Pergunta
"hey sou Lisa 14 anos de idade da Índia. Ultimamente tenho me sentido triste, bem, não exatamente virada só não sei a quem recorrer (os pais não entenderiam coz eu tentei antes). estou no 9 º ano agora. tenho muitas lembranças dolorosas da minha oitava teor-meu melhor amigo é esse anjo enviado do céu, em nosso exame de matemática da 8ª série que marcou como um 100% que é praticamente impossível se u olhar para a quantidade de tempo que ela estuda. i tomou a mesma prova de matemática, e eu esperava para obter um semelhante 90 ou 80%, mas eu acabei ficando a 40%, o que significava que eu apenas desfeito completamente, trazendo esses resultados casa era difícil eu lembro que eu não podia falar ou dizer qualquer coisa por um mês Naquele momento, toda a minha esperança e confiança drenada como uma torneira fluindo eu tentei mais difícil para o meu próximo exame de matemática -.. 8ª série marcou um 64%, onde o meu melhor amigo marcou um 94 . i tomou precauções para nono, eu comecei a ter aulas especiais durante as férias de verão, eu trabalhei pra caramba sobre essas classes, eu podia sentir a minha confiança subindo lentamente e senti que faria melhor wen em comparação com minhas marcas em oitavo. 9ª começou e eu só completou os exames duas semanas atrás. eu estava com muito medo de pensar abt meu resultado, porque a partir da experiência na 8ª eu não quero pensar ou esperar qualquer tipo de alta ou menos marca. Na esperança de bater o meu melhor amigo em qualquer sub, eu recebi meu resultado como uma semana mais tarde, eu marcou o mais baixo em toda a minha gangue. Eu não quero lembrar o detalhe, mas há um exemplo que eu nunca esqueça que todo mundo na sala de aula não conseguimos marcar acima de 60% em phy mas meu melhor amigo marcou um 90. Eu vou admitir sou a pessoa mais ciumenta vivo , eu tentei sentir feliz por ela, mas eu simplesmente não podia trazer-me a fazê-lo e ela era minha melhor amiga e agora eu já não podia suportá-lo, eu trabalhei pra caramba durante o verão, enquanto todo mundo estava se divertindo, eu não se atreveu a esperar qualquer coisa! wat eu fiz de errado? não que eu mereço para marcar atleast algumas marcas à sua frente? eu estudei waay mais do que ela, mas eu não obter qualquer resultado. olhando para o meu papel de Q, eu escrevi todas as respostas erradas. Naquele momento, eu senti uma picada da derrota, o coração pesado, falta de confiança. eu desisti. Estou com muito medo de escrever meu próximo exame. Ela começa a estudar uma semana antes dos exames, eu começar a estudar antes da escola. I di não acredita em Deus de facto eu não acredito nos rituais que foram feitas para agradá-lo, mas agora estou com muito medo de não acreditar nele. Eu sinto que se eu não fizer isso, ele vai me punir e estou indo rosto isso tudo de novo e deixe-me dizer u senhor a sensação de que eu senti há um ano e apenas na semana passada, eram todos iguais. Eu não sei mais quem eu sou. eu perdi meu melhor amigo, e eu não posso estar trazendo uma linha de baixa de volta para casa. Eu odeio fazer meus pais se sentem como se eu fosse um erro. Ultimamente isso é tudo o que eu tenho ouvido a partir deles. Sir este sentimento é matar-me todos os dias e estou com muito medo de estudar novamente. Pensando que não importa o quanto eu tente ainda sou nunca vai ser feliz, tudo que eu quero é ser feliz, e eu simplesmente não pode ser. Eu comprei este livro chamado "O Segredo" de Rhonda Bryne. Ele diz que o sentimento razão am como este é por causa dos meus pensamentos eu tenho que concordar, mas eu não posso pensar que sou suposto sentir feliz wen i obter uma linha de baixa. Chorei todas as noites após o incidente. Eu não tenho nenhuma ficou em mim a confiança. Eu tenho essa grande ambição para o meu futuro e estou com medo ele só vai permanecer como um sonho. Por favor me dê uma solução para este problema. Sir eu só quero ser feliz theres nada mais.
obrigado "
Resposta
Hi Dhitika,
Primeiro de tudo você está colocando demasiada pressão sobre si mesmo que está fazendo com que você não função no seu melhor. Isso por si só pode fazer você executar mal, não importa quanto tempo você estudou.
segundo lugar, para se comparar aos outros é um erro porque cada um de nós tem diferentes talentos e habilidades. você está em uma competição, ou você está lá para fazer o 'seu' melhor? competir por melhores marcas não vai fazer de você uma pessoa melhor, mas trabalhar para o melhor de 'suas' habilidades é.
Considere também que seus hábitos de estudo pode não ser a melhor. Isso, no topo de sua ansiedade e a pressão que você está colocando em si mesmo está causando-lhe a fazer muito menos do que poderia. Talvez você pode pedir ao seu amigo como ela estuda e obter algumas dicas dela.
além disso, Dhitika, acreditando em Deus, ou não crer, não fará diferença se você não acreditar em suas próprias habilidades. você trabalhou-se em um frenesi irracional que irá impedi-lo de fazer bem em qualquer coisa. Comece por acalmar-se e treinar sua mente para fazer o que você precisa fazer. Você consegue fazer isso. Não se preocupe com qualquer outra pessoa ou o que alguém pensa.
Eu escrevi alguns artigos que podem ajudar você a criar a mentalidade certa.
Have a look:
http://www.essentiallifeskills.net/buildself-confidence.html
http://www.essentiallifeskills.net/self-discipline.html
http://www.essentiallifeskills.net/stagesoflearning.html
All o melhor para você!
P. S. Eu não sou um senhor, mas uma senhora. :)