Un nuevo estudio arroja luz sobre por qué muchas adolescentes están ganando peso. Una disminución de la actividad en la transición de la infancia a la edad adulta podría ser responsable, de acuerdo con un estudio publicado en la edición del 23 de julio
The Lancet gratis (2005; 366 [9482], 301 – 7).
En colaboración con otros, Sue YS Kimm, MD, de la Universidad de Nuevo México en Albuquerque, examinó los niveles de actividad y los cambios en el índice de masa corporal (IMC) y la gordura en más de 1.100 negro y más de 1.100 niñas blancas. Los investigadores evaluaron el IMC y el espesor del pliegue cutáneo cada año desde el momento en que las chicas estaban 9 o 10 años de edad que cuando tenían 18 o 19. Los sujetos respondieron preguntas sobre la actividad física y la ingesta de alimentos en los años 1, 3, 5 y 7 y ndash; 10 de el estudio. ¿Los resultados? Hubo una disminución pronunciada de la actividad física, mientras que la tasa de sobrepeso y obesidad se duplicó.
¿Cómo detener este aumento de peso? Los autores afirman que la actividad física equivalente a 2,5 horas de caminar a paso ligero por semana podría prevenir potencialmente los aumentos, que en este estudio varió de 4 a 6 kilogramos (kg) (8,8 – 13,2 libras) en las niñas blancas y de 6 a 9 kg (13.2 y ndash; 19,8 libras) en las niñas negras
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