refezione non deve essere il pasto più noiosa della giornata. Illumina il tuo pranzo provando questi cinque fresche, croccanti, cremosi, pranzi gustosi. Avrete bisogno di qualche aiuto da un adulto con il taglio, riscaldamento, e l'uso di un robot da cucina. Ma si può fare molti dei passi, in modo da ottenere la cottura!
Giardino pollo Wrap
Hai avanzi di pollo o tacchino? Questo pollo Wrap Garden è perfetto per voi. Aggiungere la carne ai suoi verdi e verdure preferite. Poi l'alto con un po 'di condimento per yum in più.
Pizzadillas Con rosso salsa
Mmmmmmmm .... pizzadillas! Questo è come la pizza, ma si dunk vostre fette nella salsa. Si può mangiare questo caldo per la cena e prendere gli avanzi il giorno successivo per il pranzo.
Confetti Quinoa
Cosa c'è di quinoa? Quinoa (diciamo: acuto-wah) è un'alternativa a pasta e riso. Ha un sacco di proteine, una texture ricca, e un sapore di nocciola. Può essere consumato caldo o freddo, come in questo piatto veloce, Confetti Quinoa. Questa ricetta richiede verdure surgelate, ma sentitevi liberi di usare fresco, se si preferisce. Basta soffriggere finché sono teneri croccante e aggiungere alla quinoa cotto.
Crema di formaggio cetriolo panini
Cool come un cetriolo, questo è ciò che questi crema di formaggio cetriolo panini sono. Si possono trovare diverse varietà di cetrioli al supermercato o mercato contadino. Oppure, se non siete in vena di cetriolo, sostituire con fettine di zucchine crude.
magra verdi Pita Dippers
Prendere chip e tuffo a un livello completamente nuovo lean verde Pita Dippers. In primo luogo, si fanno le proprie patatine pita croccanti. Poi li immergete in questo fresco, cremoso dip verde. Vuoi condividere con altre persone al tavolo pranzo? Probabilmente no.