Pergunta
Olá, Meu nome é Blanca. Eu sou um 19 yr necessidades velho conselho sério ...
Eu sou uma garota que é muito madura para minha idade. Eu tinha que assumir o papel de mãe com a minha irmã quando eu tinha cerca de 9-10 anos de idade. Minha mãe estava por perto, mas era uma mulher muito deprimida ela não tinha ninguém para se apoiar por isso, tomei esse trabalho. Meu pai era muito abusivo em relação a ela e minhas irmãs e eu. Então, eu realmente nunca teve uma infância. Agora eu sinto que tudo o que passou por está me afetando. Eu sou muito tímido em torno de pessoas que não conheço. Quando estou em um grupo de pessoas que, por vezes, precisa de alguém que pode falar-se de mim. Eu estava pior quando eu era mais jovem !! Eu não poderia mesmo pegar o telefone, porque eu estava preocupado com o que a outra pessoa pode pensar em me !!! Ainda me preocupo com o que as pessoas pensam de mim .. Eu tendem a evitar qualquer chance de me entrar em um relacionamento de modo que não vai ter rejeitado ou para evitar entrar em uma relação como a minha mãe tinha com meu pai. Eu preciso help.I gostaria de saber o que fazer ... porque sinceramente eu estou cansado de sentir-se sozinho, im cansado de duvidar de mim mesmo, im cansado de não ser capaz de modo mostrar minhas emoções e não dizer o que sinto ...
muito obrigado ..
Blanca
resposta
Olá Blanca,
Passamos por forma a ajudar os outros. A fim de avançar, você deve reconhecer que não ¡¯ s sua culpa, perdoar e libertar o seu pai, sua mãe, e quem mais o feriu no passado ou no presente. Cura precisa acontecer antes que você possa amar e confiar nos outros. Algumas pessoas têm uma tendência a empurrar o passado para debaixo do tapete e sorria como se as coisas prejudiciais nunca aconteceu. O problema é que, a menos que você está curado, a menor coisa pode desencadear uma memória, incluindo o que alguém diz ou faz, música, ou em alguns casos, até mesmo o tempo pode desencadear memories- ea dor reaparece. Você deve ser curado de seu passado. Don 抰 deixar a dor do seu passado prendê-lo em cativeiro e mantê-lo de desfrutar de um futuro maravilhoso.
Quando criança, eu testemunhei a minha mãe sendo abusada fisicamente e emocionalmente. Eu certamente posso relacionar com a dor do abuso e como impotente você sentiu. Quando fiquei mais velho, porém, eu comecei a aprender mais sobre relacionamentos e senti-me fortalecido pelo fato de que eu posso escolher quem eu quero vir em minha vida. Comecei a perguntar constantemente a minha mãe (confidencial) por que ela escolheu para ficar com o agressor em vez de deixar, sua resposta foi o medo. Lembro-me de lhe dizer que a sua liberdade e segurança era mais importante, como eu tive vários sonhos sobre ele matá-la. Eu amei a minha mãe muito caro por isso continuou a ajudá-la de qualquer maneira eu poderia até mesmo, lembrando-lhe de como ela é maravilhosa. É ¡¯ s engraçado, mas, mesmo quando eu era jovem; Deus me usou para incentivar e ajudá-la a desejar uma vida melhor para si mesma. Não era 抰 que eu não 抰 amo meu pai, mas eles não estavam 抰 bom para o outro. Em vez de causar uns aos outros a alegria, ambos estavam sofrendo. Ele explorou 抰 preciso ser um gênio para perceber que isso não era uma parceria saudável. Na idade de 19, eu saí do meu pai 抯 doméstico e eu disse a mim mesmo que nunca vai acontecer comigo e eu quis dizer isso! Minha mãe finalmente saiu, entrou com pedido de divórcio, e ela de fato senti a alegria novamente. Ela sorriu com muito mais frequência e começou a viver novamente.
Confie em mim, embora possa ser difícil ou assustador, mesmo com o seu passado, você estará livre para amar e confiar novamente. Há algum homem especial lá fora, que nunca sonharia em fazer qualquer coisa para prejudicar ou machucar você. Ele vai te amo do jeito que você são- sem quaisquer condições. Saiba que você fazer suas próprias escolhas - seja sábio! Olhar para as bandeiras vermelhas (indicadores) de uma possível abusers- eles têm características e você 抮 um e provavelmente já sensível a eles. Lembre-se também que alguns sapatos de boa aparência na prateleira, mas quando você experimentá-los, eles não são um ajuste perfeito para seus pés. Não tenha medo de voltar atrás se o homem não é o ajuste perfeito. Ser encorajados que há outros peixes no mar e você quer o melhor !! Ter o melhor homem em sua vida significa paz de espírito, alegria e amor verdadeiro. A decisão certa vale a pena o risco. Ele também é definitivamente bom para apenas esperar que o homem que Deus envia o seu caminho como muitas vezes o que nós sentimos é o melhor não é o que Deus diz que é o melhor. Espera irá poupar-lhe a dor de cabeça de ter tantos para escolher. Gosto de ter a atitude de uma mulher independente. Eu vivia sozinho, trouxe carros e uma única casa da família, trabalhar constantemente em auto-aperfeiçoamento, eu tenho um grande trabalho, curso, jantar, fazer compras, desfrutar da companhia das pessoas que eu amo, e ir ao cinema 梐 ll sozinho. Eu acredito que eu sou a melhor pessoa para estar com e eu não posso ser o melhor amigo alguém 抯 até me tornar um melhor amigo para si mesmo em primeiro lugar. Você deve tratar-se como a realeza antes que você pode esperar que alguém.
A fim de estar livre de ser excessivamente passiva, você deve tomar a decisão de mudar o seu destino. O poder está dentro.揑 f você quer ser corajoso, você deve agir como você tem coragem? Da mesma forma, se você quer ser franco e livre para se expressar, você deve agir como um extrovertido. Você deve agir como a pessoa que você quer se tornar.
Aqui estão cinco maneiras rápidas para aumentar a sua auto-confiança:
1. Mudar o seu pensamento através da auto-talk positivo, afirmações, e estar consciente de seus padrões de pensamento. Estamos indo para otimista sobre tudo !!揑 f você alterar a mente, o homem segue? Br> 2. Pare de se concentrar demais no que os outros pensam. Peça yourself- o que Deus pensa em seu lugar. As pessoas são todas diferentes: o que eu penso, eles não podem pensar. Você absolutamente não pode agradar a todos e você nunca pode mudar o que as pessoas dizem ou fazem a você, mas você pode mudar a sua resposta e decidir a concordar com apenas o positivo. A citação que mudou a minha vida é por Eleanor Roosevelt quando ela disse, 揘 o que se pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento? O que você está concordando com Blanca?
3. Convença-se que tudo o que tenho a dizer é valuable- mesmo se ele ¡¯ s diferente do que os outros dizem. Você é o seu maior líder de torcida. Você é impagável! página 4. Ser livre para cometer erros, em seguida, aprender com eles. Você está garantido para fazer mistakes- eles são inevitáveis. Aprender com eles e seguir em frente.
5. Aprenda a confiar em si mesmo e aos outros. Faça-se vulnerável por confiar nos outros, não importa o quê. Escrituras dizem sempre assumir intenção positiva.
Pare de acreditar que você precisa de alguém para falar para você. Isso ¡¯ s uma boa maneira de alguém não confiável para sabotar você. Lembre-se que a prática torna perfeito. Existem várias maneiras que você pode criativamente praticam a auto-expressão e tornar-se mais franco. Algumas das maneiras incluem: escrita, arte, procurar oportunidades para dar de entrada, tocando música, canto, aderir a um clube falando (eu fui para Toastmasters), fazer apresentações, tomar uma classe ou ir para a faculdade para ganhar novas habilidades, falando para si mesmo em um tom respeitoso expressar as suas opiniões, e dando conselhos. Grandes trabalhos são realizados uma pequena tarefa de cada vez. Da mesma forma, com confiança se expressar é realizado em pequenas formas em primeiro lugar.
Finalmente, à medida que crescer mentalmente e espiritualmente, assim será a sua confiança. Perdoar, curar, tomar a iniciativa, ser corajoso (Joyce Meyers diz, 揇 o que medo ?, ser otimista, mudar o seu pensamento e esperar que grandes coisas aconteçam em sua vida. Você tem o poder de controlar o seu destino. Mas é preciso agir agora? br> desejo-lhe o melhor de tudo !! Se eu puder ajudá-lo mais, por favor não hesite em escrever 抰.
Tome cuidado,
Brenda
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