Newborn Estos bebés generalmente duermen mucho, pero eso no quiere decir que usted puede tener un buen descanso de ti mismo, porque nos guste o no, los bebés también se levantan mucho por la noche. Hay muchas razones por las cuales los bebés se despiertan en medio de la noche para molestar a usted, pero usted puede estar seguro de que todos estos son cruciales para su supervivencia. Por ejemplo, si su bebé duerme toda la noche sin despertarse para alimentar a pesar de que tiene hambre, a continuación, que sin duda poner su salud en peligro. La mayoría de los bebés aprenden a dormir toda la noche, sin embargo, sobre todo en torno a su decimosexta semana. Lectura en voz alta para descubrir los secretos de cómo mejorar el sueño de su bebé le pattern.Give un FeedingOne completa de las principales razones por las que los bebés se despiertan en medio de la noche es que tienen hambre. Los recién nacidos necesitan alimentarse cada 2,5 a 3 horas, por lo que pueden esperar los suyos para despertarse por la noche para alimentarse. Cuando el bebé llega a su cuarto mes, sin embargo, puede comenzar a disminuir su medio de la alimentación de la noche. Una forma de hacer esto es reducir el tiempo entre la alimentación de su bebé. Por ejemplo, si le das de comer cada 3 horas, trate de alimentarlo cada 2,5 horas a partir de la tarde. Esto le dará a su bebé un estómago lleno y él menos propensos a despertarse en medio de la noche para feed.Don't priva en la roca a SleepMany los llamados expertos en la crianza no aconsejan a los padres a la roca a su bebé a dormir diciendo que puede conducir a un mal hábito. Esto es un mito, sin embargo, y en realidad es una buena cosa para ayudar al bebé a entrar en tierra de los sueños, colocándola de él para dormir. La razón es que a diferencia de los adultos, los bebés no entran en el estado profundo de sueño directamente, y pueden necesitar ayuda de los padres para ayudarles a obtener there.Regulate la Luz y TemperatureLight es una excelente manera de regular el reloj interno de su bebé. Durante el día, asegúrese de que la guardería está bien iluminado incluso si su bebé está tomando una siesta. Utilice reguladores de intensidad para bajar la luz tan pronto como se pone el sol. Esto le ayudará a diferenciar día de la noche. Mantener la habitación caliente durante el día y fresco durante la noche es también una buena manera de mejorar de su bebé sleep.Make uso de algunos NoiseYou blanco puede pensar que el mantenimiento de la guardería muy tranquilo ayudará a mejorar el sueño de su bebé, pero en realidad es todo lo contrario. Los bebés les encanta escuchar algo de ruido rítmico cuando duermen así que asegúrese de hacer uso de un poco de ruido blanco como el sonido procedente de la radio o la televisión. Algunos bebés prefieren incluso a dormir escuchando el sonido del lavavajillas! Ayudar a su bebé a SleepSome bebés tienen la capacidad de volver a dormir por su cuenta una vez que se despiertan en medio de la noche. La mayoría de los bebés, sin embargo, necesitan la ayuda de sus padres para ayudarles a volver a dormir. Aquí es donde la importancia de observar el patrón de sueño de su bebé entra en acción. Estudiar el temperamento del sueño de su bebé y determinar si él vuelve a dormirse por sí solo o necesita escuchar su voz o para que usted pueda darle una palmadita en la espalda con el fin de hacerlo .