asumir la responsabilidad
actuar de forma independiente
Tome el orgullo en sus logros
tolerar la frustración
manija
la presión de grupo adecuada
Intente nuevas tareas y desafíos
manejar las emociones positivas y negativas
Ofrecer ayuda a los demás
para ver el valor de elevar la auto-confianza de su hijo considere la situación siguiente:.
Diez años de edad María acaba de empezar asistir a una nueva escuela y una niña de su aula invita a sentarse junto a ella en la cafetería. El nuevo amigo ofrece sus varias galletas para el postre. No queriendo explicar por qué no debería tener las cookies, María se los come y se duerme durante la última clase porque su azúcar en la sangre es alto. Los otros niños se burlan de ella, llamándola "Sleepy María, la señorita Al contrario." Al día siguiente, María consigue un dolor de estómago ante la idea de regresar a la escuela y le pide a su madre que la dejara quedarse en casa.
En el ejemplo anterior, la baja autoestima de María y baja autoestima han establecido su para más experiencias que erosionará más a fondo cómo se siente acerca de sí misma y su capacidad de hacer amigos causando con ello una espiral descendente viscoso.
Vamos a tomar el mismo escenario y ver cómo María podría haber manejado la situación si ella estaba equipado con alta autoestima y confianza:
Mary gracias a su nueva amiga para ofrecer su las cookies, pero dice que no puede comer porque tiene diabetes. El nuevo amigo le pregunta si tiene que tomar tiros y los otros niños en la mesa deja de hablar y mirar a ella, a la espera de la respuesta. María sacude la cabeza, "No, no tengo una bomba de insulina, la quieren ver?" María les muestra la bomba y los niños piden a sus muchas preguntas. Cuando María llega a casa de la escuela le dice a su mamá que ella hizo nuevos amigos en el almuerzo porque los niños pensaban que su bomba de insulina fue impresionante.
Se puede ver cómo una alta autoestima y confianza establecido María en una espiral ascendente de la aceptación y el amor? Eso es lo que quiere para su hijo, ¿verdad? Por supuesto que es. A continuación, vamos a pasar a las 10 cosas que puede hacer para aumentar la autoestima de su hijo al más alto nivel.
10 consejos para aumentar la autoestima y la confianza
El conocimiento es poder . Educar a su hijo acerca de la diabetes. animarle a leer libros y el uso de recursos en línea. llevarlo a ferias de salud diabéticos.
Fomentar la autogestión. Enseñe a su hijo para comprobar su propia azúcar en la sangre, autoinyectar, el cuidado de la bomba de insulina, etc. Hacer esto de una manera apropiada para la edad que tiene capacidades de su hijo en consideración. Bajo supervisión de los padres, los niños tan jóvenes como de 4 o 5 pueden ser independientes con algunas de estas cosas. Sin embargo, es importante no forzar al niño a hacer antes de que esté listo. Dividir la tarea en pasos pequeños y dar al niño un poco de control. Por ejemplo, si está en la insulina le permite elegir y limpiar el sitio con el alcohol. Cuando se siente cómodo con que lo animan a pegarse a sí mismo con la aguja. Cuando sea un poco mayor que enseñarle cómo extraer la insulina. El dominio de las tareas más pequeñas construye confianza en sí mismo para que el niño, naturalmente, queremos hacer más por su cuenta.
Felicite a su hijo por sus esfuerzos de autogestión.
Enséñale declaraciones positivas, tales como, "yo controlo mi diabetes por comer bien, tomar mi medicación y hacer mucho ejercicio."
Sea proactivo acerca de cómo evitar problemas en la escuela. Al comienzo de cada año con el maestro de su hijo y pedirle que se encargará de la enfermera de la escuela para enseñar a la clase acerca de la diabetes. Anime a su hijo a participar y ayudar a responder a las preguntas que sus compañeros tienen, pero no lo obligue a hacerlo.
Evite las críticas que toma la forma de burla y vergüenza.
deje que su hijo "propio" sus problemas. La resolución de problemas ayuda a ganar confianza en sí mismo. Por ejemplo, si está en el consultorio del médico, porque no ha estado sintiendo bien, que sea el de explicar sus síntomas al médico y hacer preguntas acerca de lo que puede hacer para sentirse mejor. (Siempre se puede hacer preguntas adicionales que necesitan respuestas.)
Anime a su hijo a usar el humor como un mecanismo de supervivencia, sobre todo con sus compañeros. Ayúdelo a aprender el humor a través de ver comedias, leer libros divertidos y fomentar un ambiente alegre en su casa. La familia que ríe unida, permanece unida y niños que se ríen mucho va a querer seguir jugando juntos.
Anime a su hijo a participar en deportes si el médico le dará el alta médica para la participación. Si es posible, deje que su hijo asista a un campamento de verano diabética donde se le enseñó las precauciones necesarias para tomar antes, durante y después de los ejercicios de entrenamiento y competiciones deportivas.
Enseñe a su hijo sobre los atletas famosos , celebridades, personajes históricos, empresarios, científicos, inventores, etc., que logra grandes cosas a pesar de enfrentar los desafíos relacionados con su diabetes.
Recursos diabética
La página web de la Asociación Americana de la diabetes es un gran lugar para empezar a educar a sí mismo ya su hijo acerca de la diabetes y para encontrar apoyo de la comunidad en línea. Puede encontrarlos en www.diabetes.org. También puede llamar a su centro al 1-800-Diabetes de información y apoyo a la comunidad de lunes a viernes de 8:30 AM a 8 PM (EDT).
Equipar a su hijo con el conocimiento, alta autoestima y confianza en sí mismo por lo que se siente facultado para perseguir sus sueños. Vivir con diabetes es un reto, pero muchos diabéticos han logrado grandes cosas. Inspirar a su hijo con historias acerca de estos logros en http://www.dlife.com/diabetes/information/inspiration_expert_advice/famous_people/de NEW autoestima de su hijo: Guía Paso a Paso para criar Responsable, P Comprar ahora comentarios 4 comentarios sobre las commentkatiem2 Ir al último hace 5 años a partir de me voy de aquí cosas
de gran alcance, ya que sólo puedo imaginar lo que las cosas tienen que correr a través de una mente del niño acerca de ser diabético. Su un ángel y las bendiciones sean con usted y todos los hijos preciosos que luchan con esta enfermedad. Paz, amor y alegría :)
Happyboomernurse hace 5 años desde Delaware Autor
Gracias tanto KatieM. Los niños con diabetes se enfrentan a muchos desafíos difíciles sino que también pueden llegar a ser sorprendentemente independiente, con su gestión diabética cuando se les da apoyo y aliento.
Peggy W hace 15 meses desde Houston, Texas Estados Unidos Este es un excelente centro de Gail y sin duda necesita más atención. Va a hacer mi parte en el intercambio, el piar y la fijación.
Happyboomernurse hace 15 meses desde Delaware Autor
Hola Peggy, España Muchas gracias por la participación. Es muy apreciada.
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