Atención e Hiperactividad por Déficit: ¿Qué es el TDAH
por déficit de atención /hiperactividad (TDAH) también se conoce como trastorno de hiperactividad o déficit de atención (ADD)?. El TDAH es una condición común que afecta a niños y adultos.
Los niños con TDAH suelen tener problemas para prestar atención o concentración. No pueden parecen seguir las instrucciones y se aburren fácilmente o frustrado con las tareas. También tienden a moverse constantemente y son impulsivos, sin detenerse a pensar antes de actuar. Estos comportamientos son generalmente comunes en los niños. Pero ocurren con más frecuencia de lo habitual y son más graves en un niño con TDAH.
Los comportamientos que son comunes con TDAH interfiere con la capacidad del niño para funcionar en la escuela y en el hogar.
¿Cuáles son los síntomas del ADHD en ? los niños
Los síntomas de TDAH en los niños generalmente se agrupan en tres categorías: falta de atención, hiperactividad e impulsividad
la falta de atención - Un niño con TDAH:.
es fácilmente distraído
no lo hace seguir instrucciones o tareas de acabado
no parece estar escuchando cuando alguien está hablando
no prestar atención y comete errores por descuido
se olvida acerca de las actividades diarias
tiene problemas para organizar las tareas diarias
evita o le disgusta actividades que requieren para permanecer sentado o de un esfuerzo sostenido
menudo pierde cosas, incluyendo objetos personales
tiene una tendencia a soñar despierto
Hiperactividad - un niño con TDAH:
menudo se retuerce, fidgets, o rebota al sentarse
no permanece sentado como se esperaba
tiene dificultad para jugar tranquilamente
está siempre en movimiento, como correr o colgarse de las cosas (en adolescentes y adultos, este se describe más comúnmente como una sensación de inquietud)
habla en exceso impulsividad
- un niño con TDAH:
tiene dificultad para esperar su turno
precipita respuestas antes de la pregunta se ha completado
menudo interrumpe a otros
Independientemente de si su hijo ha sido diagnosticado con TDAH, hay un número de maneras en que puede ayudar a manejar sus comportamientos:
entender los síntomas de TDAH para tratar para evitar castigar a su hijo por tener TDAH. Predeterminar cómo va a reaccionar en situaciones de evitar reacciones exageradas y luego despedir a un castigo. Ser lo más consistente posible.
Al dar indicaciones o instrucciones, que sean sencillas. Mantenerlos a una instrucción a la posible y dar direcciones en una sola frase. Los niños con TDAH suelen ser olvidadizos. En lugar de frustrarse, deje que su hijo a completar una parte de la instrucción a la vez, y después dar una.
Mantenga el contacto visual con su hijo. Si es necesario, coloque un lado de su barbilla para que te mira cuando habla. Los niños tienden a escuchar más de cerca cuando están buscando a ti mientras habla.
La estructura de su día tanto como sea posible. Mantenga horas de la siesta, las horas de comida y cena veces a la misma hora cada día. Tener el día previsible para el niño va a ayudarles a hacer frente mejor. Hágales saber que cualquier interrupción que pueda ocurrir y qué esperar. Hágales saber lo que se espera de la
ellos un montón de tiempo para liberar energía. Configurar veces durante el día para que se ejecuten o liberan energía. Hacer viajes diarios a la zona de juegos o jugar al aire libre. Si se clava en la casa, usar una radio o un CD y hacer que la danza.
Elija juguetes con cuidado. Los niños con TDAH pueden ser emocionalmente inmaduro. Permitir que los juguetes que los beneficien del desarrollo y también proporcionar juguetes para estirar su inteligencia. (Los niños con TDAH no tienen un nivel de inteligencia inferior.)
Integrar técnicas de aprendizaje. Utilice tantos como los sentidos como sea posible cuando se enseña una nueva habilidad. Si está enseñando a su hijo colores encontrar los artículos que pueden tocar, comer, o el olfato. Deberán dibujar con lápices de colores. Tener aprendizaje se convierte en interactiva les ayudará a aprender más rápidamente.
Crear un entorno para ayudarles a tener éxito. Aceptan que pueden ser propensos a los accidentes y guardados los elementos que no desea que se rompe. Utilizar estructuras organizativas simples que pueden utilizar para guardar los juguetes. Utilizar imágenes en cajones para ayudarles a saber lo que hay dentro.
Elegir las técnicas de manejo de conducta, que son inmediatas. Un niño tendrá un tiempo difícil con respecto a consecuencia de una acción si no ocurren al mismo tiempo. Hacer recompensa inmediata también. Alabar a menudo cuando su hijo se comporta correctamente.
difícil para su hijo. Si ellos tendrán que sentarse durante largos períodos de tiempo, lleve consigo pequeñas actividades, bebidas y aperitivos para mantenerlos ocupados. Si usted va a estar en una zona alta de estímulo, estar preparado para sacar a su hijo durante unos minutos para ayudar a calmarse y luego volver a la actividad. Para
cosas que su hijo debe recordar, usar rimas o canciones. Haga que ayudará a tomar las rimas y canciones para hacer esto aún más exitoso. (Esto funciona bien para aprender a escribir su nombre o recordar su número de teléfono.)
Encuentra lo que hace bien a su hijo. Si son creativos (y muchos niños con TDAH son) de suministro de artículos que animen a sus talentos.
Sea constante. La consistencia es la parte más importante de la gestión de comportamiento cuando se trabaja con niños con TDAH. Cuanto más consistente sea usted, más se va a saber exactamente qué esperar y ser capaz de seguir sus reglas.