Domanda
mio figlio è 6 1/2 e slogato il polso della scorsa settimana. Certo doveva essere il polso destro che getta e pipistrelli with.I si chiedeva che cosa devo fare per aiutarla a guarire e treno in modo che egli non perde troppo gran parte della stagione, così come rafforzare per essere in grado di giocare come normale. Grazie!
Risposta
Caro Kelly,
Grazie per la domanda. Un polso slogato su un 6 1/2 anni di solito è abbastanza facile da guarire. Mi capita di essere anche un chiropratico e hanno oltre 8 anni di esperienza come il medico curante per una università reparto atletico NCAA. Prima di tutto si dovrebbe lasciarlo riposare per circa 4-5 giorni. Ciò significa che non gettare o colpire. Egli può correre e prendere tutto quello che vuoi. Quindi, applicare impacchi freddi al giorno 2-3 volte per i 4-5 giorni. Ciò contribuirà con qualsiasi infiammazione dei tessuti e di permettere la guarigione a verificarsi. Lo rendono responsabili di questo. Egli si sentirà come un grande leaguer andare in sala di formazione. Ultimo, nastro al polso quando torna a giocare. Utilizzare underwrap sotto il nastro in modo che non fa male a tirarlo fuori e proprio nastro intorno al polso come un braccialetto da polso. Non troppo stretto, ma sufficientemente stretto per limitare iperestensione (piegando indietro). Questo fornirà supporto al polso ed assicurare che non ri-ferire esso.
Fatemi sapere se ha ulteriori problemi.
Coach Boss