Domanda
Come molti altri ragazzi, il mio 4-anno-vecchio figlio si rifiuta di mangiare o mangiare solo una piccola porzione di cose buone, tra cui verdure e pesce.
Quindi è una buona idea di purea il cibo in un frullatore e guarnire in un modo che può essere più attraente? Inoltre, immagino che si può mentire al bambino che quelle di pollo /verdura sono qualcosa di più fantasiosa per lui.
Tuo consiglio è molto apprezzato.
Risposta
Ciao Tony, mi dispiace questo mi ha portato così a lungo, ho pensato che ero in vacanza da questo spettacolo quindi se questo non è tempestivo è per questo. Sei sulla strada giusta, purea è una grande soluzione, lo uso per me come io non sono un grande mangiatore verdi, ma non so nemmeno li notato in un frullato di frutta e yogurt. Sdraiato su un pasto non ha un intento doloso quindi non vedo un problema in esso. E non è diverso da mentire circa la fata dei denti, Santa o il vetro spiaggia appena trovato è uno smeraldo. Se il vostro bambino domanda allora si può supporre che la strategia non ha funzionato su un bambino intelligente come la tua. Vorrei anche valutare l'ipotesi di un no ringraziamento aiutare degli alimenti non preferiti sulla piastra per aiutarlo abituarsi al look e l'odore di cibi diversi. Ho osservato i bambini in un governo sovvenzionato programma prescolare negli Stati Uniti, e che serve cibi nutrienti imparare a provare nuovi cibi. All'inizio dell'anno un sacco di cibo va nella spazzatura. Entro la fine dell'anno, la maggior parte ragazzi stanno mangiando tutto quello che sono offerti. Il programma sottolinea pasti in stile famiglia. I bambini si servono dai piatti immessi sul tavolo nel corso degli adulti che Platting il cibo. La regola è che devono mettere un po 'di tutto nel loro piatto. Sono ancora permesso di abbassare mangiare cibo e possono prendere secondi su un alimento preferito. Non ci sono ultimatum parlato, ad esempio, "è possibile avere più frutta quando si rifugio è finito vegetale". Sono sempre stupito di vedere i bambini mangiano bastoni prime yam, broccoli e polpettone con le cipolle. Essi non offrono deserto o cibi dolci. La filosofia funziona bene, Vorrei aver conosciuto questo quando le mie erano poco, ho un figlio adulto che è ancora una figlia esigente. Buona fortuna!
Calorosamente,
Elizabeth