figlio del cervello
10 cose che dovreste sapere su sviluppo cerebrale precoce
percorsi neurali, sinapsi, la plasticità del cervello ... Il neuroscienze dello sviluppo del cervello del bambino è stato oggetto di copertura mediatica , dibattito e una certa quantità di hype negli ultimi anni. Ma cosa significa per i genitori? John Hoffman ha lavorato con Stuart Shanker, co-autore dei primi anni di studio 2 * e professore York University di psicologia e filosofia, per scavare la ricerca che può aiutare i genitori a capire il loro ruolo fondamentale nel sostenere lo sviluppo cerebrale precoce.
1. Coltiva le influenze della natura
Abbiamo sentito circa la natura contro il dibattito nutrimento. Ciò che determina come un bambino scopre - i geni è nata con o l'influenza della sua famiglia, la scuola e la comunità? le persone di buon senso (e genitori sensibili) hanno detto che sia la natura ed educazione sono importanti.
Ora studia dal nuovo campo dell'epigenetica dimostrare che l'ambiente e l'esperienza, tra cui alimentando primi anni di vita, può effettivamente influenzare il modo in cui i geni lavoro. Questo è vero per gli animali che nell'uomo. ratti madre leccano i loro cuccioli più volte nelle prime ore di vita. Quando cuccioli di ratto sono privi di quella, i loro cervelli sviluppano livelli elevati di un ormone chiamato cortisolo, che ha un effetto negativo sul modo alcuni geni funzionano. Di conseguenza, si sviluppano l'intelligenza inferiore e sono meno in grado di far fronte allo stress da adulti.
Ecco un esempio umano eclatante. La ricerca genetica ha dimostrato che se le persone hanno una versione breve di un particolare gene e sono allevati in circostanze avverse, sono predisposti a soffrire di depressione. Ma uno studio in corso che sta seguendo un folto gruppo di neozelandesi ha scoperto che se i bambini con la versione breve di questo gene ottenere normale buoni genitori e nutrimento, il gene non ottiene acceso, per così dire. Essi non sviluppano depressione.
Il bambino è nato con una matrice genetica, che fornisce una base per tutto, dal colore dei capelli per la tendenza a sviluppare certe capacità o problemi di salute. Ma questa combinazione di geni non determina completamente il percorso di vita del vostro bambino. I geni hanno bisogno di "istruzioni". La genetica potrebbe creare un potenziale per un bambino di essere sei-piede-quattro. Ma la cattiva alimentazione può inibire la sua crescita in modo che egli non raggiunge mai quel potenziale. Lo stesso vale per la capacità di un bambino di contare o relazionarsi con altre persone.
Non è possibile cambiare programma genetico del bambino, ma la cura e l'interazione che fornisci può influenzare come si gioca fuori. Continuate a leggere per scoprire come.
2. Gli esseri umani sono nati
"prematura"
In termini medici, un bambino prematuro è uno nato prima della 37a settimana di gravidanza. Ma, in un certo senso neurologico, tutti i bambini umani nascono prematuri. I nostri cervelli e sistemi nervosi sono molto meno sviluppati alla nascita rispetto a quelli di altri primati. Il cervello di un bambino e le sue reti neurologiche maturano al di fuori del grembo materno per i primi anni di vita.
Ciò significa che il contatto fisico (che si terrà, toccato e portava un sacco) e altri tipi di aiuto nutrire il cervello di un bambino continua a crescere e sviluppare dopo la nascita.
Gli esperimenti hanno dimostrato che il contatto fisico con i genitori ha in realtà un effetto biologico su un bambino. Shanker dice, "stimolazione precoce attraverso il tatto influenza lo sviluppo dei vari percorsi cerebrali - percorsi attraverso cui il cervello trasmette informazioni in tutto il corpo. Touch, in particolare, influenza i percorsi che aiutano le persone ad affrontare lo stress e recuperare da disturbi emotivi. "
Questo non significa che devi portare il bambino ogni secondo di prima infanzia o che una sorta di perfetto nutrimento è necessari per lo sviluppo cerebrale. Ma Mostrano che il detto "Non si può rovinare un bambino" è ancora più vero di quello che pensavamo. Il contatto fisico come coccole non solo aiuta i bambini si sentono confortati e sicuro, svolge un ruolo importante per aiutare il cervello a sviluppare a pieno il potenziale.
3. cura e lo sviluppo del cervello interazione Foster
Ovviamente, un bambino ha bisogno di calore, cibo, comfort, cambio del pannolino, i bagni - l'elenco potrebbe continuare. Ma le attività di caregiving sono importanti non solo per la sopravvivenza di un bambino e momento per momento il benessere, ma forniscono anche l'impostazione per tutti i tipi di interazione genitore-figlio che promuove lo sviluppo del cervello.
Quando si curva sopra la vostra bambino a cambiare il pannolino o dargli un bagno, lo tocchi e parlare con lui. Quando si trasporta il bambino in una fionda, si sente sicuro, si sente il battito cardiaco e, come si cammina in giro, si sente il movimento e prende in un sacco di immagini e suoni. Quando lui piange, si arriva a lui e cercare di capire che cosa ha bisogno. Come si cura di lui in questi modi ordinari, voi e il vostro scambio bambino piccoli segnali, molti dei quali non verbale - le espressioni facciali, tatto, alimentando suoni. Questi piccoli scambi sono come si arriva a conoscere l'un l'altro. Ma prendendo in e dare un senso di queste informazioni è anche il primo passo del vostro bambino sulla strada per pensare di più alto livello, tra cui le competenze necessarie per avere successo a scuola e carriera.
4. I cinque sensi sono i portali per il vostro bambino cervello
pensare a quanto ti piace l'odore della parte superiore della testa del bambino, eseguire il dito dolcemente lungo la guancia, premere le labbra al suo piccolo dito.
Ora capovolgere che e immaginare come quelle azioni amorevoli si sentono per il suo bambino. Noi possiamo solo immaginare. Ma ciò che le neuroscienze ci dice è che, al momento della nascita, il cervello del bambino è collegato ad essere particolarmente ricettivi a questo tipo di esperienza. "I primi percorsi neurali per lo sviluppo sono quelli che coinvolgono i cinque sensi", spiega Shanker. "Le vie più sofisticate che si sviluppano in seguito, come quelli che ci permettono di regolare le nostre emozioni, a capire le idee, di avere empatia ed essere creativi, sono costruite sul fondamento di quei percorsi sensoriali iniziali."
Cosa dovrebbero fare i genitori di questo? Niente di speciale. Solo godere e rispondere a come il vostro bambino sembra, si sente e gli odori (beh, la maggior parte del tempo), e lasciare che il suo uso i sensi per esplorare voi e il mondo. Dare le sue possibilità di guardare, toccare e ascoltare le persone e gli oggetti che il suo interesse.
5. I bambini piccoli non possono che fare con le emozioni forti da soli. Hanno bisogno del nostro aiuto
Un esempio di immaturità neurologica di un neonato è che, al momento della nascita, le parti più sviluppate del cervello sono quelli che si occupano con il genere "primitive" di processi di pensiero, come la forte più fondamentale e emozioni.
Ecco perché un deliziato di tre mesi di età sorrisi con tutto il suo corpo. Lei onde le braccia, calci le gambe, si divincola la pancia e sembra così felice che quasi non lo sopporto. Ma è anche il motivo per cui, quando lei è sconvolta, lei sembra mettere ogni oncia della sua energia - voce, espressione del viso, pugni chiusi, le braccia e le gambe tese-up - nel suo grido. I suoi sentimenti sono
fuori controllo così lei ha bisogno di "prendere in prestito" il controllo di un adulto. Ecco perché una parte importante di essere un genitore sta cercando di lenire le grida di un bambino
La ricerca ha dimostrato ciò che molti già creduto:. Che l'esperienza di un bambino di stress e l'aiuto che riceve (o non ottiene) da adulti a che fare con esso imposta percorsi neurologici che influenzano il modo in cui gestirà per tutta la vita.
Questo non significa che dobbiamo fare in modo che i bambini non sperimentano stress, o riuscire a calmarli immediatamente ogni singolo tempo piangono. Questo non è possibile.
Ma i bambini hanno bisogno del nostro aiuto quando sono sconvolti. L'esperienza ripetuta di essere raccolto, tremolava o scosso, cantata e set coccolato un progetto per la capacità di affrontare con i sentimenti forti e sfide come un adulto. Come bonus, si costruisce l'intelligenza pure.
Cervelli
6. infantili sono cablati per l'interazione con le persone
Quando si parla di sviluppo iniziale del cervello, la gente usa spesso la parola
stimolazione
. Alcuni, in particolare quelli con i prodotti da vendere, parlano di stimolazione cerebrale in un modo che suggerisce che i bambini hanno bisogno di luoghi appositamente progettati e suoni dai giocattoli, penzoloni cellulari, immagini o video per ottenere i loro piccoli connessioni cerebrali sparare e scoppiettante.
Non è così. La verità è che il cervello dei neonati sono cablati per ottenere informazioni dalla gente. Ancora una volta, questo non significa che devi essere in viso del bambino ogni minuto. Solo perché una cosa è buona e importante non significa che sempre di più e ancora di più è meglio. I bambini possono essere sovrastimolata.
Il vero punto è che non importa quanto duramente qualcuno cerca di vendere l'idea che un particolare programma di giocattoli, libri, video o attività bambino fornisce la "stimolazione che piccoli cervelli hanno bisogno di crescere," ricordatevi che è solo hype. La stimolazione più importante i bambini hanno bisogno proviene dalla cura di tutti i giorni e l'interazione con i genitori (e altri) e di esplorare il mondo naturale e gli oggetti, tra cui semplici giocattoli per bambini, nei loro ambienti.
7. Nella prima infanzia, il gioco è uguale apprendimento
A volte pensiamo di imparare attività strutturata in cui qualcuno insegna una idea o competenza specifica. Ma i bambini stanno imparando costantemente dal momento in cui sono nati, e l'apprendimento strutturato è una parte relativamente piccola parte di esso. apprendimento più importante per bambini passa attraverso il gioco. In realtà, questo è vero per tutti i primati. Anche le scimmie e scimmie bambino imparare a cacciare, risolvere i problemi e proteggersi attraverso il gioco.
Quando un bambino gioca con un sorter forma, che sta imparando sulle relazioni spaziali e colori, così come lo sviluppo di coordinazione occhio-mano. Quando un bambino si siede nella sua vasca da bagno e versa l'acqua dentro e fuori di un bicchiere di plastica, che sta imparando sulla scienza - la quantità, la gravità e il suono. Mentre lei lavora fuori una storia di fantasia con un compagno di giochi, con le bambole o giocattoli di peluche, che sta imparando a progettare, negoziare e comunicare. "Fantasy gioco è anche un modo per i bambini di sperimentare e imparare a comprendere i sentimenti", spiega Shanker. gioco non strutturato, in cui i bambini sono liberi di seguire le proprie idee, offre molte opportunità di apprendimento ed è anche un grande sollievo stress per i bambini piccoli.
C'è un detto che il gioco è il lavoro di un bambino. Ma, in realtà, è come i ragazzi si preparano per la vita.
8. Quando si gioca con neonati e bambini piccoli, piombo seguendo
Come si gioca con il suo bambino, ti consigliamo di fargli vedere le cose , dargli nuove idee e aiutarlo a sviluppare le capacità. Questo è naturale. Ma è anche importante lasciare che il vostro bambino, anche un po 'bambino, prendere l'iniziativa, a volte. In sostanza questo significa che osservando il vostro bambino, quindi basare la vostra risposta o l'azione su quello che sembra interessarlo.
Si può iniziare in modo molto semplice. Un papà che tiene il suo bambino, Dylan, si accorge che egli sembra essere guardando il ventilatore a soffitto. Papà dice: "Oh, ti piace che fan?" Lui prende il suo bambino sopra per uno sguardo più attento.
Sette mesi più tardi, stanno giocando con i blocchi. A volte papà costruisce una torre e il bambino bussa giù con gioia. Altre volte Papà aspetta di vedere ciò che il ragazzo farà.
Dylan prende un blocco e lo tiene fuori. Papà prende e dice: "Cosa possiamo fare con questo blocco rosso?" Egli offre indietro. Dylan prende e pone sul pavimento. Prende un altro e lo tiene fuori. Papà prende e la mette in cima al blocco rosso. Poi papà prende un blocco verde e lo tiene fuori. Dylan lo prende e cerca di metterlo sulla torre.
I bambini amano questo tipo di avanti e indietro giocare con i loro genitori. Ma si prepara anche loro a prendere l'iniziativa nel proprio apprendimento. "Quando i bambini stanno imparando, siamo in grado di mostrare solo e insegnare loro così tanto", spiega Shanker. "Ad un certo punto il bambino deve fare un salto da solo. Quando si segue il piombo del vostro bambino durante il gioco, si sta dando lo pratica a prendere quei piccoli salti, e fornendo il sostegno emotivo di cui ha bisogno per fare quel salto. "
9. Alcune delle parti più importanti di inizio l'alfabetizzazione non hanno nulla a che fare con i libri o lettere o parole stampate su una pagina
L'alfabetizzazione è molto importante nella nostra società dell'informazione orientata. Lettura e scrittura sono anche competenze di base per il successo scolastico. Un sacco di esperti dire ai genitori di leggere e condividere i libri con i bambini - fin dall'inizio, la gente a volte dice
Ma alcuni degli aspetti più importanti di alfabetizzazione precoce non hanno nulla a che fare con i libri.. Ad esempio, una delle prime forme di sviluppo di alfabetizzazione avviene quando neonati e bambini guardano i volti delle persone che parlano per loro, e poco a poco iniziano a fare i collegamenti tra i suoni che sentono e il modo della gente labbra si muovono. "Guardando i movimenti delle labbra aiuta i bambini imparano a collegare suoni e parole. Questo è uno dei fondamenti per la lettura ", spiega Shanker
lingue umane hanno tutti i tipi di diversi fonemi -. Suoni che sono messi insieme per fare le parole. I bambini hanno bisogno di sentire i suoni della loro lingua più volte in modo da poter effettuare i collegamenti neurali di cui hanno bisogno ed eliminare quelli che non hanno bisogno. Lo sviluppo di questa e di altre abilità linguistiche di base, anche prima che possano parlare, spiana la strada per la capacità di leggere, che arriva molto più tardi.
E 'bene per introdurre i bambini ai libri nel loro primo anno, ma i primi esperienza di alfabetizzazione che i bambini hanno bisogno di più è l'interazione lingua -. cantare canzoni, sottolineando e la denominazione di oggetti dentro e intorno alla vostra casa, e prendendo parte a quelle piccole conversazioni tra genitori e figli di tutti i giorni che avete come si gioca con e la cura per loro
10. non c'è bisogno di essere un esperto in scienza del cervello per dare al vostro bambino che cosa ha bisogno per il corretto sviluppo del cervello
una delle grandi cose di bambini è che essi sono nati con le caratteristiche che ci disegnano a loro e farci desiderare di fornire il tipo di cura, l'interazione e sperimentare i loro piccoli cervelli bisogno. E 'loro guance rotonde, i loro sorrisi, il modo in cui i loro occhi si bloccano con il nostro e, naturalmente, la natura allarmante di loro grido. Tutti questi comportamenti e gli attributi sono stati progettati per attirare e farci rispondere. In molti modi, la chiave per coltivare lo sviluppo del cervello dei bambini 'è semplicemente quello di lasciarsi catturare dai nostri bambini -. Sviluppare un senso di connessione con loro e fare del nostro meglio per imparare a prendersi cura di loro
ci sono delle eccezioni. Alcuni bambini nascono con problemi che richiedono particolare attenzione, la stimolazione e l'esperienza. Ma per la maggior parte, se è possibile entrare in sintonia con il suo bambino, provate a leggere i suoi segnali e fare del tuo meglio per dargli quello che lei sembra avere bisogno, potrai coltivare il suo cervello molto bene - anche se non si conosce la prima cosa di sviluppo neurologico umano, e indipendentemente dalle imperfezioni che tutti noi portare al compito.