Todos nós já ouvimos que as crianças precisam eatbreakfast para sustentar a sua energia ao longo de seus dias ativos. Mas o estudo aTaiwanese publicado na edição de Novembro de 2007 do
Journal ofthe American Dietetic Association
sugere que uma dieta saudável canalso melhorar as notas em crianças da escola primária
.
Researchersexamined a associação entre os padrões alimentares e desempenho overallschool desfavorável em mais de 2.000 crianças matriculadas em uma nutrição andhealth levantamento, de 2001 a 2002. o desempenho escolar foi avaliada usando factorssuch como funcionamento das crianças intelectual, funcionamento acadêmico e motivationfor trabalho escolar.
Atthe conclusão do estudo, o desempenho desfavorável da escola global waspositively associado a padrões alimentares pouco saudáveis, que incluíram highintake de alimentos de baixa qualidade, como doces e frituras, juntamente com lowintake de produtos lácteos e alimentos ricos em nutrientes, como legumes, peixe fruitsand.
"O estudo mostra thatchildren com o desempenho desfavorável da escola em geral eram mais propensos a eatsweets e alimentos fritos, e eram menos propensos a comer alimentos ricos em proteínas , vitaminas e minerais ", concluíram os pesquisadores.