Pergunta
DD tem sido um bebê engarrafada desde o início. Atualmente vivemos com a família e também tem 2 1/2 anos (DS) todos dormindo na mesma vizinhança. Assim, quando o bebê acorda que acalmá-la voltar a dormir com uma mamadeira. Isto acontece geralmente entre 2-5 vezes por noite. Nós planejado quebrar o hábito garrafa quando nós sair e ela está em seu próprio quarto. Recentemente, ela recusou-se a garrafa e luta nos acalmando-a, embalando-a, alimentando-a. Ela grita e chora e flails e é quase impossível até mesmo segurá-la, mais menos colocá-la de volta para a cama. Quando meu pai vem na oferta de ajuda ela imediatamente acalma e ele é capaz de fazê-la dormir com ele em sua cama. Eu tenho tentado deixá-la dormir comigo, e parece ajudar alguns ... mas cada vez menos. Ela está lutando contra isso agora também. Estou exausto e preciso de ajuda. Entre mommying a 1 e 2 anos de idade e trabalhando mais de 40 horas, eu só preciso de algum conselho que pode ajudar.
Resposta
Olá Nichole,
eu posso entender a exaustão e frustração. E, claro, somando-se as complicações de sua situação está a viver com a sua família. Quando os outros estão ao redor, ele cria mais estresse para você em termos de ser que "bom pai", você provavelmente gostaria de ser. E ser um bom - ou mesmo grande - pai, obviamente, significa que você tem crianças que dormem durante a noite; e se não o fizerem, então você sabe exatamente como lidar com ele.
tenho boas e más notícias para você, apesar de tudo. Primeiro, a má news.You estão estabelecendo alguns maus hábitos em seu filho que vai ser difícil mudar no futuro. O primeiro é "gratificante" ela para acordar durante a noite. Dando-lhe uma garrafa e permitindo-lhe dormir com outra pessoa, você está reforçando seu acordar. Na verdade, você está treinando-a para despertar no meio da noite e chorar até que ela consegue o que quer. A outra má notícia é que não haverá solução rápida e fácil. Para treiná-la vai levar algum tempo e você vai perder mais sono.
No entanto, a boa notícia é que há uma maneira de ensiná-la a ficar dormindo.
A primeira coisa é parar as recompensas em noite, quando ela desperta. Seu objetivo é ensiná-la a voltar a dormir sozinha #without uma garrafa ou dormir com mais ninguém #. Ela deve aprender a auto-acalmar. Assim, a maneira de fazer isso é a primeira a não reforçar a ela quando ela desperta. Você não deve ir para ela quando ela acorda e começa a chorar. Dê-lhe uma chance para se acalmar e voltar a dormir. Claro, isso não vai acontecer em primeiro lugar. Apenas vá a ela se o choro se torna muito intenso. Então, quando você vai para ela, não pegá-la. Você pode falar com ela suavemente e confortá-la através batendo nela ou esfregando suas costas. Ela vai chorar por um longo tempo no início - e estar preparado para perder um pouco de sono nos estágios iniciais. Mas não dá para um frasco de solução de #a de curto prazo, balançando-a, deixando-a dormir com você, etc. #.
Você terá que seguir estas instruções de forma consistente ao longo de algumas semanas antes que ela começa a acalmar-se e vai voltar a dormir sozinha.
Alguma pergunta?
cair lá.
James Windell