Con la obesidad en aumento entre nuestra nación y rsquo; s hijos, tenemos que hacer todo lo posible para subrayar la importancia de la actividad física en la infancia. Una forma de hacerlo es recordar a los padres cómo sus propios niveles de actividad y de apoyo pueden afectar la salud futura de sus hijos
En un estudio publicado en
Medicina &.; Science in Sports & Ejercicio gratis (2003;
35
[9], 1589-1595), los investigadores examinaron cómo los padres y rsquo; propias estrategias relacionadas con la actividad influyó en sus hijas y rsquo; patrones de actividad física. Las familias participantes respondieron a un cuestionario que evalúa las formas en que los padres promovieron actividades, tales como la participación en deportes organizados, entre las chicas (que eran los 9 años de edad). Los padres se midieron en dos factores: su apoyo logístico (por ejemplo, conducir a sus hijos a eventos deportivos) y su propio comportamiento de ejercicio
Las madres en el estudio tendían a ser más influyente en el área de apoyo logístico, mientras que los padres. ejercido más influencia como modelos para sus hijas. Sin embargo, ambos tipos de apoyo se asociaron con mayores niveles de actividad física entre las niñas. Los autores del estudio concluyeron que los padres pueden hacer una contribución positiva a los patrones de actividad de sus hijas.