Mi bebé puede comer crudos Mung brotes de haba?
Su bebé es nuevo en el mundo. Ella es vulnerable y sensible, además de ser vulnerable y sensible a ciertos alimentos. Ella empezó a ser capaz de comer alimentos sólidos puré de arriba y, naturalmente, que están preocupados por lo que es seguro para ella para comer.
Es cierto que algunos alimentos son sabrosos y usted podría preguntarse si el bebé puede comer demasiado. Sería bueno para compartir algunos brotes de soja deliciosas con ella.
Sin embargo, uno se pregunta si es seguro hacerlo.
Vamos a ver. ¿Cuáles son los brotes de haba de Mung seguro?
Los brotes de frijol mungo son bastante comunes en la cocina china, son buenos para sofrito y para ensaladas y sándwiches. Son crujiente con un sabor a nuez.
Son un alimento saludable lleno de nutrientes como vitaminas del complejo B y vitaminas C y K y también contienen hierro. Son bajas en calorías y una buena fuente de fibra
Sin embargo, para los brotes de producir por sí mismos, necesitan un ambiente cálido y húmedo.; exactamente el tipo de entorno propicio para el crecimiento de bacterias peligrosas
.
Así, brotes crudos de todo tipo tienden a tener bacterias. Este es el caso de brotes de frijol mungo, brotes de rábano, brotes de alfalfa y brotes de trébol.
anual, la FDA informa de intoxicación por brotes de soja, más comúnmente intoxicación por salmonela. Brotes de soja a menudo llevan la bacteria Salmonella y E. coli. Pero también pueden contener otras bacterias peligrosas también, como Baccillus, aurerus estafilococos y listeria.
Por este motivo, la FDA informa que los brotes de soja crudos son peligrosos para las personas con sistemas inmunes deteriorados, las mujeres embarazadas, los ancianos y las bebés y niños muy pequeños. No importa que está comiendo los brotes, es importante lavarlas bien y cocinar hasta que estén bien caliente todo el camino a través. Esos brotes etiquetados "listos para comer" son seguros, pero todos los demás brotes se deben limpiar y cocidos y totalmente evitados por los grupos de riesgo mencionados. La única manera de matar realmente las bacterias peligrosas en los brotes es para cocinarlos.
Brote de soja Take-Away
Así, brotes de soja, brotes de soja, incluyendo, son más propensos a portar bacterias peligrosas debido a las condiciones de calor y humedad necesarias para su crecimiento. Por esta razón, las poblaciones vulnerables, como las mujeres embarazadas, los ancianos, los niños muy pequeños y lactantes deben evitar brotes de soja en bruto.
Para los que no vulnerables a las bacterias en los brotes de soja, brotes que comen aún debe ser lavado a fondo y cocinado bien. Cocinar los brotes es la única manera de estar seguro de que la bacteria ha sido matado
.
Así, brotes crudos de frijol mungo no son seguros para su bebé a comer. Pero estoy seguro de que hay otros alimentos sabrosos que su bebé va a encontrar muy delicioso!
¿Qué hay de éstos para empezar? (A los 4 meses a 6 meses) guía empresas
Puré de patatas dulces
puré de calabaza
puré de plátano
puré de manzanas
melocotones puré
peras puré
a los 6 meses a 8 meses:
puré de tofu
puré de carne: pollo, cerdo, de carne
Algunos de yogur sin azúcar
puré de frutas o tensas
Puré de verduras o tensas como el aguacate o las zanahorias bien cocidas
puré de frijoles como los frijoles negros, garbanzos , negro de ojos guisantes, lentejas o frijoles
avena
a los 8 a 10 meses
El requesón
Piezas de plátano o huevo
puré de frijoles
10 meses a un año
cubitos o en rodajas de frutas y verduras
Así que, ahí lo tienen. No hay brotes crudos de frijol mungo para el bebé, pero hay muchas alternativas deliciosas y saludables.