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No Crianças Saudáveis, nós gostamos de incentivar as crianças a participação - de ser responsável por escolhas alimentares, de exercício, sendo seguro on-line, dormir o suficiente, e aprender a lidar com situações estressantes. Nós temos uma seção especial sobre Questões de Adolescentes, peso adolescente, gravidez na adolescência; temos também yoga para crianças, crianças treinos, artes marciais para crianças e adolescentes, scrapbooking, Kids educação, miúdos Vitaminas, Saúde Infantil, Nutritional Healing, de refeições Prep e guias alimentares saudáveis.
Além disso, temos características especiais sobre crianças autistas, leitura criança, Aspergers tratamento, homeopatia, terapia da medicina alternativa, edições atuais de saúde, saúde da maternidade, um sono reparador, e crianças estilo de vida.
Alimentação Guides saudável
Às vezes, como uma mãe, você precisa tomar uma nova abordagem. Para obter o seu filho motivado a comer mais saudável, você pode querer inspirar o seu filho para fazer um jardim de ervas frescas; ou uma horta, talvez. No HealthyKids, temos tanto uma seção Alimentação Saudável Guias e uma seção de ervas comestíveis
Temos também colhe ervas -., Além de refeições Prep, e um excelente post sobre nutrição orientações das crianças que detalha as regras básicas de senso comum de comer - como ingestão de sal, o uso de probióticos e alimentos fermentados, utilizando ervas saudáveis para os aromas, ou comer as coisas que sua avó teria comido. E uma muito boa sugestão para ter os seus filhos escolher um livro de receitas para crianças, e começar a assumir a responsabilidade por escolhas alimentares
Além disso, sobre a possibilidade de matricular seus filhos em uma classe sobre ervas comestíveis -. Eles realmente pode apreciar este. E também toca em comer bastante fibra, e evitando o problema de constipação ao comer certos fruits.Healthy hábitos saudáveis: É este importante tópico
No HealthyKids, nós sentimos que as crianças estabelecer hábitos saudáveis desde tenra idade? carrega uma alta prioridade - assim, nós incluímos uma seção especial chamada "hábitos saudáveis". Esperamos que você vai encontrá-lo útil -. Afinal, se as crianças são bem arredondadas, e ter equilíbrio em suas vidas, eles serão felizes e saudáveis
E, em alguns casos, há trabalho a ser feito. Uma criança tem um mau hábito que precisa ser quebrado. Aqui é um exemplo disso - estudando até que todas as horas da noite, a fim de completar a lição de casa, ou um relatório do livro. Normalmente, este é simplesmente um caso de mau planejamento. Ajude seus filhos, ensinando-os a ser mais bem organizado.
Se o seu filho não adquirir o hábito de procrastinar em fazer um relatório do livro, isso pode dificultar a ele na faculdade. Ela pode afetar sua saúde devido à falta de sono. Se seu filho tem insônia ou dificuldade para dormir, consulte a nossa secção sono reparador, ou uma de nossas outras categorias do sono
Tópicos adolescentes:. O que está coberto
Isto são algumas novas seções no HealthyKids? - Fatos sobre potável adolescente, maternidade gravidez saúde /adolescente, e intimidação de pares. Também temos um guia de alimentação saudável durante a gravidez. Basta usar a caixa de pesquisa e entrada de "guia de alimentação saudável durante a gravidez".
Se você pode mostrar o apoio para seu filho adolescente, e apresentá-lo ao som hábitos de estudo agora, ele estará bem preparado como ele dirige off para a faculdade.
No final, eu acho que já amplamente demonstrado o tipo de recursos que possuem em HealthyKids. Nosso foco é ajudar você e sua família ser mais saudável, mais feliz e bem equilibrada
Saiba mais sobre as crianças estilo de vida, visite:. Crianças Saudáveis