Pergunta
Eu não estou dormindo e eu estou afligido eu recebo ajuda muito pouco e têm um filho sem autismo que é mais velho e requer muita atenção por favor me ajude com alguma sugestão Im perder isso!
Resposta
Hi junho de
I ouvir a exaustão em sua mensagem. Eu não tenho muita informação para ir, mas aqui estão as minhas "Regras para Pais de Crianças Spectrum"
# 1. CUIDE-SE. Você não pode cuidar de seus filhos, se você está deprimido, o excesso de estressado e exausto. (Sim, eu sei, ele vai com o território.) Se você acha que está sofrendo de depressão, ir ver o seu médico! Existem medicamentos que fazem um mundo de diferença. Eu sei, eu estive lá.
# 2. Trabalhar como uma equipe. Seu cônjuge /companheiro (avós também) precisa estar a bordo com as necessidades especiais da criança afetada. Eles são o melhor recurso para dar atenção à criança afetada. Mãe deve ter algum tempo pessoal várias vezes por semana para um banho quente, uma soneca tranquila, ou uma viagem de compras. Não se sinta culpado, você precisa dele.
# 3. Conheça os seus recursos da comunidade. Seu filho está qualificado para os serviços através de seu distrito escolar local. Ele deve estar matriculado em um programa de pré-escola desenvolvimentista e terapia da fala /ocupacional, sem nenhum custo para você. Estas pausas programadas fazer um mundo de diferença para a mãe, bem como ajudar a criança.
# 4. Escolha suas batalhas. É importante que os seus filhos se vestir para sair de casa. Não é importante que eles usam correspondência camisas azuis. Oferecer opções com limites. "Você quer vestir sua camisa vermelha ou o azul?"
# 5. Iluminar-se. Sendo um compulsivo governanta e gourmet cozinheiro não é no seu melhor interesse. Não existe tal coisa como "bom o suficiente."
# 6. Saiba algumas estratégias. Fomos salvos pelas competências parentais ensinadas por meio do programa "Love and Logic". Você pode encontrar esses materiais em www.loveandlogic.com. É um programa centrado em ensinar as crianças a fazer pequenas escolhas e viver com as consequências quando as apostas são baixas. Ele leva os pais para fora do "ditador" e modos de "salvador". Ele funciona bem com crianças autistas de alto funcionamento, bem como crianças "normais".
# 7. Encontrar outras pessoas como você. Fazer conexões com os pais de outras crianças de crianças autistas. Ligue para a escola e descobrir se há um grupo de apoio local. Começar um você mesmo através da publicação de um anúncio no papel e reunião na biblioteca local. Há poder em saber que você não está sozinho.
Eu gostaria de compartilhar mais idéias com você sobre problemas específicos. Escrever de volta com mais informações e eu posso oferecer mais apoio.
Os melhores cumprimentos,
Catherine