Pergunta
Caro Dr. Olson,
meu 28 meses de idade recentemente começou a resistir ir para a cama à noite. Sempre tivemos uma rotina de dormir e ela tem sido uma grande cama desde que ela tinha 2 meses de idade. Ultimamente, ela olha para a sombra no canto da sala. Eu usei uma lanterna para criar as orelhas do coelho e tal na parede para aliviar seus medos. Eu também tentei remover quaisquer sombras do quarto e ela tem uma luz noturna. Na maioria das noites que ela acorda gritando para nós, e que normalmente entram e tirá-la da cama (ela não vai ficar no quarto) e permitir-lhe para ficar na cama com a gente e assistir a desenhos animados por 15 a 20 minutos para ajudá-la esquecer tudo o que a assustou. Eventualmente, ela volta para a cama (geralmente dentro de 1 hora), porque ela está cansada.
eu sinto que, indo para ela todas as noites estamos reforçando o seu tempo noite de vigília. Sentindo-se impotente na noite passada, deixei-a chorar sem entrar. Ela chorou por cerca de 30 minutos, acabando por adormecer.
Eu gostaria de receber qualquer aconselhamento sobre como lidar com os medos nocturnos. Devo ir ou devo deixá-a chorar? Minha preocupação com deixar-a chorar é que ela pode ser aterrorizada. Por favor, ajudem.
Atenciosamente,
Maria S.
Resposta
Oi, Maria,
resistência do tempo da cama é quase sempre um fenômeno de energia e raramente é devido aos receios. Uma criança inteligente vai ser muito bom para expressar "medos", para esta palavra puxa pais corações e eles querem fazer algo sobre acalmar os "medos".
Concordo que você está simplesmente reforçando esse comportamento manipulativo.
Aqui está um folheto que irá ajudar a explicar a dinâmica deste e como tratá-la.
http://www.cpnonline.org/CRS/CRS/pa_bbedtime_hhg.htm
Espero que isso ajude, Dr. Olson