Pergunta
PERGUNTA: oi rick, sua eduar. i foi askking você question antes, mas ele disse que eu coudnt pedir que muitos ups de pousio ... bem de qualquer maneira eu vou tentar atingir 300 bolas por dia .. Levantar pesos e longtoss. meu treinador leauge litte diz que eu tenho toda a mecânica, mas eu preciso apreender. eu tenho 2 anos deixou no highschool um eu quero ser o melhor o meu último ano, im lateley em queda. 6 atbats sem sucesso. na última temporada jv eu bati 500, o hieghest na minha equipe, incluindo os caras do time do colégio que vieram para baixo. mas ninguém disse o treinador do time do colégio, ele força incomoda toask ou qualquer coisa ... bem, ele disse à equipe recentemente se você poderia bater u jogar. i wana bater a bola com autoridade não apenas bloopin hits..how posso fazer uma pergunta em seu site ..
RESPOSTA:? Eduar: Você pode fazer uma pergunta no meu site, indo para http: //www.theoleballgame.com/baseball-questions-answered.html~~V Ela levará você a uma página onde você pode colocar na sua pergunta.
Sabe quem Luis Gonzalez é? Ele agora está aposentado; mas ele tinha uma grande carreira na MLB, jogando seus últimos anos com o Az. Diamondbacks. Ele tem o jogo de sucesso na World Series 2001, quando os D'Backs bater os ianques que ganham.
Na escola, ele era um 145 lb segunda base. Não deixe que a coisa tamanho entrar em seu caminho agora. Você deve ter um monte de crescer para fazer.
Você está jogando para o treinador do time do colégio este verão, ou outro treinador? Na sua perspectiva, o que você precisa fazer para ser capaz de fazer o time da escola na próxima primavera, e depois o que você precisa fazer para ser capaz de começar na equipe, com base nos jogadores que retornam que estarão lá?
Esta informação irá ajudá-lo a criar seus objetivos e como você pretende fazer tudo isso acontecer.
você tem uma peça valiosa de informação já que ele está procurando rebatedores. Bom lugar para começar. Você está no caminho certo.
Veja se você é capaz de criar uma pergunta no site. Vamos continuar trabalhando. Isso pode acontecer.
Seu em beisebol,
Rick
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PERGUNTA: yes man i sei quem é, ele tem esse hit até o midle de mariano certo o seu homem certo, mas ainda eu quero ser o melhor?. im jogando jv i havent sido doin bom, eu deixei cair a bola no 1º na noite passada. meu treinador is not muito "agradável" muito raramente Heill dizer algo positivo. Hoje eu escolhi um backhand no primeiro e fez uma captura de correr bem ao lado do primeiro dogout base, ele gosta quando as pessoas bateu oppo um monte n bater com athourity. Se eu não tenho pesos disponíveis quantas flexões eu deveria fazer diariamente? e obrigado pelo link ..
RESPOSTA: Eduar: Gostaria de começar com 200 por dia, em 8 conjuntos de 25. Quando os obter fácil, aumentam cada conjunto por 10, e continuar trabalhando e adicionando nessa direção .
Obter-se uma bola de tênis, levá-lo onde quer que vá, apertá-lo. Ele irá reforçar suas mãos, pulsos e antebraços. É uma daquelas coisas que você pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora.
Olhe em volta para os parques locais e ver se alguém tem alguns cursos de fitness. Use seus bares para fazer mergulhos bar, bares gerais para fazer pullups. Começar a fazer séries de 8 sobre estes, e ver onde ele leva você. À medida que ficam mais fáceis, ou se 8 é fácil no início, aumentar o número de repetições para que ele começa a construir a força. Depois de um período inicial de tempo para se acostumar estes exercícios, mudar a partir de um número de repetições para fazer 3-4 séries de repetições no máximo em cada um.
Desculpe que o seu treinador não é mais positivo. Infelizmente, isso não é provável mudar. No beisebol, há algumas coisas dentro de seu controle, e algumas coisas que não são. Concentre seus esforços nas coisas que você tem controle sobre.
O verdadeiro benefício de bater oppo é que você condicionar-se para deixar o curso da bola. Alguns jogadores têm bom poder para o campo oposto, outros não. Se você chegar a um ponto que você conduzir a bola com autoridade para o campo oposto, você receberá um benefício em todo o seu bater disciplinando-se para deixar o curso da bola.
O que você considera ser o seu baseball pontos fortes? Além de aumentar a força, o que você acha que precisa melhorar mais?
Seu em beisebol,
Rick
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PERGUNTA: homem im bem indo para começar, e minha parte strogest é que sou um jogador de bola inteligente verry e ive sido dito meus mecânicos são grandes, mas eu preciso de força. meu sonho é ser como Jeter Derek, ele me inspira. todos os dias antes de o sol se põe eu tomar 100 balanços talvez mais. eu penso im goin tp também usam a bola de tênis para saltar-lo da parede. talvez isso vai me ficar melhor.
Resposta
Eduar: É bom ouvir você está começando. ballplayer inteligente, com boa mecânica é uma grande base para começar.
Você não poderia encontrar um melhor jogador, pessoa, para emular que Derek Jeter. No meu site, no link abaixo é uma página com algumas informações sobre Derek Jeter. É parte da minha seção Jogo Mental.
Http://www.theoleballgame.com/derek-jeter-on-deck.html
Você tem um tee? A boa-shirt faria um grande investimento, para que possa visualmente perfurar seus mecânicos. Uma boa T, um com vários lugares para bater a bola de lhe permitirá configurar alguns treinos e jogos para trabalhar em bater oppo.
Esses tees às vezes pode ser caro. Você pode fazer as mesmas coisas com dois t-shirt básicos, colocando-os em posições para bater dentro /ou no exterior.
Eu sugiro que você criar alguns jogos Fielding para si mesmo com a bola fora da parede. Mantém o seu nível de interesse ao longo do tempo.
Mantenha contato.
Seu em beisebol,
Rick