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rituais antes de dormir e sleeping



Pergunta
Eu tenho um 18 meses de idade filho, que desde o nascimento (e eu sei que este é um dos nossos erros) tem sido abalada para dormir com uma garrafa. Meu filho tem ritual de dormir de um banho, estar vestido com pouca luz com muito pouco ruído, massagem suave, dizendo boa noite para a sua bichos de pelúcia, berço e quadros na parede, e então trazê-lo para fora da sala de estar para a sua garrafa de leite depois de ler-lhe uma história curta. Temos chegado ao ponto em que podemos pô-lo ao nosso lado no sofá e ele toma a garrafa por conta própria e depois que ele recebe arrotou, ele coloca de volta para baixo para adormecer - devo dizer na maioria das vezes. Infelizmente nos momentos em que isso não funciona, muitas vezes, acabam por ter que segurá-lo e embalá-lo para dormir. Tentámos apenas colocá-lo em seu berço com a garrafa, mas que não funciona em todos. Ele se esquece de tudo e fica em pé no berço gritando e chorando para nós para fazê-lo. Quando finalmente desistir e vêm entrar, ele geralmente leva apenas alguns minutos de espera ele como antes e ele se acalma e vai dormir. Muitas vezes, ele acorda no meio da noite e ele não vai voltar a dormir, a menos que se deitou com ele na cama de reposição em seu quarto ou nós trazê-lo para a cama com a gente - que não gosta de fazer .
eu não gosto do "método grito", como eu li em livros. Eu sinto que é desumano.
Portanto, em outras palavras, não sabemos o que fazer. Sabemos que não devemos ser ainda o balanço nosso filho para dormir. Ele deve estar neste momento ser capaz de ir para dormir em sua própria
FYI -. Jordan normalmente dorme a noite toda indo para cama por volta das 9:00 pm e ele acorda em algum lugar entre 5:45 am e 6 : 30 am em seguida, ele desempenha enquanto meu marido e eu me vestir e, em seguida, quando eu sair para o trabalho, na Jordânia, na maioria das vezes, cair no sono no carro (cerca de 07:45) e dorme durante cerca de 45 minutos a uma hora. Em seguida, ele cai no sono novamente para um cochilo em algum lugar entre as 12 horas (após o almoço) - muitas vezes dormindo 1 1/2 a 2 horas, e depois ele vai cair no sono de novo no carro 16:30 - 05:00 pm, no caminho para casa do guarda.
Eu sei que ele ainda está tomando muitos cochilos durante o dia, mas eu não sei o que fazer sobre isso. Por favor, informe, se possível. Obrigado.
Sharon Crochet

Resposta
Hi, Sharon,
Minha sugestão não é aquele que você vai gostar, mas fazer os rituais de sono, seja ele sonolento, mas não desperta, veste-o no berço e sair da sala. O cochilo durante o dia não tem nada a ver com isso.
Ele associa dormir com você, não sua cama. Ele não sabe como a adormecer sozinho. Sua última memória de vigília é de você, não sua cama.
Ele não vai ser ferido por chorar e vai levar um par de dias para quebrar esse hábito.
Eu não conheço nenhuma outra maneira de fazer isso.
Boa sorte, Dr. Olson

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