Pergunta
Olá!.
para chegar ao ponto, eu desenvolvi uma péssima "eu não me importo" a atitude a tudo na vida por várias razões ... o mais importante sendo a escola
desde 4 grau ... por causa de vários problemas crescer, eu não me importava, não siga ... problemas em casa afetou minha motivação /desejo ... falta de amor ... sem amigos, sem família a quem recorrer .. . problemas pais ... etc ... mas estas são todas as desculpas ... eu era muito inteligente, mas apenas não dou a mínima, porque eu não vejo o ponto, se eu não estivesse me divertindo e não era amado ou feliz ... compondo com já maus problemas entre meus pais, um efeito dominó começou.
eu fiz mal nos exames da 6ª série através de highschool, mal se formou na faculdade, passei meus cursos ... eu segui em frente ... trabalhou durante um ano, (avanço rápido - cerca de 15 anos intervalo de tempo) ... e voltou para a escola, no entanto ... e agora estou lutando um monte ... maus hábitos são realmente me machucando. Eu falhei exames e eu tenho sorte eu não ter sido kickd ainda. Estou com 26 anos agora. ... E im realmente preso .... sem seguro de saúde, portanto não podem ver um psicólogo ou psiquiatra para remédios, os pais ainda me irritam, eu não tenho amigos /família a quem recorrer ... eu não tenho um trabalho .... ........... e apenas tantas coisas de composição ... e eu realmente precisa se concentrar e quer, mas .... eu só parecem ter essa atitude eu não cuidado para que eu me esforço muito difícil trabalhar fora do meu sistema ... e eu não quero sair ... mas eu não posso parecer para mudar minha mente na engrenagem eu sei que eu preciso estar em ... focado, determinado, obstinado, nada deve impedir-me, ir getter, impulsionado, _____ (colocar qualquer palavra aqui).
Eu tentei me psicanalisar e não funcionava .... i tenha tomado notas ... Eu salvou ... Eu argumentei (praticamente praguejado) meus pais, por vezes, (lembre-se, eles ainda têm os seus problemas depois de 26 anos e me culpar por meus problemas e muitos deles) Eu afastei as pessoas, pedindo-lhes para me ajudar porque eu obcecado invés de focar em aspectos positivos ... (eu tenho um monte de negatividade para mim, infelizmente ... e isso mostra-se ... mesmo que eu sou bastante otimista). eu tenho obcecado sobre problemas e afastou ppl, mas nunca estava satisfeito. eu não sei bem os meus assuntos. im não fazendo bem. todo mundo está chateado comigo. Estou chateado comigo mesmo.
Eu chamei linhas directas psych para ajudar ... pensando que eu estava deprimido ou pior ... eu nunca recebi qualquer lugar que ...
sinto raiva, confuso, e muito irritado e embaraçado e tolo, mesmo para fazer tal pergunta. ... Porque não é como eu não sei nenhuma resposta ... porque não é como eu não konw a metodologia ... mas isso eu não posso parecer para acompanhar, através ... esta atitude aquele é incutiu em mim ... eu só não sabe como obtê-lo fora ... e eu estou realmente ficando frustrado ... Às vezes eu só quero bater minha cabeça contra a parede, porque eu me sinto como um completo idiota ... mesmo que eu sei im não
acho que tenho alguma combinação de TDAH /depressão /ansiedade /autismo ... porque eu tenho todo o conhecimento, mas não posso parecem usá-lo activamente ... às vezes é como se eu simplesmente passar em branco ... eu não acho. .. e, em seguida, uma fração de segundo depois, meu cérebro apenas rapidamente fazer análises isso é muito complexo ... mas eu acabar me questionando e cometer erros estúpidos ... eu não sou nenhum manequim, mas eu simplesmente não posso seguir com eficácia sobre os hábitos adequados ... e eu não sei para onde se virar para ...
cada dia eu perder mais esperança ... e eu estou pronto para voltar para a minha auto introvertido e apenas sucumbir a tudo ... embora seu completamente não o que eu quero fazer, eu estou começando a não ver qualquer outra forma ... :( ... Eu só não sei. por favor me ajude.
para re-resumir ... eu preciso de uma maneira de ser mais orientada, corrigir isso eu não me importo atitude, limpar todas essas notas, limpar minha mente, e se concentrar em estudar para que eu possa ace meus exames e seguir em frente .... antes de eu acabar só ... idk ... fazer algo estúpido.
Pensei em perguntar a esta pergunta na seção psych deste site ... mas a última vez que eu fiz uma pergunta a sua resposta foi apenas para encontrar um psicólogo ... que deixei claro que eu era incapaz de fazer: S ... então eu percebi que eu tomar uma abordagem diferente.
obrigado por todo o apoio ... eu gostaria de conversar com alguém, se possível ... talvez um a um ... mas que pode ser pedir muito considerando como este site funciona e tudo ... mas eu preciso fazer algo o mais rápido possível.
- frustrado
Resposta
Caro AJ,
Eu só descobri isso no meu e-mail e irá responder antes de virar para a noite. Agora, você não pediu para o que eu vou dizer a você, mas eu vou dizer-lhe as primeiras coisas que vêm à minha mente.
Pouco antes de eu ler este eu estava fazendo os pratos e pensar sobre como os jovens devem sentir nos dias de hoje, olhando para o noticiário da noite e ver o mundo virando de cabeça para baixo diante dos seus olhos. Eu queria saber como eu me senti crescer se eu tinha ouvido falar sobre todas as coisas que ouvimos no dia de hoje, as coisas realmente perturbadoras, e eu não podia responder; Eu só não tinha idéia. A única razão que eu posso lidar com ouvir notícias perturbadoras agora é que minha mãe me ensinou a orar e rezo muito. Não é uma mendicância ou defendendo oração e eu não orar por coisas, mas eu oro para ver pessoas e situações da maneira que Deus as vê-perfeito, como Ele fez. Na minha igreja nós negar o mal e expulsá-lo do nosso pensamento, como fez Jesus. Há um livro chamado Ciência e Saúde com a Chave das Escrituras, de Mary Baker Eddy e você pode encontrá-lo na biblioteca ou a Sala de Leitura da Ciência Cristã. Não custa muito para comprar, mas você pode pedir uma cópia da Sala de Leitura, também. Este livro explica seu relacionamento perfeito para um tudo Amar Deus Pai-Mãe que tem tudo de bom aplainada para você, incluindo um lugar e propósito na eternidade, e como disse Jesus, que o Reino está dentro de modo que você não tem que esperar para encontrá-lo. Eu sugiro que você obter uma cópia e lê-lo. Na parte de trás, os últimos 100 páginas, muitos testemunhos de pessoas que foram curadas de todos os tipos de coisas apenas de ler o livro e encontrar a verdade que Jesus disse que nos torna livres.
Agora, se você não é uma pessoa de fé Não tenho a intenção de ofendê-lo, então se você é ateu ou algo por favor, perdoe a minha sugestão, e eu vou dar alguns conselhos simples humano. Primeiro de tudo, tentar isso por cerca de uma semana e só ver se isso ajuda. Coma arroz integral, legumes e frutas e peixes. Não comer qualquer junk food ou café. Se você só tem que tomar um café cortado de dois copos com uma ou qualquer que seja, ou de um para apenas uma meia xícara. Não assistir a qualquer TV, ele pode ser muito deprimente e não filmes. Não jogar todos os jogos de vídeo. Obter um quebra-cabeça e colocá-lo em uma grande mesa e passar algum tempo várias vezes ao dia a trabalhar nele. Desenvolver muitas estratégias diferentes para classificar e organizar as peças. Escolha algo com um monte de coisas diferentes acontecendo com uma variedade de cores e texturas e padrões - não aqueles com um monte de céu e um cavalo ou desse tipo. livrarias têm alguns dos melhores, mas o mesmo acontece com Target, às vezes.
Antes de ir para o exercício cama por pelo menos 5 minutos, isso é muito fácil e se você ir para a cama e esquecer deitou-se de costas e fazer a bicicleta para a contagem de 200 e fazer círculos com os braços no mesmo tempo. Você vai cair para a direita para dormir! Sua mente precisa de nutrição do tipo certo, assim como seu corpo faz para estar em boa saúde. Você também deve obter um livro inspirador de histórias de sucesso felizes ou incentivo para elevar seus pensamentos e ler que à noite, também.
Você soa toda ferida, como se estivesse em uma corrida e muito cansado. Todo mundo tem dons e talentos e é possível saber como usá-los. Seja calmo e contemplar como você pode fazer isso. Você está grato por eles? Você quer usá-los para fazer os outros vive mais feliz e mais fácil? Isso é importante. Na verdade, ser grato por todas as coisas; esta é também uma grande cura.
Outra coisa, e isso vai soar estranho, mas não pensa sobre si mesmo. Pensar sobre o auto vai desgastá-lo. Pense em como estar a serviço de outros, mesmo a seus pais. Se você está descansado e sua mente se alimenta talvez eles não vão incomodá-lo tanto. Encontrar uma coisa boa que você pode gostar sobre eles e respeitá-los por e concentrar-se sobre isso. Dê-lhes elogios sinceros sobre ele, mas chave de baixo, como você deve ser sincero, e, evidentemente, esta tem sido uma tarefa árdua para você. Se você encontrar um, em seguida, começar a procurar outro. Faça isso com todos em sua vida. Você vai começar a ver uma mudança muito rapidamente.
Esteja disposto a perdoar tudo e qualquer coisa que você sente que nunca foi feito contra você. Este é o caminho certo para encontrar paz muito rapidamente. Então, pense em coisas que você tem feito que não eram o melhor e considerar ... você quer que os outros para se lembrar dessas coisas sobre você? Claro que não! Isso lhe dará motivação para perdoar porque você também gostaria de ser perdoado. Em outras palavras, você deve cuidar melhor de sua auto total; e é evidente que você não está fazendo isso. Tudo cai no lugar quando você ama a si mesmo no caminho certo; somos incapazes de amar os outros sem fazer isso em primeiro lugar!
Bem, isso é o suficiente para começar a usar. Por favor, escreva novamente e deixe-me saber como você está fazendo.
Melhor para você,
Marsha